u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Confinement : oubliez strava et faites l’amour pour gagner en endurance !

11 mars 2025
dans Actu Trail
sexe strava confinement
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Faites l’amour et pas la guerre

Le président Macron l’a répété 6 fois en 10 minutes : « Nous sommes en guerre ». Il nous a aussi demandé de rester confinés à la maison pour arrêter la propagation du virus. Chose pas aisée quand on l’habitude de partir courir en nature 4 à 5 fois par semaine. Sur les réseaux sociaux, on voit pulluler les runners en dépression par manque
de footings.

Nous avons LA solution pour vous : Baisez !!!

Sommaire

Toggle
    • Faites l’amour et pas la guerre
  • Faites l’amour pour oublier votre classement Strava

Faites l’amour pour oublier votre classement Strava

Georges Michael le répétait à qui voulait l’entendre : « Sex is good ». Comment ne pas le croire ? Vous l’avez tous vécu (on l’espère) ce moment de sérénité extrême juste après un orgasme. Même le plus grand des soucis vous paraît comme une futilité, alors votre classement Strava vous n’ allez même plus y songer.

Le sexe est un anti dépresseur naturel. Et celui ci est gratuit (enfin pas pour tous) et pas
(encore) taxé ! Alors usez et abusez en. Vous avez du temps, alors faites l’amour.
Ne me dites pas que vous prenez plus de plaisir à faire un footing sous la pluie et le froid et dans la boue ? Dans ce cas là, on ne peut plus rien pour vous.

<hé>Faites l’amour en fractionnant

En plus de ça, on a une excellente méthode pour que vous puissiez gagner en endurance et en performance physique. Pour vos entrainements ou vos actes sexuels, c’est pareil : il faut FRACTIONNER.
– Commencez par un petit échauffement pour faire monter la température du corps et ne pas se blesser. Pas besoin de vous faire un dessin, si ?
– Ensuite, commencez avec un rythme léger pour travailler l’endurance.
– Quand vous vous sentez en pleine forme, vous pouvez commencer un petit 45/15. 45 secondes en haute intensité et 15 secondes de repos mais sans s’arrêter.
– Faites le, jusqu’au plaisir ultime. Lorsque le vous l’avez atteint, n’allez pas vous retourner pour de suite aller dormir. Non, non, il faut un retour au calme. Au moins 5 minimum.

Une séance de sexe fractionné par jour et je peux vous garantir qu’à la fin du confinement, vous allez gagner au moins une minute sur 10km.

Pour ceux qui n’ont pas de partenaire, sachez que les effets de la masturbation sont tout aussi bénéfiques. Et sachez que le stock de PQ que vous avez tous fait, peut aussi vous servir de mouchoirs.
Pour ceux qui ont des enfants à la maison, ce n’est pas toujours simple mais il y a des solutions. Un concert de leur chanteur préféré avec le son à fond pourra vous permettre de passer du bon temps sans attirer l’attention.
Aussi, plus vous faites l’amour avec votre partenaire plus il sentira votre amour. Ce qui vous permettra d’avoir du soutien dans votre activité sportive après le confinement. On a jamais assez d’assistants personnels sur un ultra non ?

Alors, oui M. le Président Macron, nous sommes tous en guerre contre cette pandémie et nous, runners, avons décidé de faire l’amour.
Le sexe est notre allié.

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: auteurtroiscoronavirusconfinement
Article précédent

Attestation virtuelle pour aller courir

Articles suivant

SALOMON S-Lab Sense 8 : à acheter pendant le confinement

Lire aussi ces Articles

Nice UTMB
Actu Trail

Nice UTMB : des traileurs se plaignent de la faible qualité des ravitaillements

par admin
29 septembre 2026
Clemquicourt, sponsorisé par Brooks, apparaît dans le clip d’un rappeur qui collabore avec Decathlon : est-ce vraiment cohérent ?
Actu Trail

Clemquicourt, sponsorisé par Brooks, apparaît dans le clip d’un rappeur qui collabore avec Decathlon

par admin
29 septembre 2026
Antoine Ofcard
EDITO

Il va courir dix Ironmans avec un tronc sur le dos pour sensibiliser aux forêts : jusqu’où faut-il aller pour faire passer le message ?

par admin
29 septembre 2026
diagonale des fous
Actu Trail

La Réunion : les Mafatais prennent la Diagonale des Fous en otage

par admin
29 septembre 2026
Philemon Kiplimo
Actu Trail

Dopage, bim un de plus : Philemon Kiplimo l’un des meilleurs coureurs sur semi-marathon suspendu deux ans

par admin
29 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT



Live : comment suivre le marathon de Berlin en direct

Corse Live : comment suivre la tentative de record d’Aurélien Dunand Pallaz sur le GR20

Trail

  • Blog de trail (19 140)
    • Actu Trail (14 927)
      • EDITO (3 520)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (168)
      • résultats trails (778)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 241)
      • Santé (797)
  • Equipement (2 752)
    • Chaussure Trail (820)
    • GPS (990)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Nice UTMB : des traileurs se plaignent de la faible qualité des ravitaillements
  • Clemquicourt, sponsorisé par Brooks, apparaît dans le clip d’un rappeur qui collabore avec Decathlon
  • Adizero Gearshift : Adidas invente une chaussure dont on peut régler la rigidité pendant qu’on court… gadget ou vraie innovation ?
  • Il va courir dix Ironmans avec un tronc sur le dos pour sensibiliser aux forêts : jusqu’où faut-il aller pour faire passer le message ?
  • 180 jours d’autonomie : Amazfit frappe fort avec sa nouvelle montre GPS solaire, la T-Rex Dual Solar
  • La Réunion : les Mafatais prennent la Diagonale des Fous en otage
  • Dopage, bim un de plus : Philemon Kiplimo l’un des meilleurs coureurs sur semi-marathon suspendu deux ans
  • Cédric Debacq termine 3 h 30 après la barrière horaire : à quoi servent les règlements s’ils ne sont pas respectés ?
  • Le trail peut-il vraiment être écolo ? (oui)
  • Clemquicourt apparaît dans le dernier clip de Orelsan : ce que ça dit du trail… et de lui

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
98 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer