u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • ZEGAMA
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • ZEGAMA
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Courtney Dauwalter va avoir 400 km lors de la Cocodona 250 pour explorer son pain cave

3 mai 2025
dans Actu Trail
courtney dauwalter cocodona

Courtney Dauwalter face au défi Cocodona 250 : 400 km pour repousser l’inconnu. Va-t-elle trouver ses limites ?

Ce 5 mai, Courtney Dauwalter s’élancera sur la Cocodona 250, une épreuve hors norme de 400 kilomètres et 12 400 mètres de dénivelé positif à travers l’Arizona. Une aventure aussi vertigineuse qu’exigeante, bien au-delà de ses formats habituels. Dans un mélange de sérénité et de curiosité, la traileuse américaine s’apprête à explorer de nouveaux territoires mentaux et physiques.

courtney dauwalter cocodona

CODE FRENCHDAYS20
COMMANDEZ SUR ALLTRICKS

MAINTENANT

Kiprun MT3

Sommaire

Toggle
  • Courtney Dauwalter face au défi Cocodona 250 : 400 km pour repousser l’inconnu. Va-t-elle trouver ses limites ?
  • Ce 5 mai, Courtney Dauwalter s’élancera sur la Cocodona 250, une épreuve hors norme de 400 kilomètres et 12 400 mètres de dénivelé positif à travers l’Arizona. Une aventure aussi vertigineuse qu’exigeante, bien au-delà de ses formats habituels. Dans un mélange de sérénité et de curiosité, la traileuse américaine s’apprête à explorer de nouveaux territoires mentaux et physiques.
    • Cocodona 250 avec Courtney Dauwalter : une curiosité sans limites
      • Une préparation physique déjà bien entamée
      • Pas de stratégie, mais une philosophie : avancer
      • Record à battre ? Peut-être. Légende à écrire ? Certainement.
    • Lire aussi
CODE FRENCHDAYS20
COMMANDEZ SUR ALLTRICKS

MAINTENANT

boutique utrail

Cocodona 250 avec Courtney Dauwalter : une curiosité sans limites

Connue pour sa capacité à aller loin, très loin, Courtney n’a pourtant jamais affronté une course aussi longue. Elle le reconnaît elle-même : « 250 miles, ce n’est pas rien ». Mais ce qui la pousse, ce n’est pas la recherche d’un chrono, c’est l’envie de comprendre jusqu’où l’esprit et le corps peuvent aller. Pour elle, plus la distance s’étire, plus l’expérience devient complexe. Chaque kilomètre supplémentaire est une pièce de plus dans un gigantesque puzzle à résoudre.

Une préparation physique déjà bien entamée

Côté entraînement, Courtney reste lucide : « J’ai déjà fait le travail pour des 100 miles, aller plus loin ne servirait à rien ». Elle sait qu’à ce niveau, la réussite ne dépend plus uniquement de la forme du moment. Elle repose aussi sur l’alimentation, le sommeil, la gestion des douleurs, et surtout sur la patience. La Cocodona 250 n’est pas une course contre les autres, mais contre soi-même, dans la lenteur et la constance.

Pas de stratégie, mais une philosophie : avancer

Pas de plan de course précis pour cette traversée de l’Arizona. Seulement l’envie de garder le cap, de ne pas brûler les étapes. « Le rythme du premier jour peut paraître lent, mais la vraie question, c’est : est-ce que je tiendrai encore au troisième jour ? », explique-t-elle. Une approche minimaliste et pragmatique, fidèle à son style.

Record à battre ? Peut-être. Légende à écrire ? Certainement.

Avec 304 participants au départ, dont elle, tous les regards seront braqués sur Courtney. Peut-elle battre le record féminin de Sarah Ostaszewski (72h50) ? Peut-elle même s’approcher du record absolu de Harolddas Subertas (59h50) ? La réponse tombera entre le 8 et le 9 mai, après trois ou quatre jours de lutte contre la fatigue, la chaleur et les doutes.

une légende vivante dans l’inconnu – Courtney Dauwalter ne cherche pas la gloire. Elle cherche à comprendre ce qui se passe au-delà de l’effort, là où la volonté prend le relais du corps. Ce défi de 400 km pourrait bien devenir l’un des tournants de sa carrière déjà mythique. Et pendant qu’elle affronte le désert, les fans – eux – retiennent leur souffle, prêts à la retrouver fin août à l’UTMB… si elle ressort indemne de cette traversée titanesque.

Lire aussi

  • Cocodona : dans un mois, Courtney Dauwalter va courir 400 km non-stop dans le désert de l’Arizona
  • La traileuse Courtney Dauwalter va courir 402 km en mai 2025 à l’occasion du Cocodona 250 en Arizona
  • Live : vous pourrez suivre Courtney Dauwalter sur le Cocodona 250 en direct
  • Courtney Dauwalter face au trail le plus fou de sa carrière : 400 kilomètres et 12 400 mètres de dénivelé positif sur le Cocodona 250

Tags: Courtney DauwalterCocodona 250
Article précédent

Insolite sur un trail : il gagne son poids en mimolette sauf qu’il pèse 105 kgs !!

Articles suivant

Marathon de Londres 2026 : seuls 5 % des inscrits au tirage au sort décrocheront un dossard

Lire aussi ces Articles

Cherchez l’erreur : pour défendre l’environnement, Eliud Kipchoge va courir 7 marathons sur 7 continents
EDITO

Cherchez l’erreur : pour défendre l’environnement, Eliud Kipchoge va courir 7 marathons sur 7 continents

par admin
25 mai 2026
décès lyon hyrox
Actu Trail

Réchauffement climatique : après les marathons et le trail, une participante d’Hyrox décède à Lyon

par admin
25 mai 2026
Eliud Kipchoge court le marathon de Cape Town en 2 h 13 min 29 s… pour le plaisir
Actu Trail

Eliud Kipchoge court le marathon de Cape Town en 2 h 13 min 29 s… pour le plaisir

par admin
25 mai 2026
Echec des Enhanced Games : mêmes dopés, ils n’ont battu aucun record et pire… celui qui remporte le 100 m n’était pas dopé
Actu Trail

Echec des Enhanced Games : mêmes dopés, ils n’ont battu aucun record et pire… celui qui remporte le 100 m n’était pas dopé

par admin
25 mai 2026
Quand les petites orgas trail gèrent mieux que les grosses
EDITO

Quand les petites orgas trail gèrent mieux que les grosses

par admin
25 mai 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Zegama-Aizkorri en direct

Live UTOI à La Réunion Ultra Terrestre en direct

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct


Cocodona 250 en direct live

Trail

  • Blog de trail (17 767)
    • Actu Trail (13 600)
      • EDITO (3 155)
      • GORATRAIL (387)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (712)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 195)
      • Santé (774)
  • Equipement (2 628)
    • Chaussure Trail (781)
    • GPS (919)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Cherchez l’erreur : pour défendre l’environnement, Eliud Kipchoge va courir 7 marathons sur 7 continents
  • Réchauffement climatique : après les marathons et le trail, une participante d’Hyrox décède à Lyon
  • Eliud Kipchoge court le marathon de Cape Town en 2 h 13 min 29 s… pour le plaisir
  • Echec des Enhanced Games : mêmes dopés, ils n’ont battu aucun record et pire… celui qui remporte le 100 m n’était pas dopé
  • Quand les petites orgas trail gèrent mieux que les grosses
  • Le Trail du Ventoux va organiser un ultra de 105 km pour les 25 ans de l’épreuve : l’Ultra Tour Ventoux
  • Pourquoi même les coureurs les plus expérimentés se mettent en danger en courant lors d’une canicule précoce
  • Enhanced Games en direct live : comment suivre en direct les épreuves de sprint cette nuit
  • Comment prédire son chrono et évaluer son temps sur un trail
  • Les coureurs sont dans le déni du bouleversement climatique

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • ZEGAMA
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer