Xavier St-Cyr, le nouvel espoir de l’ultra-trail venu du Québec
Un vent de fraîcheur souffle sur le monde de l’ultra-trail. À seulement 23 ans, Xavier St-Cyr – encore inconnu il y a peu – vient de réaliser un exploit retentissant en rattrapant le Français Mathieu Blanchard dans les tout derniers kilomètres de l’Ultra-Trail Harricana 2025.
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Originaire du Québec, ce jeune coureur a réussi à combler un retard de plus de vingt minutes pour revenir à la hauteur de l’une des stars mondiales de la discipline. Qui est donc ce prodige canadien capable de tenir tête à un triple podium de l’UTMB ? Portrait d’un athlète à l’ascension fulgurante, qui allie talent brut, parcours atypique et détermination sans faille.
Des origines québécoises et un début de carrière atypique
Xavier St-Cyr est né et a grandi à Saint-Lambert, en banlieue de Montréal, dans la province du Québec. Sportif depuis l’enfance, il pratique d’abord le rugby durant son adolescence, un sport qui lui forge un physique puissant et un mental combatif. Ce n’est qu’au début de la pandémie de 2020 qu’il se met sérieusement à la course à pied, profitant du confinement pour s’entraîner sur les sentiers boisés qu’il affectionne.
Très vite, il développe une passion pour le trail et les longues distances, appréciant le défi de « se perdre dans le bois » québécois.
Issu d’un parcours peu commun, St-Cyr n’est pas un athlète professionnel à plein temps : en dehors des courses, il travaille comme médecin résident en médecine interne à Sherbrooke.
Jongler entre de longues gardes à l’hôpital et des entraînements en montagne ne l’a pourtant pas empêché de progresser à une vitesse éclair. Cette double vie lui confère même une discipline et une gestion de l’effort remarquables. Son entrée tardive dans le monde de l’ultra-trail – après des années de rugby et d’études de médecine – rend sa réussite actuelle d’autant plus impressionnante.
Un palmarès déjà éloquent sur la scène de l’ultra-trail
En l’espace de deux saisons, Xavier St-Cyr s’est construit un palmarès qui force le respect, en gagnant ou en se hissant sur le podium de plusieurs courses majeures :
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Québec Mega Trail (135 km) – Vainqueur en 2025 en 17 h 18 min (surprise générale sur cette épreuve réputée très technique).
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Ultra Trace de Guadeloupe (55 km) – Vainqueur en 2025 lors de la 11ème édition de cette course tropicale exigeante.
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Bromont Ultra (160 km) – 3ᵉ place en 2024 sur cette épreuve mythique en montagne, bouclant les 100 miles en un peu plus de 21 heures
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Ultra-Trail du Fjord-du-Saguenay (100 km) – 2ᵉ place en 2024 sur les sentiers escarpés du Saguenay, en 15 h 33 min.
Ces performances notables illustrent la rapide montée en puissance de St-Cyr. En 2023 déjà, il s’était fait remarquer en remportant le 42 km de l’Ultra-Trail Harricana (épreuve de Saint-Siméon) et en terminant 1er d’un marathon trail en Europe (le KAT Marathon Trail en Autriche). Il a également brillé sur des distances plus courtes, décrochant une 2ᵉ place sur un 21 km au championnat de trail XTERRA en 2024. Autrement dit, Xavier St-Cyr a très vite prouvé qu’il était à l’aise sur toutes les distances, du trail marathon aux ultras de plus de 100 km. Son palmarès, encore récent, n’en finit plus de s’étoffer et laisse présager d’autres exploits.
Un style de course alliant puissance, technique et régularité
Ce qui frappe chez Xavier St-Cyr, c’est son style de course déjà très abouti pour un athlète de son jeune âge. Fort de son passé de rugbyman, il dégage une puissance physique utile dans les portions exigeantes. Mais il sait surtout faire preuve d’une grande régularité et d’une gestion intelligente de son effort. St-Cyr a pour habitude de démarrer prudemment, puis d’accélérer progressivement au fil des kilomètres – une stratégie payante qui lui a permis de remonter de nombreuses places lors de ses courses victorieuses.
Spécialiste des terrains techniques, le Québécois excelle dès que le parcours devient accidenté, boueux ou rocailleux. « Je tends à bien performer sur les terrains très techniques », confiait-il après sa victoire au QMT, une épreuve connue pour ses sentiers extrêmement exigeants. Il possède un pied sûr dans les portions techniques et les descentes, ainsi qu’une capacité à maintenir un rythme élevé sur la durée. Durant l’Ultra-Trail Harricana 2025, son allure constante aux alentours de 7’20/km dans la seconde moitié de course a contrasté avec la baisse de régime du leader Blanchard. Cette constance est l’une de ses grandes forces : St-Cyr ne faiblit presque pas en fin d’épreuve, gérant parfaitement son énergie, son alimentation et son mental.
Autre point fort : une force mentale à toute épreuve. Au Québec Mega Trail, il a surmonté de sérieux maux de ventre en course nocturne et a refusé d’abandonner, retrouvant un second souffle au lever du soleil. Cette résilience lui a permis de s’accrocher et de triompher là où d’autres craquaient. Son approche décontractée – “je suis là avant tout pour le plaisir” – ne l’empêche pas de se transcender dans les moments décisifs. En somme, Xavier St-Cyr allie la fougue de la jeunesse, l’endurance, la technique et le mental du vétéran : un cocktail qui le rend redoutable sur les ultras.
Ultra-Trail Harricana 2025 : l’exploit face à Mathieu Blanchard
Septembre 2025, Massif de Charlevoix (Québec) – L’Ultra-Trail Harricana (UTHC) est l’une des courses les plus prestigieuses au Canada, 125 km à travers forêts sauvages et 4 700 m de dénivelé dans des conditions souvent rudes. Mathieu Blanchard, Franco-Canadien de 37 ans au palmarès international (trois podiums à l’UTMB), s’y aligne en grand favori, avec l’objectif avoué de battre le record de l’épreuve. Dès le départ, Blanchard impose un rythme élevé et compte rapidement plusieurs minutes d’avance sur ses poursuivants, dont St-Cyr qui occupe la 2ᵉ position depuis les premiers kilomètres. Au passage de mi-course (vers 80 km), le Français possède jusqu’à 24 minutes d’avance – une marge qui semble alors insurmontable.
Pourtant, le jeune Québécois ne lâche rien. Kilomètre après kilomètre, il entame une remontée spectaculaire sur le leader. À l’entrée des derniers 40 km, St-Cyr apparaît toujours solide, maintenant une allure stable autour de 7’30/km malgré la nuit tombée. Ses efforts finissent par payer : au poste d’Épervier (km 101), l’écart n’est plus que de 0,5 seconde – les deux hommes sont littéralement côte à côte. Le scénario devient fou au Québec : Mathieu Blanchard, parti en tête dès le départ, voit revenir sur lui mètre après mètre le Canadien Xavier St-Cyr. L’impensable se produit ensuite au ravitaillement de Naak (km 108) : St-Cyr prend les devants pour la première fois, devançant Blanchard de justesse – une seule seconde d’avance – après plus de treize heures d’effort.
« Pour la première fois depuis le départ, Mathieu Blanchard n’est plus en tête. Xavier St-Cyr vient de le doubler à 108 kilomètres de course […] le symbole est fort. Le Français vacille, le Canadien accélère ».
Il reste alors moins de 20 km à parcourir, et la course est totalement relancée. Derrière, les autres concurrents sont relégués à plus de 10 minutes ; la victoire se jouera dans un mano a mano haletant entre Blanchard et St-Cyr. Ce duel générationnel – le champion expérimenté face au jeune outsider – tient en haleine les suiveurs jusqu’à l’aube. La fraîcheur et la régularité de St-Cyr auront-elles raison de l’expérience de Blanchard dans les ultimes ascensions ? Quoi qu’il en soit, le simple fait d’avoir rattrapé le favori dans les derniers kilomètres représente un exploit majeur pour Xavier St-Cyr. Il démontre ainsi, sur ses terres québécoises, qu’il a l’étoffe pour rivaliser avec l’élite mondiale du trail.
Un duel générationnel face aux figures du trail français
Voir un si jeune athlète canadien tenir tête à Mathieu Blanchard, l’une des figures du trail français, offre une mise en perspective fascinante. Blanchard, membre de l’équipe Salomon, est reconnu pour ses exploits à l’international (2ᵉ de la Hardrock 100 en 2025, multiple podiumé de l’UTMB) et pour son expérience forgée sur tous les continents. Qu’un novice de 23 ans comme St-Cyr puisse le pousser dans ses retranchements souligne l’exceptionnel potentiel du Québécois. D’autant que Blanchard lui-même a découvert le trail au Québec il y a quelques années – il avait remporté l’UTHC 80 km en 2016 – avant de devenir une star mondiale de l’ultra. St-Cyr semble marcher sur ses traces, prêt à s’inviter, lui aussi, parmi les grands.
En France, pays de référence en ultra-trail, nombres de champions ont émergé ces dernières années (Mathieu Blanchard, mais aussi François D’Haene, Xavier Thévenard, etc.). Xavier St-Cyr, avec son profil atypique de médecin-rugbyman devenu ultra-traileur, incarne une nouvelle génération en dehors des sentiers battus. Sa performance face à Blanchard sur l’UTHC 2025 le propulse sur le devant de la scène et ne passera pas inaperçue auprès du public français. Humble, travailleur et talentueux, le jeune Québécois gagne à être connu : il pourrait bien devenir l’un des visages incontournables de l’ultra-trail international dans les années à venir.
En rattrapant puis en faisant vaciller Mathieu Blanchard, Xavier St-Cyr a prouvé qu’il fallait désormais compter sur lui. Son ascension fulgurante, de ses débuts en 2020 à l’exploit de l’Ultra-Trail Harricana 2025, est le signe qu’un nouveau champion est en train de naître. Le duel épique face aux ténors du trail français n’est peut-être que le début d’une longue histoire au sommet pour le jeune homme des forêts canadiennes. L’avenir dira jusqu’où Xavier St-Cyr pourra porter les couleurs du trail québécois sur la scène mondiale – mais une chose est sûre, il vient d’entrer de plain-pied dans la cour des grands.
MISE À JOUR
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Le présent article a pour unique objectif de présenter le profil sportif de Xavier St-Cyr, dans le contexte de sa performance à l’Ultra-Trail Harricana 2025. Le terme journalistique « tombeur » employé dans le titre est une formule figurative couramment utilisée dans le milieu sportif pour désigner un coureur qui rattrape ou devance un adversaire en course. Il ne doit en aucun cas être interprété de manière personnelle, péjorative ou diffamatoire.
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