u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Cocodona
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Cocodona
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Fabrice : le bon samaritain du trail des aiguilles rouges

11 mars 2025
dans Actu Trail
trail des aiguilles rouges

CR du Trail des Aiguilles Rouges 54km D+4200, effectué ce dimanche 29 septembre 2019. Départ de Chamonix à 4h30 en direction de Vallorcine à travers les Aiguilles Rouges.

Vidéo du départ du trail des aiguilles rouges

Compte-rendu du trail des aiguilles rouges

Entraînement d’une semaine à Chamonix par des parcours spécifiques tels que le KV de Brévent, ou courir vers des Cascades inaccessibles. Une bonne semaine de préparation qui nous a permis d’affronter le Trail des Aiguilles Rouges 54km sans problèmes.

trail des aiguilles rouges

Sommaire

Toggle
    • CR du Trail des Aiguilles Rouges 54km D+4200, effectué ce dimanche 29 septembre 2019. Départ de Chamonix à 4h30 en direction de Vallorcine à travers les Aiguilles Rouges.
  • Vidéo du départ du trail des aiguilles rouges
  • Compte-rendu du trail des aiguilles rouges
  • Arrivée du Trail des Aiguilles rouges

Sauf qu’au km 12 un ami avait un problème au niveau des cervicales (tension musculaire qui l’irradiait la respiration.). D’ où, j’ai ralenti, voire je me suis arrêté pour l’aider, lui qui voulait continuer jusqu’au ravito du km 21. Arrivé là, j’ai pris son sac pour le soulager, et comme son état s’est amélioré, on a déroulé pour rattraper le temps perdu. Un parcours très technique , avec des passages où il fallait longer de très très près la paroi. Les descentes étaient périlleuses vu qu’elles étaient parsemées de cailloux et de racines provocants un ralentissement dans les descentes.

Nous avons réussi néanmoins, à rattraper le temps perdu 45 mn. Beaucoup d’abandons ont été comptabilisés.

Une météo merveilleuse : ciel bleu et soleil éclatant, et à 2400m un vent glacial qui nous a reboosté.

Un problème au km 38, au ravito d’Argentieres où le controleur ne nous a pas bipé, aïe aïe !!!!

Nous avons terminé ce périple en 13h25 pour 54km et D+4200M… Cette fois, je suis resté aux cotés d’un ami, pour l’emmener jusqu’au finish. Fier de ce qu’il a fait, beaucoup de courage de sa part pour avoir continué.

Arrivée du Trail des Aiguilles rouges

Finishers du Trail des Aiguilles Rouges 54km D+4200 M : que du BONHEUR…

Tags: Fabrice SowinskiCR de trailsTAR – Trail des Aiguilles Rouges
Article précédent

Salomon Supercross, une bonne chaussure pour l’hiver qui arrive

Articles suivant

L’UT4M : la vraie alternative à l’UTMB en France revient en 2020 et en 2021 !

Lire aussi ces Articles

clemquicourt
EDITO

Le faux départ de Clemquicourt interroge forcément sa crédibilité

par admin
4 mai 2026
clemquicourt
Actu Trail

OFFICIEL Clément Deffrenne : Clemquicourt est de retour

par admin
4 mai 2026
cocodona en direct
Actu Trail

Live : comment suivre la Cocodona 250 en direct depuis la France

par admin
4 mai 2026
Théo Detienne
Actu Trail

Théo Detienne fait une forme de mea culpa

par admin
4 mai 2026
courtney dauwalter
Actu Trail

Cocodona 250 : Marianne Hogan va veiller sur la santé physique et mentale de Courtney Dauwalter

par admin
4 mai 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Cocodona 250 en direct live

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Urban Trail de Lille en direct

Trail

  • Blog de trail (17 538)
    • Actu Trail (13 385)
      • EDITO (3 086)
      • GORATRAIL (386)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (703)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 181)
      • Santé (762)
  • Equipement (2 613)
    • Chaussure Trail (776)
    • GPS (911)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Le faux départ de Clemquicourt interroge forcément sa crédibilité
  • OFFICIEL Clément Deffrenne : Clemquicourt est de retour
  • Live : comment suivre la Cocodona 250 en direct depuis la France
  • Théo Detienne fait une forme de mea culpa
  • Cocodona 250 : Marianne Hogan va veiller sur la santé physique et mentale de Courtney Dauwalter
  • Courtney Dauwalter va s’attaquer à la Cocodona 250 aujourd’hui
  • Courir trop à 30 ans, c’est être bousillé à 60 ans
  • À quel moment prendre du paracétamol sur un trail
  • Courir avec les pointes de bâtons vers l’avant : un réflexe simple pour éviter les accidents en trail
  • Cocodona 250 : Courtney Dauwalter va devoir prouver qu’elle est toujours dans le game

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Cocodona
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer