u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Cocodona
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Cocodona
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

ITRA : c’est fini jusqu’en 2021

14 mai 2020
dans Actu Trail
itra trail

Coronavirus 2020 : l’indice ITRA gelé jusqu’à la fin de l’année

Itra, c’est quoi déjà ?

Tout le monde a entendu parler une fois ou l’autre de l’indice ITRA. Il s’agit, pour reprendre les termes du site de l’ITRA, d’un « outil ayant pour objectif d’évaluer le niveau de performance d’un coureur de trail (basé sur sa vitesse). Il permet de comparer le niveau de vitesse des différents coureurs de trail à travers le monde, et de pouvoir ainsi comparer des athlètes n’ayant jamais pris part à une même compétition. L’indice correspond au potentiel de vitesse maximum de chaque coureur sur une échelle de 1000 points, correspondant au record du monde théorique pour cette distance ». Il est calculé sur base des 36 mois qui précèdent.

Ce qui n’est pas dit aussi, c’est que cet indice permet de savoir quels trails peuvent nous être potentiellement accessibles. Si on a une côte autour de 450, on regardera quels ultras peuvent être intéressants pour nous (de plus en plus d’organisateurs recommandent une côte minimale pour avoir des chances de finir), et ça peut donner des bonnes idées (et accessoirement, ça peut rebooster votre confiance en vous).

Coronavirus : la décision de l’ITRA

Via un communiqué sur son site, l’association a déclaré ceci :

Sommaire

Toggle
    • Coronavirus 2020 : l’indice ITRA gelé jusqu’à la fin de l’année
  • Itra, c’est quoi déjà ?
  • Coronavirus : la décision de l’ITRA
  • 1- Itra : côte gelée pour garder une certaine équité entre les coureurs
  • 2- Itra : côte gelée pour ne pas pénaliser les élites et leurs sponsors
  • 3- Itra : côte gelée pour empêcher la tentation

« Guidé par les valeurs de l’ITRA que sont le fair-play, l’équité, le respect des autres et de soi-même, et en réponse à la crise mondiale du COVID-19, l’équipe dirigeante de l’ITRA a décidé de geler temporairement le calcul de l’indice de performance pour la période allant du 1er mars 2020 au 1er janvier 2021. »

A plusieurs égards, je trouve que c’est plutôt une bonne idée, et ce pour plusieurs raisons.

Annulation de la grande majorité des courses

Depuis début mars, et a minima jusqu’à l’automne, les trails ont été et seront annulés. Ça va faire au moins six mois sans compétition, et surtout à une période où, justement, il y a les plus belles épreuves (Mozart 100, Lavaredo, Bouillonnante, Ultra Marin, UT4M, Marathon du Mont Blanc…).

1- Itra : côte gelée pour garder une certaine équité entre les coureurs

Une des idées de l’ITRA était de pouvoir permettre aux coureurs confinés de ne pas être désavantagés par rapport à ceux qui ne le sont pas. Et forcément, un François D’Haene, un Kilian Jornet ou un Pau Capell sont confinés chez eux et bloqués. En parallèle, pas sûr qu’un Petro Mamu le soit de la même manière (j’avoue ne pas bien savoir ce qu’il en est des mesures sanitaires en Erythrée).

2- Itra : côte gelée pour ne pas pénaliser les élites et leurs sponsors

Sachant que la côte itra se calcule sur base des 36 derniers mois, à la fin du mois d’août, tous les coureurs (tant les élites que les amateurs) vont fatalement voir leur côte baisser. Et pour cause, en août 2020, les performances se baseront sur ce qui aura été fait depuis août 2017. Et d’office, on sera côtés sur 36 mois alors que nous n’aurons fait que 30 mois de compétition.

Et on va pas se mentir, ni l’ITRA, ni les sponsors, ni les organisateurs n’ont intérêt à avoir des athlètes élite avec une côte altérée.

3- Itra : côte gelée pour empêcher la tentation

C’est un autre risque auquel l’ITRA tente de répondre, à savoir empêcher les athlètes d’être trop tentés de recommencer à s’entraîner de manière prématurée (soit pour ceux qui ont été confinés, soit éventuellement pour ceux qui ont été malades) pour récupérer un niveau et être au taquet dès la reprise. Ça peut empêcher de se mettre en danger, et surtout, ça permettra d’éviter un sacré nombre de blessures.

Tags: itracoronavirusauteurcinq
Article précédent

Coronavirus : Kilian Jornet toujours bloqué chez lui !

Articles suivant

BIEN FAIT : un kakou sort en le clamant bien fort et se fait gauler par les gendarmes !

Lire aussi ces Articles

Cocodona 250
Actu Trail

OFFICIEL : décès d’un coureur pendant l’ultra-trail la Cocodona

par admin
6 mai 2026
cocodona
Actu Trail

Plus que 60 km sur la Cocodona : la victoire va se jouer entre Rachel Entrekin et Kilian Korth

par admin
6 mai 2026
L’UTMB fait encore un truc cool
Actu Trail

OFFICIEL : il fallait en moyenne 11 Running Stones pour être tiré au sort sur l’UTMB

par admin
6 mai 2026
décès trail les templiers
Actu Trail

L’organisation de la Cocodona annonce le décès d’un coureur

par admin
6 mai 2026
saintélyon
Actu Trail

SaintéVia : pourquoi les dossards pour le nouveau format de la SaintéLyon se sont écoulés en seulement 40 minutes

par admin
6 mai 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Cocodona 250 en direct live

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Urban Trail de Lille en direct

Trail

  • Blog de trail (17 564)
    • Actu Trail (13 409)
      • EDITO (3 090)
      • GORATRAIL (386)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (703)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 183)
      • Santé (764)
  • Equipement (2 615)
    • Chaussure Trail (778)
    • GPS (911)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • OFFICIEL : décès d’un coureur pendant l’ultra-trail la Cocodona
  • Plus que 60 km sur la Cocodona : la victoire va se jouer entre Rachel Entrekin et Kilian Korth
  • OFFICIEL : il fallait en moyenne 11 Running Stones pour être tiré au sort sur l’UTMB
  • L’organisation de la Cocodona annonce le décès d’un coureur
  • SaintéVia : pourquoi les dossards pour le nouveau format de la SaintéLyon se sont écoulés en seulement 40 minutes
  • Récupération après un trail : ce que tu manges dans les deux heures qui suivent change tout
  • Comment finir un ultra-trail sans aucun entraînement
  • Plus que 95 km sur la Cocodona : Rachel Entrekin écrase la course, Courtney Dauwalter recule
  • Quelles chaussures de trail Kiprun choisir pour faire du trail ?
  • La traileuse française Blandine l’Hirondel est favorite de la Transvulcania 2026 ce week-end

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Cocodona
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer