Sylvain Court : premier traileur français aux 20 km de Paris

Témoignage de Sylvain Court à son arrivée

1h05’11 » sur ce 20Kil de Paris ! Tout simplement heureux de voir que la forme et la vitesse reviennent petit à petit… à force de patience et de persévérance, il faut laisser parfois le temps au corps de se régénérer (surtout après un Ultra, trooooop looong🤣) Passage au 10K en 31’44 (ou j’abaisse légèrement mon record) 15K en 48’04, puis finish des 5 derniers kilos plus en prudence car mollets encore en feu de ma grosse série de 500 sur piste de mercredi😅! Content d’avoir put courir et passer un bon moment avec les copains Trailers (Nathalie, Adeline, Céline, Nico…) et Runners 😃 Quand à moi, une belle et grosse semaine de trainings dans la musette, un peu de récup et en « route » pour les Templiers ! 😉

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