u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Quelles chaussures quand on a mal aux mollets ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
periostite trail

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Robert
Bonjour je voudrais savoir quelle chaussure est bon pour une personne de 1m65 pour 83kg . La je possède des asics gel kanaku 3 quand j’ai fini ma sorti de 10 a 15 km j’ai les mollets qui me fais mal et surtout le muscle au niveau du tibia sur l’avant côté intérieur je ne sais pas c’est qu’elle muscle .
Réponse de Maxime

Bonjour Robert,

Tout dépend du nombre de sorties que vous faites ? Vu les douleurs votre paire doit être fini. La douleur devant il faut vite consulter et arrêter le sport car ça ressemble à une periostite !!

Changement de chaussure obligatoire mais il faut soigner en urgence !

Tags: question gratuite
Article précédent

Trail : chaussure avec un drop important et un très bon amorti

Articles suivant

Des chaussures route et sentiers avec un bon amorti

Lire aussi ces Articles

travail excentrique en descente
Infos entrainement

Infos entrainement trail : les 4 meilleurs exercices pour préparer vos cuisses au travail excentrique en descente

par admin
20 mars 2026
sortie longue trail
Infos entrainement

Info running : il faut augmenter ses sorties longues de 2km par semaine.

par admin
20 mars 2026
Après un trail, il se jette sur le kinder maxi et sur le saucisson
Infos entrainement

Entrainement trail : voici l’exemple d’un bon circuit training

par admin
19 mars 2026
chaussures de trail
Infos entrainement

Faut-il avoir plusieurs paires de chaussures de trail

par admin
18 mars 2026
passer du trail au triathlon
Infos entrainement

Comment passer du trail au triathlon ?

par admin
17 mars 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live 2026 : comment suivre l’EcoTrail Paris en direct

Live : comment suivre le Chianti Ultra Trail en direct ?

Live : comment suivre la Pierra Menta 2026 en direct ?

Trail

  • Blog de trail (17 199)
    • Actu Trail (13 059)
      • EDITO (2 963)
      • GORATRAIL (380)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (697)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 168)
      • Santé (760)
  • Equipement (2 569)
    • Chaussure Trail (759)
    • GPS (892)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Chianti Ultra Trail en direct : Thomas Cardin en route vers la victoire
  • L’EcoTrail de Paris est parti sans Casquette Verte (Boucheix)
  • Live : comment suivre l’EcoTrail Paris en direct
  • Comment suivre un coureur en direct live sur l’EcoTrail Paris 2026 ?
  • Prison : six mois de sursis requis contre l’influenceur de trail Alain Cayeux
  • Chianti Ultra Trail en direct : la course a du mal à démarrer
  • Live : comment suivre le Chianti Ultra Trail en direct
  • La Diagonale des Fous 2026 sera plus dangereuse que jamais
  • Juillet 2026 : François d’Haene veut reprendre le record du GR20 détenu par Lambert Santelli
  • Les militaires ne savent toujours pas utiliser Strava et c’est un problème

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer