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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Chaussures de trail : choisissez le drop en fonction de la distance

11 mars 2025
dans Infos entrainement
drop chaussures de trail
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Bonjour, quel est l’intérêt, quels sont les avantages lors d’un trail court ou long d’un drop élevé (8,10 voir 12)? Merci bien. Très bonne journée

Bonjour,

– Sur les trails courtes distances on va avoir une foulée plus rapide avec beaucoup de course donc on peut baisser le drop, notre foulée sera sur l’avant du pied.

– Pour les longues distances on va beaucoup plus marcher et surtout la fatigue va changer notre foulée. Beaucoup plus d’impact sur le talon et les muscles fatigués donc le drop plus élevé va soulager.

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