u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Chaussures de trail : quel drop en descente

11 mars 2025
dans Infos entrainement
Chaussures de trail : quel drop en descente

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Jérome
Bonsoir,
Je fais 100kg et je fais le 90km du mont blanc. Je me sens vraiment plus à l’aise avec un drop très faible (je coure en altra Olympus 2.0 donc drop 0).
On me conseille de passer sur une chaussure avec plus de drop pour mieux appréhender les descente. Quel est l’intérêt du drop pour les descentes?
Quel est la solution la moins traumatisante ? J’ai plus de mal à attaquer Medio pied avec un drop important
Réponse de Maxime

Bonsoir Jerome,
Aucun intérêt de changer !!!!!! Il faut vous écouter avant d’écouter les autres, pourquoi changer alors que vous ne me donner aucun argument négatif à votre paire actuelle ?
Le drop peut dans certains cas être intéressant dans les longues distances pour soulager les mollets ou tendons qui sont plus mis à contribution sur une attaque medio. Mais si vous avez l’habitude du drop faible vous risquez plus à changer.

RELIRE : chaussures de trail descentes

Tags: question gratuite
Article précédent

Toute l’actualité trail du lundi 25 mars

Articles suivant

Trail : chaussure avec un drop important et un très bon amorti

Lire aussi ces Articles

tétons courir trail
Santé

Comment protéger ses tétons des frottements en course à pied et en trail

par admin
3 janvier 2026
Que faire pour réussir à courir 10 km sans s’arrêter ?
Infos entrainement

Que faire pour réussir à courir 10 km sans s’arrêter ?

par admin
3 janvier 2026
VO2 max
Infos entrainement

Améliorer sa VO2 max : pourquoi courir plus ne suffit pas

par admin
2 janvier 2026
entrainement trail escaliers
Infos entrainement

Les 5 meilleurs exercices d’escalier pour votre renforcement musculaire en trail

par admin
2 janvier 2026
renforcement musculaire
Infos entrainement

En 2026, vous ferez votre renforcement musculaire !

par admin
2 janvier 2026
Suive un coureur sur la Corrida de Houilles en direct live

Trail

  • Blog de trail (16 608)
    • Actu Trail (12 516)
      • EDITO (2 758)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (683)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 120)
      • Santé (744)
  • Equipement (2 458)
    • Chaussure Trail (730)
    • GPS (832)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • En 2025, Kilian Jornet a parcouru 10 472 km et 411 556 m de dénivelé positif
  • Les trails courts sont plus intenses et plus techniques que les ultra-trails
  • La Suunto Vertical 2 fait aussi bien que la Garmin Fenix ou la Coros Vertix
  • Comment protéger ses tétons des frottements en course à pied et en trail
  • Que faire pour réussir à courir 10 km sans s’arrêter ?
  • Boucheix : en 2025, Casquette Verte a couru 8632 km et plus de 250 000 m D+
  • Améliorer sa VO2 max : pourquoi courir plus ne suffit pas
  • Kiprun Kipsummit Max : les nouvelles chaussures de trail Decathlon sont destinées aux traileurs longue distance sur terrains variés
  • New Balance : pourquoi Théo Détienne claque la porte
  • À qui appartient l’esprit trail ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer