u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Ce truc ne sert à rien en trail..

11 mars 2025
dans Infos entrainement
Ce truc ne sert à rien en trail..

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Dimitri

Bonjour est ce qu’il y a un bénéfice à utiliser des semelles type Sidas Cushioning Gel 3D, dans une paire de chaussure qui a déjà de l’amortis type oneone mafaste speed, fresh fiam…sur des distances sup à 25 km avec dénivelé je peux avoir des douleurs sur le côté des genoux. Merci
Réponse de Maxime B

Bonjour Dimitri,

En trail vous ne verrez pas des changements significatifs.
Les impacts sont moins durs que sur la route et les amortis des chaussures sont suffisants, surtout sur une mafate speed

Tags: question gratuite
Article précédent

Trail = mal au pied ?

Articles suivant

Pierra Menta 2019 : la participation de K.Jornet dépendra de la naissance de son premier enfant

Lire aussi ces Articles

se muscler les mollets
Infos entrainement

Voici un petit exercice pour muscler les mollets des traileurs

par admin
19 octobre 2025
entrainement diagonale des fous
Infos entrainement

En combien d’années peut-on préparer la Diagonale des Fous

par admin
16 octobre 2025
dépression marathon
Santé

1 coureur sur 4 souffre de dépression après un marathon

par admin
16 octobre 2025
descentes trail
Infos entrainement

Comment travailler ses appuis en descente pour devenir un meilleur traileur

par admin
15 octobre 2025
reprendre le trail
Infos entrainement

Le protocole en 3 étapes pour recourir en trail après une blessure aux genoux

par admin
14 octobre 2025



LIVE Grand Raid de la Réunion : Suivre la Diagonale des Fous en direct 

No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 915)
    • Actu Trail (11 890)
      • EDITO (2 551)
      • GORATRAIL (375)
      • Chasse (113)
      • résultats trails (662)
      • Premium (39)
    • Infos entrainement (4 053)
      • Santé (718)
  • Equipement (2 355)
    • Chaussure Trail (710)
    • GPS (771)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Strava se vange et fait un pied de nez à Garmin
  • La meilleure traileuse réunionnaise hospitalisée après une lourde chute en plein Grand Raid
  • Coros défie Garmin avec sa nouvelle Apex 4
  • Jessica Brazeau : la femme de Jim Walmsley remporte la Boffi Fifty au Festival des Templiers
  • Voici un petit exercice pour muscler les mollets des traileurs
  • Trail : Charlotte Taquet, la femme de Casquette Verte est meilleure que lui
  • Rémi Bonnet explose le record du monde du kilomètre vertical : 1 000 mètres de dénivelé en 27 min 21 s
  • Baptiste Chassagne : la victoire d’un très gentil sur la Diagonale des Fous
  • Miracle : Casquette Verte finit 10ᵉ de la Diagonale des Fous 2025 en 28 h 48 min 48 s
  • Résultat Diagonale des Fous : Blandine L’hirondel remporte la course féminine et finit 8e au scratch

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer