Bref... et les ampoules de crâne ?

On sait ce qu’un ultra trail sur des pieds mal préparés ou pas habitués à la montagne peut occasionner comme dégâts : frottements, ampoules, ampoules géééééantes, mauvaise performance ou abandon. Mais quand est-il du crâne des traileurs totalement ou partiellement chauves qui voudraient courir avec un postiche pour cacher leur calvitie ?

Courir en pleine nature pendant des heures peut être une épreuve pour le postiche. La transpiration, le vent et la pluie peuvent compromettre son adhérence et sa stabilité, ce qui pourrait potentiellement causer des distractions et des inconvénients pour le traileur.

Les ultras trails sont réputés pour leur durée prolongée, et courir pendant une quinzaine d’heures ou plus signifie que le postiche devra résister à des conditions exigeantes pendant une période prolongée. Un maintien insuffisant pourrait entraîner une gêne accrue à mesure que la course avance.

Préparation et astuces pour un ultra trail avec un postiche

– Optez pour un postiche de haute qualité conçu pour une utilisation sportive. Recherchez des matériaux légers, respirants et résistants à l’eau qui offriront un meilleur maintien même dans des conditions humides.
– Certaines colles et fixatifs capillaires conçus pour une utilisation prolongée peuvent aider à sécuriser le postiche en place. Cependant, il est important de choisir des produits hypoallergéniques et de les tester à l’avance pour éviter des réactions cutanées indésirables.
– Comme pour toute nouvelle configuration lors d’une course, il est crucial de tester le postiche lors de séances d’entraînement plus courtes. Cela permettra d’ajuster le confort, de vérifier la tenue et de repérer d’éventuels problèmes à résoudre avant le jour de la course.
– Effectuez des sorties d’entraînement dans des conditions similaires à celles de la course, notamment la pluie et le vent. Cela aidera à évaluer la performance du postiche et à apporter les ajustements nécessaires.

Enfin, ayez un plan de secours en cas de problème majeur avec le postiche pendant la course. Cela pourrait inclure d’avoir une perruque de rechange, des produits de fixation supplémentaires ou même la décision de courir sans le postiche si la situation devient trop inconfortable.

Bonne course et que votre postiche reste en place jusqu’à la ligne d’arrivée ! 🏃‍♂️💨

PS : le sujet bien qu’ironique est plutôt marrant car il se trouve que je porte très souvent des perruques pour une raison médicale. En revanche j’enlève mon complément capillaire pour courir et je porte alors un buff ou un bonnet 😉