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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Un internaute qui court en Kalenji se plaint de douleurs…

11 mars 2025
dans Infos entrainement
douleur au genou

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Olivier

Bonjour quand je cours avec des chaussures drop de 10 (Kalenji kiprun trail MT) j ai mal à 1 genou que faire ? Je pèse 75kgs et je cours en forêt.

Réponse de Maxime L.

La Kalenji kiprun trail MT est une chaussure lourde, raide et plus pour les terrains accidentés, donc peut être essayer un modèle plus souple adapté à votre foulée.

– Attaque talon ? Essayer la brooks Cascadia par exemple.
– Si vous voulez avoir une attaque avant pied, on baisse le drop, regardez la New balance hierro ou Salomon Sense Ride qui peuvent être intéressantes.

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Tags: conseilequipementquestion gratuitegenouchaussures de trail
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