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On croit souvent qu'un sentier balisé garantit un passage sûr, protégé, sans surprise. Acheter la Suunto Vertical 2 montre Suunto ...

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Allonger la distance en trail, c’est changer de priorité. Le confort devient la clé de tout : c’est lui qui ...

https://youtu.be/aPMUwzwqXNo?si=991tATA4_6M1fUOn Kinetik Leopard : j’ai testé la tenue léopard complète de trail L’agence de communication de Kinetik m’a proposé de ...

Tout a commencé par la plainte de Strava contre Garmin. Acheter la Suunto Vertical 2 montre Suunto Vertical 2 EN ...

On se pose souvent la question "mais à quelle allure courir mon semi marathon ? mon marathon ? mon 10 ...

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Ecouter cet article https://youtu.be/NPbou7-XB3w?si=2Z99x7f56rjbTiB4 Dimanche 5 octobre, dans le Morbihan, un garçon de 6 ans a été ...

La vidéo a fait réagir. Entre applaudissements, clins d’œil et analyses techniques, les commentaires saluent une opération inédite et réussie. ...

https://youtube.com/shorts/CpVVWDtGURs?si=XImvUtYx-TSeEFe7 Casquette Verte : à quelques jours du départ de la Diagonale des Fous, il ne semble ni blessé, ni ...

https://youtu.be/ha4TGee5MbM?si=-ywLfbOL0EthvZXX Nutrition extrême, expérimentations radicales et gestion millimétrée de la performance : le traileur français Mathieu Blanchard assume des variations ...

14 conseils pour éviter les ampoules en course à pied et en trail Les ampoules peuvent être un véritable fléau ...

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frottements trail homme Comment éviter d'avoir le c*l irrité. (Peut sans doute fonctionner pour les femmes mais article écrit par ...

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Un marathon, c’est des mois de préparation, de sacrifices, de vie mise entre parenthèses. On s’entraîne 12 à 16 semaines, ...

Le sens méconnu de la proprioception. La proprioception, souvent qualifiée de 6e sens, est en réalité notre 1er sens essentiel. ...

Tout le monde savait qu’il y avait un bras de fer autour du marathon de Metz, mais personne n’imaginait une ...

Strava et Suunto attaquent, mais Garmin reste intouchable Après notre article « Garmin va mal », qui revenait sur la ...

Garmin traverse une passe difficile. En moins d'une semaine, deux poids lourds du secteur de la tech sportive ont décidé ...

https://youtu.be/kr89SG5VWDE?si=f435vXUjOZEQnrfT La SaintéLyon n’est pas une course comme les autres. Cette traversée nocturne entre Saint-Étienne et Lyon, longue de plus ...

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On entend souvent que la barre symbolique d’une heure de course est l’objectif ultime des coureurs. Mais au-delà du mythe, ...

Après l’âge d’or des chaussures maximalistes, le minimalisme et le barefoot refont surface dans le trail. ACHETER UN LIVRE POUR ...