u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Equipement

Comment lacer ses chaussures de trail ?

20 janvier 2022
dans Equipement
Nike Zoom Terra Kiger 7 : la chaussure de trail pour accélérer

Comment lacer ses chaussures de trail ?

La question peut sembler risible, voire infantile. Et pourtant, mal lacer ses chaussures peut générer des blessures ou vous causer des problèmes.

Déjà, vous le savez, mais il existe plusieurs types de laçage ; le classique, le QuickLace de Salomon, ou encore le système de chez Boa (qui fonctionne avec des boucles, et qu’on trouve notamment dans certains modèles de chez Adidas ou de la Sportiva).

Sommaire

Toggle
  • Lacets classiques
  • Quicklace de Salomon
  • Lacets Boa
  • Lire aussi

Lacets classiques

En ce qui concerne le classique, il faut notamment trouver le juste milieu, car si pas assez serré, vous allez moins vous sentir en sécurité, et si trop serré, la boucle peut appuyer un peu trop sur votre pied et vous faire inutilement mal.
-N’hésitez pas à utiliser les œillets qu’on n’utilise jamais, c’est ce qui vous permet de bien maintenir votre talon.
– Notez que si vous avez le pied large, quand vous lacez votre chaussure, vous pouvez sauter une rangée d’œillets, ça vous permettra d’être moins à l’étroit.

Quicklace de Salomon

L’avantage du Quicklace de Salomon est qu’il s’adapte plus facilement à votre pied, qu’il se règle plus rapidement, et qu’il garantit un verrouillage aisé.

Lacets Boa

Enfin, concernant le système Boa, son avantage principal est qu’il évite les points de pression (à l’image du Quicklace), qu’il a une grande précision de serrage et de desserrage et qu’il a une plus grande longévité. Il a l’avantage, contrairement au Quicklace, d’être présent sur plusieurs marques de chaussures.

Ce qu’il faut savoir, c’est qu’il faut absolument choisir votre modèle avant de choisir votre système de laçage. Car finalement, même si le classique a des inconvénients par rapport aux deux autres, si on les fait bien, ça fait l’affaire.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Les meilleurs lacets pour les chaussures de trail : Quicklace # Boa # Classique
  • Test chaussures de trail : premières impressions avec les adidas Terrex Two Boa Non Dye
  • Vidéo : comment faire ses lacets pour courir
  • Test Asics Gel 451 / Boa : des chaussures souples et dynamiques
  • Peut-on courir un semi pendant son entrainement pour un trail ?
  • François d’Haene # Kilian Jornet : le combat entre l’ancienne et la nouvelle génération
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Article précédent

Covid-19 EN DIRECT : le gouvernement annoncera à 19h que les traileurs sagittaires devront courir en position latérale de sécurité

Articles suivant

Suunto 9 Peak : la montre de trail que vous portez sous votre chemise au boulot !

Lire aussi ces Articles

Quel est ce petit boîtier présent sous l'aisselle de Tadej Pogacar lors de sa victoire sur les Strade Bianche ?
Equipement

Le cycliste Tadej Pogacar nous vole nos trucs

par admin
11 mars 2026
brooks cascadia elite
Chaussure Trail

La Brooks Cascadia Elite inspirée par Théo Détienne sort le 13 mars

par admin
11 mars 2026
garmin suunto
GPS

Quelles seront les conséquences du combat juridique entre Garmin et Suunto pour les traileurs

par admin
10 mars 2026
carquois batons de trail
Equipement

Si tu n’es pas une élite, tu n’as pas besoin d’un carquois pour ranger tes batons de trail

par admin
10 mars 2026
chaussure Salomon S-Lab Genesis
Chaussure Trail

Pourquoi la Salomon S-Lab Genesis version Courtney est ma chaussure de trail coup de coeur

par admin
9 mars 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : comment suivre le Semi-marathon de Paris en direct ?

Lapland Arctic Ultra en direct live : comment suivre Mathieu Blanchard et Thierry Corbarieu

Trail

  • Blog de trail (17 116)
    • Actu Trail (12 977)
      • EDITO (2 931)
      • GORATRAIL (379)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (695)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 167)
      • Santé (760)
  • Equipement (2 549)
    • Chaussure Trail (750)
    • GPS (883)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Le cycliste Tadej Pogacar nous vole nos trucs
  • L’écologie pénalise les coureurs rapides du marathon et du semi de Paris
  • La Brooks Cascadia Elite inspirée par Théo Détienne sort le 13 mars
  • L’ultra-trail n’ira pas plus loin
  • Live : comment suivre la Pierra Menta en direct du 11 au 14 mars 2026
  • VIDEO : au marathon de Los Angeles, il se trompe de chemin et perd 15 000 dollars
  • Pourquoi François D’Haene ne rate presque jamais la Pierra Menta
  • Le ski-alpinisme aux JO était ridicule mais voici la Pierra Menta demain
  • Tous ces sacrifices… êtes-vous bien sûr de vouloir courir des ultra-trails ?
  • Quelle alimentation doit-on adopter sur un trail de 60km ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer