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Avant c’était la France, maintenant c’est l’Espagne pour le trail

9 avril 2026
dans EDITO
trail france espagne

crédit photo : https://www.instagram.com/p/DWwX5-5DBZg

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Le centre de gravité du trail est en train de bouger

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  • Pourquoi les élites changent leurs habitudes d’entraînement en allant de la France vers l’Espagne
    • Parce que le terrain d’entraînement colle aux exigences du trail moderne
    • Parce qu’il y a des stages qui structurent la saison des équipes
    • Parce que le rôle de la France évolue
  • En résumé, le changement est progressif, presque imperceptible si l’on ne prend pas le temps de l’observer. Pourtant, il est bien réel.
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Pendant des années, la géographie du trail semblait immuable. Quand on parlait de préparation, de stages, de performance en montagne, un nom revenait systématiquement : la France. Les Alpes, Chamonix, les sentiers techniques, l’altitude… tout contribuait à faire du territoire français le cœur naturel de ce sport.

Ce modèle n’a pas disparu, mais il évolue. Et ce qui se joue actuellement est suffisamment discret pour passer inaperçu, tout en étant assez structurant pour transformer en profondeur les habitudes des élites. Car aujourd’hui, les meilleurs coureurs du monde ne se retrouvent plus uniquement en France pour préparer leurs objectifs. Ils se déplacent ailleurs, souvent loin, pour construire leur saison dans des conditions différentes.

Et ce déplacement n’est pas anecdotique. Il dit quelque chose du trail moderne.

Pourquoi les élites changent leurs habitudes d’entraînement en allant de la France vers l’Espagne

 

Ce n’est pas un hasard si des athlètes comme Courtney Dauwalter, François D’haene ou Mathieu Blanchard se retrouvent aujourd’hui aux Canaries pour leurs blocs d’entraînement. Ce choix répond à une logique très concrète, presque pragmatique, qui tient avant tout aux conditions offertes par ces territoires.

Là où la France impose une forme de saisonnalité, avec des hivers marqués, parfois contraignants pour l’entraînement en montagne, les Canaries offrent une continuité. Le climat y est stable, les terrains variés, et surtout, les contraintes extérieures sont réduites au minimum. Cela permet aux athlètes de travailler avec précision, de répéter les efforts, d’enchaîner les séances sans avoir à composer en permanence avec la météo.

À haut niveau, ce type de stabilité n’est pas un confort, c’est un levier de performance. Elle permet de planifier, d’ajuster, de construire une progression sans rupture.

Parce que le terrain d’entraînement colle aux exigences du trail moderne

Ce basculement ne signifie pas que les Alpes sont dépassées. Elles restent une référence, notamment dès que la neige disparaît et que les conditions redeviennent pleinement exploitables. Mais en hiver, leur accessibilité est plus limitée, et cela crée un décalage avec les exigences actuelles du trail.

Aux Canaries, le terrain présente une diversité qui répond précisément à ces exigences. Les sentiers volcaniques alternent entre sections roulantes et portions techniques, avec des montées franches et des descentes parfois très exigeantes musculairement. On peut y reproduire une grande variété de profils de course, tout en conservant une régularité dans le travail.

Ce qui change réellement, ce n’est pas seulement la qualité du terrain, mais la possibilité de s’y entraîner de manière continue. Dans une discipline où la charge d’entraînement et sa cohérence sur plusieurs semaines sont déterminantes, cette continuité devient un avantage décisif.

Parce qu’il y a des stages qui structurent la saison des équipes

 

Ces regroupements ne sont pas uniquement des stages d’entraînement au sens classique du terme. Ils s’inscrivent dans une organisation plus large, où les équipes structurent leur saison dès les premières semaines de l’année.

Réunir des athlètes comme Marianne Hogan ou Camille Bruyas au même endroit permet de créer une dynamique collective, d’observer les niveaux de forme, mais aussi d’harmoniser les approches. Les échanges entre athlètes, le regard des entraîneurs, les ajustements matériels ou nutritionnels participent à une préparation globale qui dépasse largement la simple accumulation de kilomètres.

Il existe aussi, évidemment, une dimension d’image et de communication. Mais elle ne doit pas masquer l’essentiel : ces stages sont des moments clés dans la construction de la saison. Ce qui s’y joue influence directement les performances à venir.

Parce que le rôle de la France évolue

Dire que l’Espagne prend de l’importance ne revient pas à affirmer que la France perd la sienne. Le calendrier des grandes courses, l’histoire du trail, l’ancrage culturel de la discipline maintiennent le territoire français au centre du jeu.

Ce qui évolue, en revanche, c’est la manière dont les athlètes utilisent ces différents espaces. La France demeure un lieu majeur de compétition, un terrain d’expression où se jouent les performances les plus visibles. Mais la préparation, elle, se déplace progressivement vers des zones plus favorables à certaines périodes de l’année.

Ce déplacement traduit une forme de professionnalisation du trail. Les choix ne sont plus dictés uniquement par l’histoire ou la tradition, mais par l’optimisation des conditions d’entraînement.

En résumé, le changement est progressif, presque imperceptible si l’on ne prend pas le temps de l’observer. Pourtant, il est bien réel.

Les élites s’organisent différemment, les équipes structurent leurs saisons à l’échelle internationale, et les lieux d’entraînement se diversifient en fonction des besoins. Dans ce contexte, les Canaries apparaissent comme une réponse particulièrement adaptée aux exigences du trail moderne.

La France reste une terre de trail incontournable, mais elle n’est plus l’unique point de référence. Et c’est peut-être là que réside la véritable évolution : dans ce déplacement du centre de gravité, discret mais révélateur d’un sport qui continue de se transformer.

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Auteur : Axelle Anne, de la redac

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Tags: espagne
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