u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Kilian Jornet : son secret ENFIN révélé !

12 mars 2025
dans Actu Trail
Kilian Jornet : son secret ENFIN révélé !

NON… le secret de Kilian Jornet ne vient pas de son enfance en montagne, ni de sa VO2, ni de ses entrainements…. c’est autre chose !


Mais qu’est qui explique pourquoi Kilian Jornet gagne toujours tout… que ce soit sur du court ou sur du long, Kilian Jornet rafle toujours la mise !

Kilian Jornet a dominé son sujet sur les ultra trails gagnant l’UTMB notamment trois fois puis les distances intermédiaires de Sierre Zinal et du marathon du mont blanc. Kilian Jornet est la première grande star que le trail nous offre !

Il peut tout se permettre et gagner à chaque fois qu’il tente quelque chose, que ce soit l’ascension de l’Everest pour clôturer magnifiquement son projet summits of my life ! Et même un 5 km chez lui en Norvège, il le gagne.

Pourquoi Kilian Jornet est-il si fort ?

Sommaire

Toggle
  • NON… le secret de Kilian Jornet ne vient pas de son enfance en montagne, ni de sa VO2, ni de ses entrainements…. c’est autre chose !
        • source : Le maître des cimes – Super Héro la face cachée

Très souvent on attribue cela au fait qu’il a vécu dès son plus jeune âge en refuge, celui que gardait son père à 1 986 mètres d’altitude, où kilian y vécu une grande partie de son enfance, jusqu’à l’âge de douze ans.
Cela lui a permis à trois ans de gravir son premier sommet de 3 000 mètres, le Tuc de Molières et à cinq ans de gravir le point culminant des Pyrénées, l’Aneto, à 3 404 m… ainsi les sommets se sont enchainés.

Ca serait donc son enfance à près de 2000m et son expérience dès le plus petit des âges qui l’auraientt rendu extraordinaire au point de tout casser à chacune de ses apparitions.
Vous le croyiez ?
Je le croyais aussi mais en fait on apprend que ce qui Kilian Jornet si fort, si exceptionnel ce n’est pas sa capacité respiratoire, ni la force de ses muscles mais cela serait dû à une particularité physique.

Effectivement on apprend qu’il a les doigts de pied très larges comme une main. cela lui confère une préemption extraordinaire de tout ce que touchent ses pieds, il sent comme personne les rochers, les pierres et autres aspérités de ce qu’on peut trouver sur un trail … il sent rapidement où il se trouve, dans quelle position, ses doigts de pied très larges servent à s’appuyer et grâce à des chevilles grosses et costaudes l’énergie est très bien restituée par ses chevilles lui permettant des rebonds extraordinaires ..

Voila vous connaissez l’ultime secret de l’ultra terrestre Kilian Jornet, on se doutait que seul sa VO2 Max ne pouvait tout expliquer, car il faut bien l’avouer, tant d’autres coureurs ont une VO2 max égale ou supérieure à Kilian mais pourtant c’est lui qui gagne tout c’est lui qui est devant les autres.
mais pourquoi a t il cette particularité ? c’est là que l’on revient à son enfance, ainsi on nous dit iil a habitué son corps aux conditions de la montagne en courant souvent pieds nus que ce soit sur la neige ou sur les sentiers ..
Malheureusement pour vous adultes il est trop tard …

source : Le maître des cimes – Super Héro la face cachée

Tags: kilian jornetauteur19
Article précédent

Course de l’année # Jornet et la neige flinguent la Hardrock 100!

Articles suivant

Kilian Jornet remporte le semi-marathon de Geiranger en Norvège en 1h26’48

Lire aussi ces Articles

courir été chaleur
Actu Trail

Pour les Américains : quand on va courir, la chaleur c’est dans la tête

par admin
5 juin 2026
entrainement trail charge variable progressive
Actu Trail

LA LOI : vendre des plans d’entraînement peut vous coûter 15 000 euros d’amende

par admin
5 juin 2026
trail foot
EDITO

Foot ou trail : quel est vraiment le sport le plus dur

par admin
5 juin 2026
FFA U*next
EDITO

La FFA lance un truc nouveau, imprononçable et incompréhensible

par admin
5 juin 2026
OCC
EDITO

Les trails courts sont il vraiment plus faciles ques les formats plus longs ?

par admin
5 juin 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Maxi-Race en direct

Live Zegama-Aizkorri en direct

Live UTOI à La Réunion Ultra Terrestre en direct

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct

Trail

  • Blog de trail (17 866)
    • Actu Trail (13 692)
      • EDITO (3 189)
      • GORATRAIL (387)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (714)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 202)
      • Santé (778)
  • Equipement (2 639)
    • Chaussure Trail (784)
    • GPS (926)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Pour les Américains : quand on va courir, la chaleur c’est dans la tête
  • LA LOI : vendre des plans d’entraînement peut vous coûter 15 000 euros d’amende
  • Foot ou trail : quel est vraiment le sport le plus dur
  • La FFA lance un truc nouveau, imprononçable et incompréhensible
  • Les trails courts sont il vraiment plus faciles ques les formats plus longs ?
  • « J’ai eu peur » : la célèbre influenceuse Giuseppa Ciurleo raconte avoir été suivie par un groupe d’hommes alors qu’elle était partie courir seule en soirée
  • Les championnats d’Europe de trail s’ouvrent sur un exploit monumental des Bleus : la France a tout raflé dès la première course
  • Clemquicourt : ça lui arrive de mettre de côté la création de contenu pour se concentrer sur la performance
  • Live : comment suivre les championnats d’Europe de trail en Slovénie en direct depuis la France
  • Les Championnats d’Europe de trail 2026 débutent ce vendredi 5 juin à 10h

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer