u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Fabrice : le bon samaritain du trail des aiguilles rouges

11 mars 2025
dans Actu Trail
trail des aiguilles rouges

CR du Trail des Aiguilles Rouges 54km D+4200, effectué ce dimanche 29 septembre 2019. Départ de Chamonix à 4h30 en direction de Vallorcine à travers les Aiguilles Rouges.

Vidéo du départ du trail des aiguilles rouges

Compte-rendu du trail des aiguilles rouges

Entraînement d’une semaine à Chamonix par des parcours spécifiques tels que le KV de Brévent, ou courir vers des Cascades inaccessibles. Une bonne semaine de préparation qui nous a permis d’affronter le Trail des Aiguilles Rouges 54km sans problèmes.

trail des aiguilles rouges

Sommaire

Toggle
    • CR du Trail des Aiguilles Rouges 54km D+4200, effectué ce dimanche 29 septembre 2019. Départ de Chamonix à 4h30 en direction de Vallorcine à travers les Aiguilles Rouges.
  • Vidéo du départ du trail des aiguilles rouges
  • Compte-rendu du trail des aiguilles rouges
  • Arrivée du Trail des Aiguilles rouges

Sauf qu’au km 12 un ami avait un problème au niveau des cervicales (tension musculaire qui l’irradiait la respiration.). D’ où, j’ai ralenti, voire je me suis arrêté pour l’aider, lui qui voulait continuer jusqu’au ravito du km 21. Arrivé là, j’ai pris son sac pour le soulager, et comme son état s’est amélioré, on a déroulé pour rattraper le temps perdu. Un parcours très technique , avec des passages où il fallait longer de très très près la paroi. Les descentes étaient périlleuses vu qu’elles étaient parsemées de cailloux et de racines provocants un ralentissement dans les descentes.

Nous avons réussi néanmoins, à rattraper le temps perdu 45 mn. Beaucoup d’abandons ont été comptabilisés.

Une météo merveilleuse : ciel bleu et soleil éclatant, et à 2400m un vent glacial qui nous a reboosté.

Un problème au km 38, au ravito d’Argentieres où le controleur ne nous a pas bipé, aïe aïe !!!!

Nous avons terminé ce périple en 13h25 pour 54km et D+4200M… Cette fois, je suis resté aux cotés d’un ami, pour l’emmener jusqu’au finish. Fier de ce qu’il a fait, beaucoup de courage de sa part pour avoir continué.

Arrivée du Trail des Aiguilles rouges

Finishers du Trail des Aiguilles Rouges 54km D+4200 M : que du BONHEUR…

Tags: Fabrice SowinskiCR de trailsTAR – Trail des Aiguilles Rouges
Article précédent

Salomon Supercross, une bonne chaussure pour l’hiver qui arrive

Articles suivant

L’UT4M : la vraie alternative à l’UTMB en France revient en 2020 et en 2021 !

Lire aussi ces Articles

Yukon Arctic Ultra : Paul Clément et Guillaume Grima dominent les 60 premiers kilomètres
Actu Trail

Yukon Arctic Ultra : Paul Clément et Guillaume Grima dominent les 60 premiers kilomètres

par admin
2 février 2026
sébastien polin
Actu Trail

Traileur & marathonien : Benjamin Polin, premier Français aux 10 km des Champs-Élysées en 28’52

par admin
2 février 2026
kilian jornet utmb
EDITO

Pourquoi Kilian Jornet ne pourra jamais revenir sur l’UTMB

par admin
1 février 2026
yukon artic ultra en direct
Actu Trail

DIRECT : la Yukon Arctic Ultra est partie avec deux heures de retard

par admin
1 février 2026
Guillaume Grima
Actu Trail

–40 °C : Guillaume n’a pas pris de tente pour dormir sur la Yukon Arctic Ultra

par admin
1 février 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu


Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France

Trail

  • Blog de trail (16 838)
    • Actu Trail (12 723)
      • EDITO (2 850)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (144)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 143)
      • Santé (751)
  • Equipement (2 505)
    • Chaussure Trail (738)
    • GPS (858)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Yukon Arctic Ultra : Paul Clément et Guillaume Grima dominent les 60 premiers kilomètres
  • Traileur & marathonien : Benjamin Polin, premier Français aux 10 km des Champs-Élysées en 28’52
  • Pourquoi Kilian Jornet ne pourra jamais revenir sur l’UTMB
  • DIRECT : la Yukon Arctic Ultra est partie avec deux heures de retard
  • –40 °C : Guillaume n’a pas pris de tente pour dormir sur la Yukon Arctic Ultra
  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France
  • Test de la TrailTalon Standard : Inov-8 signe une chaussure qui fait (presque) tout bien
  • Pubalgie : la tendinite des abdominaux est malheureusement très fréquente en trail
  • C’est prouvé : un trail de 40km est plus difficile qu’un 160
  • Cinq MAUVAISES excuses pour ne pas aller courir

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer