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Uptrack + : c’est quoi exactement ?

20 septembre 2022
dans Infos entrainement
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François D’Haene lance une masterclass vidéo pour transmettre ses connaissances. On vous en dit plus sur cette masterclasse trail.

masterclasse trail

Le quadruple vainqueur de l’UTMB lance une masterclass vidéo sur la plateforme Uptrack(uptrackplus.com).

Il souhaite partager l’expérience et les connaissances qu’il a accumulées durant ses 15 années au plus haut niveau. Cette masterclass s’adresse aux coureurs qui veulent progresser ainsi qu’aux personnes souhaitant découvrir le trail et l’ultra.

“ J’ai décidé de lancer cette masterclass vidéo afin de partager ma passion pour le trail, pour la montagne et pour la nature. J’y partage tous les enseignements que j’ai accumulés au sein de mon parcours de traileur, afin de permettre à chacun de prendre un maximum de plaisir dans sa pratique et d’atteindre ses objectifs. ”

Sommaire

Toggle
    • François D’Haene lance une masterclass vidéo pour transmettre ses connaissances. On vous en dit plus sur cette masterclasse trail.
  • Le quadruple vainqueur de l’UTMB lance une masterclass vidéo sur la plateforme Uptrack(uptrackplus.com).
  • Qu’est ce qu’une masterclasse trail ?
  • Une formation complète
      • La masterclasse trail est composée de 3 modules :
  • Cette masterclasse trail est pour tous les niveaux
  • Lire aussi

Qu’est ce qu’une masterclasse trail ?

Une masterclass est une série vidéo à vocation éducative. La masterclass de François D’Haene contient 14 épisodes organisés en 3 modules pédagogiques pour 1h45 de visionnage. François D’Haene 20 septembre 2022

Une formation complète

François y dévoile son approche sur tous les sujets clés du trail : méthode d’entraînement, planification d’objectif, prévention des blessures, gestion de l’avant course… C’est un concentré de l’expérience et des connaissances de François.

La masterclasse trail est composée de 3 modules :

1. Les fondamentaux du trail
2. Les clés de la progression
3. Réussir son objectif

Cette masterclasse trail est pour tous les niveaux

Les coureurs débutants comme les ultra-traileurs plus expérimentés y trouveront des clés et des méthodes pour atteindre leurs objectifs.

“Cette masterclass s’adresse à celles et ceux qui souhaitent se lancer dans l’aventure du trail et de l’ultra-trail. Elle parlera également aux coureurs expérimentés qui souhaitent progresser.”

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