SaintéLyon : quelles lunettes de soleil choisir

La LyonSaintéLyon est partie ce matin avec casquette Verte pas là pour gagner mais quand même. Ce soir, la SaintéLyon classique prend le relais, dans des conditions météo quasi idéales. Et certains traileurs cherchent des lunettes de soleil sur le salon du trail de la SaintéLyon.

C’est aujourd’hui que la LyonSaintéLyon 2025 s’est lancée

Samedi 29 novembre, 7h17. Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, s’élançait de Lyon parmi les courageux inscrits au format LyonSaintéLyon, version intégrale de l’épreuve avec ses 164 km et 4 150 m de D+, pour un aller-retour hors norme entre Lyon et Saint-Étienne.

Objectif : enchaîner la LyonSainté puis la SaintéLyon, avec au programme cette année encore un format sans concession, sans tapis rouge et sans vrai suivi live avant le retour à Sainté. Casquette Verte le sait, il ne court pas pour l’ambiance, mais pour l’expérience. Et il a prévenu : « Si je me blesse pas à la mi-course, c’est déjà une victoire. »

Ce soir, à 23h30, ce sera au tour des 20 000 autres coureurs de s’élancer de Saint-Étienne pour la version classique (80 km), à suivre en direct sur L’Équipe Live notamment dès 22h. Les conditions météo sont quasi parfaites : 6°C au départ, sec jusqu’au petit matin, puis pluie annoncée à Lyon à partir de 6h. Traduction : la SaintéLyon 2025 se gagne dans la nuit, pas sous la flotte à l’arrivée.

Dans ces conditions quel équipement choisir pour la SaintéLyon 

Le système des trois couches

Cette année, pas de neige, pas de verglas, pas de rafales à 80 km/h. Mais une boue collante en début de parcours, et un froid qui peut surprendre en altitude. Les recommandations sont simples :

• Trois couches sur le haut du corps, avec une bonne veste imperméable respirante.
• Un collant long, même pour les amateurs du short intégral.
• Des gants étanches, un bonnet fin, un buff, des chaussettes sèches de secours.
• Et surtout : une frontale puissante et une batterie de rechange, car même si le jour se lève vers 7h40, beaucoup n’arriveront pas avant 9h, 10h… voire midi.

À noter : 40 % du parcours a été modifié, avec un nouveau segment piégeux entre Saint-Christo et Sainte-Catherine. Une gestion prudente est essentielle : « Celui qui part trop vite n’arrive pas plus vite. Il n’arrive pas. » dixit Thomas Cardin, triple vainqueur absent cette année.

Les lunettes de soleil pour la SaintéLyon

C’est l’une des tendances les plus logiques — de cette édition 2025.

Voici les trois modèles les plus en vogue cette année.

Les verres jaunes “spécial panneaux réfléchissants”

Censés « mieux lire les rubalises de nuit » — ils ne lisent rien du tout. Mais ils donnent confiance. Et parfois, la confiance, c’est 15 minutes de moins à Soucieu.

Les verres polarisés “édition pluie fine”

Officiellement, pour réduire les reflets sur route humide. Officieusement, pour réduire le champ de vision à 25 %. Résultat : tu rates le virage, mais tu as l’air stylé en tombant.

Les verres miroir “SaintéLyon Premium”

Reflet parfait de ta frontale dans tes propres yeux. C’est inutile, inconfortable, et pourtant certains adorent. Parce qu’on ne court pas la SaintéLyon pour être rationnel. On la court parce qu’on a vu la lumière.

Pourquoi courir de nuit avec des lunettes de soleil

Techniquement, certains modèles de lunettes à verres jaunes ou photochromiques peuvent offrir un léger gain de confort visuel en trail nocturne. Leur rôle est surtout de filtrer les éclats lumineux parasites (frontales, phares de voitures, reflets, ego des influenceurs), de protéger les yeux du vent ou du froid, voire de la boue sur certaines portions.

Mais soyons lucides. Si certains enfilent des lunettes de soleil à 23h30 un soir de novembre, ce n’est pas seulement pour le confort visuel. C’est souvent pour affirmer quelque chose. Pour afficher un look star, façon « j’entre sur le tapis rouge de la Halle Tony-Garnier ». Pour se donner un style ultra-trail sponsorisé, comme si une marque les suivait en drone. Pour créer un effet de scène sur les photos de départ, ou simplement pour affirmer une différence, quitte à ne rien voir du tout. Courir avec des lunettes de soleil la nuit, c’est un geste presque artistique. Une manière d’annoncer au monde que l’on court contre le sommeil, contre les conventions, et parfois contre la logique elle-même.

Comment suivre la SaintéLyon en direct live, mode d’emploi pour suivre la course en direct

Pour suivre la SaintéLyon en live ce samedi :

• 📺 Diffusion en direct sur L’Équipe Live, à partir de 22h.
• 📱 Suivi GPS coureur par coureur via LiveTrail (chercher “SaintéLyon 2025”).
• 🏁 Pour Casquette Verte (LyonSaintéLyon) : dossard 21001.
• 📸 Stories et updates sur Instagram @asics_saintelyon et @cecilebertinrun.
• 🎬 Replays et vidéos dès dimanche sur la chaîne YouTube de la course.

Cet article fait partie de notre rubrique Goratrail, dédiée à l’humour et à la satire dans le monde du trail.