Savez-vous à quelle allure il faut courir ?
Courir ça semble facile : on met un pied l'un devant l'autre et on avance, et ...
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Étiquette : running
Connaissez-vous vraiment la différence entre un footing lent et une marche rapide ?
Quelle est la différence entre un footing lent et une marche rapide ? La question peut ...
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Avant on regardait Decathlon d’un peu de haut, maintenant on admire leurs innovations comme celles de la Kiprun KipX
Décathlon en pleine ascension : la Kiprun KipX, une preuve éclatante de son innovation Kiprun KipX ...
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Quel type d’entraînement trail privilégier pendant les fêtes ?
entraînement trail privilégier pendant les fêtes C’est toujours le même dilemme. On va donc essayer de ...
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Pour faire du trail : avec un budget moyen, faut-il mieux acheter la Coros Pace 3 ou la Garmin Forerunner 265/265S ?
La Coros Pace 3 et la Garmin Forerunner 265/265S s'adressent toutes deux aux amateurs de trail, ...
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Personne n’est dupe des opérations greenwashing de l’UTMB
greenwashing UTMB UTMB et l’environnement : quand l’ultra-trail se donne bonne conscience greenwashing UTMB L’UTMB, ce ...
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Tout comprendre de la thermorégulation et des dépenses caloriques en trail en hiver
Quand on s’entraîne, on va avoir tendance à regarder un peu ce qu’il en est au ...
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Le Trail est-il un sport de bourges et de riches ?
Société # Le Trail est-il une activité réservée de fait qu’aux riches ? Ou alors à ...
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Comment travailler sa base foncière en course à pied et en trail ?
Qu’appelles tu se refaire une base foncière ? Comment procéder ? base foncière ⌚ Fenix 8 ...
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Étude choc : les hommes trop membrés courent moins vite, c’est un fait scientifique
Etude sur les limites anatomiques : les hommes trop membrés courent moins vite, c'est prouvé... et ...
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Nike Pegasus : la chaussure de trail la plus achetée et la plus populaire en 2024
En 2024, la Nike Pegasus s'est imposée comme la chaussure de course préférée des coureurs, surpassant ...
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Running : nos 6 astuces pour réaliser un Stravart parfait et pour tricher sur Strava
#StravArt Comment réaliser un Stravart parfait ? Six étapes pour obtenir un beau dessin en courant... ...
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Laissé pour mort : il survit plus d’un mois seul dans la nature par -20 °C
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Nouvelle course : le Marathon du Vercors, un événement unique à 1 000 mètres d’altitude
Le Marathon du Vercors Le Massif du Vercors s’apprête à accueillir un événement inédit : le ...
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La Garmin 965 : la montre multisport pour le running, le trail et le triathlon est en promotion
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BON À SAVOIR : il faut courir deux heures pour éliminer une bonne raclette..
Combien de kilomètres faut-il courir pour éliminer une raclette ? éliminer une raclette - L'hiver arrive ...
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Allure cible course à pied : faut-il privilégier la régularité ou les variations ? La performance ...
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Manon Trapp : une grande championne à suivre
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Le Jogging # La Course à pied : il ne s'agit pas que de courir, les ...
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