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Bonjour, reprenant après 14 mois d’arrêt suite à une aponevrosite plantaire, quelles types de chaussures choisir(amorti rigidité drop) pour éviter la rechute? Merci
Bonsoir Mickael,
C’est extrêmement difficile à dire. Seul un médecin, Kine ou ostéopathe pourrait valider.
Moi j’aurais tendance à lever légèrement le drop 6 ou 8mm et amener de la souplesse. Mais au delà de la chaussure je penses qu’une bonne préparation physique et obligatoire.
Tout savoir sur l’aponévrosite plantaire qui vous empêche de courir !
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