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Accueil Blog de trail Actu Trail

UTMB : ce triple champion du monde va tout remettre en jeu sur l’OCC

28 juillet 2025
dans Actu Trail
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Jan Frodeno : la légende du triathlon va souffrir sur l’OCC de l’UTMB

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  • Jan Frodeno : la légende du triathlon va souffrir sur l’OCC de l’UTMB
    • De Kona à Chamonix : un virage risqué
      • La peur, moteur du renouveau
      • 55 km, 3 425 m D+ et un passage à la frontière
      • Une renaissance plutôt qu’un baroud d’honneur
    • Lire aussi
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Triple champion du monde IRONMAN, champion olympique à Pékin en 2008… Jan Frodeno n’a plus rien à prouver. Pourtant, à 43 ans, il a décidé de sortir totalement de sa zone de confort. Direction les Alpes suisses pour s’aligner sur l’OCC de l’UTMB, un format court mais explosif de 55 kilomètres pour 3 425 mètres de D+, bien loin des lignes droites asphaltées du triathlon.

De Kona à Chamonix : un virage risqué

En choisissant l’OCC, Frodeno opère un virage brutal dans sa carrière d’endurance. Lui qui a bâti sa légende sur des formats maîtrisés, balisés, ultra-préparés, avoue lui-même s’être lancé « peut-être bêtement » dans ce défi trail, avec seulement cinq semaines pour s’y préparer. Une impulsion plus qu’un plan, une envie viscérale de se confronter à l’inconnu : la montagne, les cailloux, les descentes cassantes. Le tout sans plan d’entraînement calibré ni stratégie éprouvée.

La peur, moteur du renouveau

Dans une lettre ouverte publiée sur son blog The Frodissimo Times, il confesse rechercher à nouveau le frisson du doute. Ce petit grain de folie qui transforme une sortie longue en aventure, une routine d’athlète en quête existentielle :

« Si tu sais que tu peux le faire, ça ne vaut pas le coup. »

C’est donc précisément parce qu’il n’a aucune certitude qu’il prend le départ de l’OCC. À l’instinct, sans se fixer d’objectifs chronométriques. Ce qu’il veut, c’est redevenir « un mec capable de souffrir sur les sentiers », retrouver une forme d’humilité face à la montagne et à lui-même.

55 km, 3 425 m D+ et un passage à la frontière

L’OCC, surnommée « la petite sœur suisse » de l’UTMB, n’a rien d’une promenade de santé. Entre Orsières et Chamonix, les coureurs traversent Champex-Lac, Trient et le mythique col de la Balme, avec une vue saisissante sur le Mont-Blanc. L’arrivée à la Flégère avant la plongée vers Chamonix promet une fin de parcours aussi exigeante qu’émotive. Frodeno le sait : ses watts ne lui serviront à rien ici. Il lui faudra troquer ses routines d’efficience contre l’acceptation du chaos et la capacité à endurer sans repère.

Une renaissance plutôt qu’un baroud d’honneur

Ce défi ne s’inscrit pas dans une quête de palmarès. Frodeno l’explique clairement :

« Ce n’est pas pour prouver quelque chose. J’ai déjà franchi assez de lignes d’arrivée pour ça. »

C’est un geste symbolique. Celui d’un champion qui accepte de redevenir débutant, de réapprendre, d’échouer peut-être. Et surtout, de s’émerveiller à nouveau, loin des chronos, des capteurs et des podiums.

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Tags: utmbOCC2025Jan Frodeno
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