u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Courtney Dauwalter va avoir 400 km lors de la Cocodona 250 pour explorer son pain cave

3 mai 2025
dans Actu Trail
courtney dauwalter cocodona

Courtney Dauwalter face au défi Cocodona 250 : 400 km pour repousser l’inconnu. Va-t-elle trouver ses limites ?

Ce 5 mai, Courtney Dauwalter s’élancera sur la Cocodona 250, une épreuve hors norme de 400 kilomètres et 12 400 mètres de dénivelé positif à travers l’Arizona. Une aventure aussi vertigineuse qu’exigeante, bien au-delà de ses formats habituels. Dans un mélange de sérénité et de curiosité, la traileuse américaine s’apprête à explorer de nouveaux territoires mentaux et physiques.

courtney dauwalter cocodona

CODE FRENCHDAYS20
COMMANDEZ SUR ALLTRICKS

MAINTENANT

Kiprun MT3

Sommaire

Toggle
  • Courtney Dauwalter face au défi Cocodona 250 : 400 km pour repousser l’inconnu. Va-t-elle trouver ses limites ?
  • Ce 5 mai, Courtney Dauwalter s’élancera sur la Cocodona 250, une épreuve hors norme de 400 kilomètres et 12 400 mètres de dénivelé positif à travers l’Arizona. Une aventure aussi vertigineuse qu’exigeante, bien au-delà de ses formats habituels. Dans un mélange de sérénité et de curiosité, la traileuse américaine s’apprête à explorer de nouveaux territoires mentaux et physiques.
    • Cocodona 250 avec Courtney Dauwalter : une curiosité sans limites
      • Une préparation physique déjà bien entamée
      • Pas de stratégie, mais une philosophie : avancer
      • Record à battre ? Peut-être. Légende à écrire ? Certainement.
    • Lire aussi
CODE FRENCHDAYS20
COMMANDEZ SUR ALLTRICKS

MAINTENANT

boutique utrail

Cocodona 250 avec Courtney Dauwalter : une curiosité sans limites

Connue pour sa capacité à aller loin, très loin, Courtney n’a pourtant jamais affronté une course aussi longue. Elle le reconnaît elle-même : « 250 miles, ce n’est pas rien ». Mais ce qui la pousse, ce n’est pas la recherche d’un chrono, c’est l’envie de comprendre jusqu’où l’esprit et le corps peuvent aller. Pour elle, plus la distance s’étire, plus l’expérience devient complexe. Chaque kilomètre supplémentaire est une pièce de plus dans un gigantesque puzzle à résoudre.

Une préparation physique déjà bien entamée

Côté entraînement, Courtney reste lucide : « J’ai déjà fait le travail pour des 100 miles, aller plus loin ne servirait à rien ». Elle sait qu’à ce niveau, la réussite ne dépend plus uniquement de la forme du moment. Elle repose aussi sur l’alimentation, le sommeil, la gestion des douleurs, et surtout sur la patience. La Cocodona 250 n’est pas une course contre les autres, mais contre soi-même, dans la lenteur et la constance.

Pas de stratégie, mais une philosophie : avancer

Pas de plan de course précis pour cette traversée de l’Arizona. Seulement l’envie de garder le cap, de ne pas brûler les étapes. « Le rythme du premier jour peut paraître lent, mais la vraie question, c’est : est-ce que je tiendrai encore au troisième jour ? », explique-t-elle. Une approche minimaliste et pragmatique, fidèle à son style.

Record à battre ? Peut-être. Légende à écrire ? Certainement.

Avec 304 participants au départ, dont elle, tous les regards seront braqués sur Courtney. Peut-elle battre le record féminin de Sarah Ostaszewski (72h50) ? Peut-elle même s’approcher du record absolu de Harolddas Subertas (59h50) ? La réponse tombera entre le 8 et le 9 mai, après trois ou quatre jours de lutte contre la fatigue, la chaleur et les doutes.

une légende vivante dans l’inconnu – Courtney Dauwalter ne cherche pas la gloire. Elle cherche à comprendre ce qui se passe au-delà de l’effort, là où la volonté prend le relais du corps. Ce défi de 400 km pourrait bien devenir l’un des tournants de sa carrière déjà mythique. Et pendant qu’elle affronte le désert, les fans – eux – retiennent leur souffle, prêts à la retrouver fin août à l’UTMB… si elle ressort indemne de cette traversée titanesque.

Lire aussi

  • Cocodona : dans un mois, Courtney Dauwalter va courir 400 km non-stop dans le désert de l’Arizona
  • La traileuse Courtney Dauwalter va courir 402 km en mai 2025 à l’occasion du Cocodona 250 en Arizona
  • Live : vous pourrez suivre Courtney Dauwalter sur le Cocodona 250 en direct
  • Courtney Dauwalter face au trail le plus fou de sa carrière : 400 kilomètres et 12 400 mètres de dénivelé positif sur le Cocodona 250

Tags: Courtney DauwalterCocodona 250
Article précédent

Insolite sur un trail : il gagne son poids en mimolette sauf qu’il pèse 105 kgs !!

Articles suivant

Marathon de Londres 2026 : seuls 5 % des inscrits au tirage au sort décrocheront un dossard

Lire aussi ces Articles

trail indoor
Actu Trail

Le trail indoor arrive vraiment : Nike a donné réalité à notre poisson d’avril

par admin
28 février 2026
dossard marathon de paris
EDITO

Comment ne pas se faire arnaquer par les annonces de revente de dossards pour le semi et le marathon de Paris

par admin
28 février 2026
alix noblat
EDITO

Alix Noblat : la partenaire de Mathieu Blanchard est formidable

par admin
28 février 2026
On va être heureux de suivre Thierry Corbarieu sur le 500 km du Lapland Arctic Ultra
Actu Trail

On va être heureux de suivre Thierry Corbarieu sur le 500 km du Lapland Arctic Ultra

par admin
27 février 2026
UTMB : 50 coureurs neutralisés à l’ETC à cause d’un malentendu sur l’eau. Une gestion de crise inquiétante avant l’OCC, la CCC et l’UTMB.
EDITO

Ce que veut faire ce traileur pendant l’UTMB est un problème

par admin
27 février 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Barkley en direct

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu

Trail

  • Blog de trail (17 040)
    • Actu Trail (12 906)
      • EDITO (2 911)
      • GORATRAIL (379)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (691)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 162)
      • Santé (759)
  • Equipement (2 538)
    • Chaussure Trail (746)
    • GPS (878)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Le trail indoor arrive vraiment : Nike a donné réalité à notre poisson d’avril
  • Comment ne pas se faire arnaquer par les annonces de revente de dossards pour le semi et le marathon de Paris
  • Les 3 seules choses à retenir pour réussir une belle préparation en trail
  • Que faire quand la peur du premier trail long prend le dessus
  • Trail : ce que révèle vraiment une fréquence cardiaque basse chez un coureur
  • Trail : comment reprendre l’entrainement après le syndrome de l’essuie-glace
  • Quelle est la durée de vie des chaussures de trail
  • Alix Noblat : la partenaire de Mathieu Blanchard est formidable
  • Chaussure de trail : Salomon cherche encore la recette parfaite pour sa S/LAB Ultra Glide
  • Avec quelles chaussures de trail Mathieu Blanchard a-t-il couru la Barkley ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer