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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Que boire sur un trail de 30 km

11 mars 2025
dans Infos entrainement
boisson boisson de l'effort maison de récupération maison trail

Vous avez une question entrainement trail
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook.

Question de Mickael

« Bonsoir, quelle boisson maison conseilles tu pour un trail de 30km, merci d’avance »

Réponse du coach à 27min06

Sur un trail de 30 km il n’est pas nécessaire de prendre une boisson spécifique.

Tags: question gratuite
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