Blog de trail

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Vitesse moyenne trail débutant # élites Vitesse moyenne des élites  Les trails dans nos régions affichent...

Certains coureurs s’interrogent sur la pertinence de courir 75 % de la distance cible en sortie...

Résultat Trail de la Sainte-Baume : victoire de Olivier Romain en 11 h 02 min 51...

progresser en dénivelé positif Les trails représentent un défi unique pour les coureurs, notamment en raison...

Laponie suédoise : comment suivre le Lapland Arctic Ultra 2026 en direct live depuis la France...

 « Le dopage en trail était autrefois considéré comme rare, mais l’augmentation des prix et du...

Demain, Mathieu Blanchard prendra le départ du Lapland Arctic Ultra.  Il ne s’alignera pas sur le...

Favoris du Lapland Arctic Ultra 2026 Laponie Ultra 2026 : Blanchard en favori, un père et...

En avril 2025, nous avions imaginé, avec un sourire en coin, l’ouverture d’une salle de trail...

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Quelques conseils en trail. ACHETER UNE MONTRE GPS SUR I-RUN Fenix 8    EN STOCK COMMANDEZ...

  À l'approche d’un premier trail long, il n’est pas rare que la peur vienne s’inviter...

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Le syndrome de l’essuie-glace, aussi appelé syndrome de la bandelette ilio-tibiale, est une blessure fréquente chez...

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Mathieu Blanchard opte pour les 185 km (seulement) au Lapland Arctic Ultra : un choix qui...

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Accepter d’être mauvais, c’est sans doute l’une des étapes les plus dures pour tout traileur, qu’il...

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Quand une douleur apparaît au genou en pleine préparation trail, la panique n’est jamais loin. Surtout...

séance de trail difficile La séance du jour sera ce qu’on peut appeler la séance de...