u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Confinement : oubliez strava et faites l’amour pour gagner en endurance !

11 mars 2025
dans Actu Trail
sexe strava confinement
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Faites l’amour et pas la guerre

Le président Macron l’a répété 6 fois en 10 minutes : « Nous sommes en guerre ». Il nous a aussi demandé de rester confinés à la maison pour arrêter la propagation du virus. Chose pas aisée quand on l’habitude de partir courir en nature 4 à 5 fois par semaine. Sur les réseaux sociaux, on voit pulluler les runners en dépression par manque
de footings.

Nous avons LA solution pour vous : Baisez !!!

Sommaire

Toggle
    • Faites l’amour et pas la guerre
  • Faites l’amour pour oublier votre classement Strava

Faites l’amour pour oublier votre classement Strava

Georges Michael le répétait à qui voulait l’entendre : « Sex is good ». Comment ne pas le croire ? Vous l’avez tous vécu (on l’espère) ce moment de sérénité extrême juste après un orgasme. Même le plus grand des soucis vous paraît comme une futilité, alors votre classement Strava vous n’ allez même plus y songer.

Le sexe est un anti dépresseur naturel. Et celui ci est gratuit (enfin pas pour tous) et pas
(encore) taxé ! Alors usez et abusez en. Vous avez du temps, alors faites l’amour.
Ne me dites pas que vous prenez plus de plaisir à faire un footing sous la pluie et le froid et dans la boue ? Dans ce cas là, on ne peut plus rien pour vous.

<hé>Faites l’amour en fractionnant

En plus de ça, on a une excellente méthode pour que vous puissiez gagner en endurance et en performance physique. Pour vos entrainements ou vos actes sexuels, c’est pareil : il faut FRACTIONNER.
– Commencez par un petit échauffement pour faire monter la température du corps et ne pas se blesser. Pas besoin de vous faire un dessin, si ?
– Ensuite, commencez avec un rythme léger pour travailler l’endurance.
– Quand vous vous sentez en pleine forme, vous pouvez commencer un petit 45/15. 45 secondes en haute intensité et 15 secondes de repos mais sans s’arrêter.
– Faites le, jusqu’au plaisir ultime. Lorsque le vous l’avez atteint, n’allez pas vous retourner pour de suite aller dormir. Non, non, il faut un retour au calme. Au moins 5 minimum.

Une séance de sexe fractionné par jour et je peux vous garantir qu’à la fin du confinement, vous allez gagner au moins une minute sur 10km.

Pour ceux qui n’ont pas de partenaire, sachez que les effets de la masturbation sont tout aussi bénéfiques. Et sachez que le stock de PQ que vous avez tous fait, peut aussi vous servir de mouchoirs.
Pour ceux qui ont des enfants à la maison, ce n’est pas toujours simple mais il y a des solutions. Un concert de leur chanteur préféré avec le son à fond pourra vous permettre de passer du bon temps sans attirer l’attention.
Aussi, plus vous faites l’amour avec votre partenaire plus il sentira votre amour. Ce qui vous permettra d’avoir du soutien dans votre activité sportive après le confinement. On a jamais assez d’assistants personnels sur un ultra non ?

Alors, oui M. le Président Macron, nous sommes tous en guerre contre cette pandémie et nous, runners, avons décidé de faire l’amour.
Le sexe est notre allié.

Tags: auteurtroiscoronavirusconfinement
Article précédent

Attestation virtuelle pour aller courir

Articles suivant

SALOMON S-Lab Sense 8 : à acheter pendant le confinement

Lire aussi ces Articles

décès trail des sapins ardèche
Actu Trail

Drame au Trail des Sapins en Ardèche : décès d’un traileur

par admin
25 octobre 2026
résultat marathon de lille
résultats trails

Résultat du Marathon de Lille : victoire de Celestin NDIKUMANA en 2h07 et 51 secondes

par admin
25 octobre 2026
Rodrigue Kwizera
résultats trails

Résultats du semi-marathon de Valence : victoire de Rodrigue Kwizera en 58’03

par admin
25 octobre 2026
suivre le marathon de lille en direct
Actu Trail

Comment suivre le marathon de Lille en direct : TV, favoris, parcours, météo et résultats

par admin
25 octobre 2026
Les favoris du marathon de Lille
Actu Trail

Les favoris du marathon de Lille

par admin
25 octobre 2026
Résultat Marseille-Cassis 2026 : le Kényan Kiprop Kimutai s’impose en moins de 59 minutes et bat le record de l’épreuve
résultats trails

Résultat Marseille-Cassis 2026 : le Kényan Kiprop Kimutai s’impose en moins de 59 minutes et bat le record de l’épreuve

par admin
25 octobre 2026
Résultat Golden Trail World Series
résultats trails

Résultat Golden Trail World Series 2026 : Elhousine Elazzaoui entre dans la légende avec un triplé historique

par admin
25 octobre 2026
regarder marseille cassis en direct
Actu Trail

Course Marseille-Cassis en direct : comment suivre les 20 km en live et gratuitement à la télévision

par admin
25 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Grand Raid de la Réunion : Diagonale des Fous en direct


Nouveau LIVE : Comment suivre le marathon de Lille en direct

Course Marseille-Cassis en direct : comment suivre les 20 km en live et gratuitement à la télévision

Espagne : comment suivre le semi-marathon de Valence en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Guide d’achat : 3 sacs de trail Salomon en promotion
Spéciale boue : trois paires de chaussures de trail pas chères pour courir sur terrain glissant
I-run casse les prix sur les lampes frontales

Trail

  • Blog de trail (19 464)
    • Actu Trail (15 240)
      • EDITO (3 562)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (182)
      • résultats trails (797)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 252)
      • Santé (804)
  • Equipement (2 783)
    • Chaussure Trail (830)
    • GPS (1 005)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Drame au Trail des Sapins en Ardèche : décès d’un traileur
  • Résultat du Marathon de Lille : victoire de Celestin NDIKUMANA en 2h07 et 51 secondes
  • Montre de trail : les limites de l’Apple Watch Ultra 4
  • Résultats du semi-marathon de Valence : victoire de Rodrigue Kwizera en 58’03
  • Comment suivre le marathon de Lille en direct : TV, favoris, parcours, météo et résultats
  • Les favoris du marathon de Lille
  • Résultat Marseille-Cassis 2026 : le Kényan Kiprop Kimutai s’impose en moins de 59 minutes et bat le record de l’épreuve
  • Résultat Golden Trail World Series 2026 : Elhousine Elazzaoui entre dans la légende avec un triplé historique
  • Course Marseille-Cassis en direct : comment suivre les 20 km en live et gratuitement à la télévision
  • Espagne : comment suivre le semi-marathon de Valence en direct depuis la France

⌚ Montres GPS & running

Garmin Fenix 9 Pro à gauche, Apple Watch Ultra 4 à droite : deux montres haut de gamme aux atouts différents pour le trail et l’ultra-trail. Crédit photo : u-Trail (visuel créé avec IA).
Montre de trail : les limites de l’Apple Watch Ultra 4
Suunto Race 3S vs Race S : pourquoi payer 150 € de plus pour une montre qui change si peu ?
montres Garmin
Pourquoi il faut désactiver OK Garmin

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer