u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Chaussures de trail : choisissez le drop en fonction de la distance

11 mars 2025
dans Infos entrainement
drop chaussures de trail

Bonjour, quel est l’intérêt, quels sont les avantages lors d’un trail court ou long d’un drop élevé (8,10 voir 12)? Merci bien. Très bonne journée

Bonjour,

– Sur les trails courtes distances on va avoir une foulée plus rapide avec beaucoup de course donc on peut baisser le drop, notre foulée sera sur l’avant du pied.

– Pour les longues distances on va beaucoup plus marcher et surtout la fatigue va changer notre foulée. Beaucoup plus d’impact sur le talon et les muscles fatigués donc le drop plus élevé va soulager.

Tags: question gratuite
Article précédent

Avis sur la future speedgoat 3 de Hoka

Articles suivant

Peut-on faire la cuisine à l’huile d’olive

Lire aussi ces Articles

Inflammation et irritation de la gorge en trail
Santé

Inflammation et irritation de la gorge en trail : causes, prévention et solutions pour les sorties longues

par admin
8 février 2026
gainage trail
Infos entrainement

Photos de gainage : 6 manières de faire la planche quand on fait du trail

par admin
8 février 2026
lombaires trail
Santé

Pourquoi a-t-on mal aux lombaires après plusieurs heures de trail, et comment l’éviter ?

par admin
8 février 2026
Entrainement trail UTMB août
Infos entrainement

Faut-il s’entrainer à la VMA ou à la FC quand on fait du trail

par admin
7 février 2026
récupération plan d'entrainement
Infos entrainement

Combien de temps faut-il récupérer entre deux plans d’entrainement

par admin
6 février 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu


Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France

Trail

  • Blog de trail (16 891)
    • Actu Trail (12 770)
      • EDITO (2 864)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (145)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 149)
      • Santé (754)
  • Equipement (2 509)
    • Chaussure Trail (739)
    • GPS (860)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Le Français Paul Clément s’accroche sur Yukon Arctic Ultra 2026
  • Ces trails où les batons sont inutiles
  • Inflammation et irritation de la gorge en trail : causes, prévention et solutions pour les sorties longues
  • Photos de gainage : 6 manières de faire la planche quand on fait du trail
  • Comment tricher sur Strava : 3 façons sûres
  • Pourquoi a-t-on mal aux lombaires après plusieurs heures de trail, et comment l’éviter ?
  • NOUVEAU record du monde sur tapis de course : 188 km en 24 h
  • Les traileurs sont plus performants le mercredi à 15h
  • Rien n’est joué sur la Yukon Arctic Ultra : tout bouge encore
  • Des traileurs impriment de faux dossards

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer