OFFICIEL : Strava durcit les règles grâce à l’IA, il est désormais impossible de tricher
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Pourquoi de plus en plus de traileurs se détournent des trails officiels ?
Le trail connaît une croissance fulgurante, mais cette popularité s’accompagne de nouvelles contraintes : inscriptions prises ...
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Un outil inédit : le calculateur de VMA post-ménopause La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est un ...
Pourquoi la diagonale des fous est-elle si spéciale et surtout si folle ?
« Aux échecs, le fou se déplace en diagonale ». Cet aphorisme ne vient pas de ...
DNF ou finir coûte que coûte : quand faut-il abandonner en trail ?
abandon DNF trail L’abandon en trail est une décision difficile, souvent perçue comme un échec, mais ...
Le problème des coach qui ne donnent pas leurs tarifs (et le problème des coachés qui se font avoir)
tarifs coach Coaching sportif : pourquoi tant de mystères sur les tarifs ? tarifs coach COMMANDEZ ...
Les pourcentages de fréquence cardiaque ne servent à rien dans votre entrainement trail
pourcentages de fréquence cardiaque Les % de fréquence cardiaque, ce n’est vraiment pas mon truc. Et ...
Les traileurs américains prennent le pouvoir : la fin de la domination française en trail
Le trail, discipline exigeante de course en milieu naturel, a longtemps été dominé par les athlètes ...
Trail : un traileur croit rejoindre une team mais c’était une arnaque !
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Si tu veux progresser en trail, tu fais entre 100 et 200 pompes par jour !
Progresser en trail - Quel entrainement faire à la maison en 15-20 min pour progresser en ...
Vendée, Trail des Pays de Monts : décès d’un traileur en plein trail
Trail des Pays de Monts Drame en Vendée : un traileur sarthois décède en pleine course ...
Aujourd’hui, un trailer doit savoir courir vite, même sur l’ultra-trail
trail courir vite Le monde du trail évolue rapidement, et les exigences pour les athlètes s'intensifient. ...
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Mathieu Blanchard a beaucoup de mal à récupérer après la Yukon… quand retrouvera-t-il son niveau ?
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Allyson Felix : cette femme seule a fait plier Nike !
Nike l’a sanctionnée pour être devenue mère. Elle a répondu en devenant une légende. Allyson Felix, ...
Le grand Ludovic Pommeret rate le départ de son trail… ça arrive même aux meilleurs !
Ça arrive même aux meilleurs : Ludovic Pommeret a pris le départ de son dernier trail ...
Vincent Bouillard affrontera Kilian Jornet au Chianti Ultra Trail le 22 mars
Le Chianti Ultra Trail by UTMB est un événement majeur du calendrier trail 2025, prévu du ...
Résultat Trail du Grésivaudan : victoire de Vincent Bouillard en 2h23
Résultats du Trail du Grésivaudan 2025 Vincent Bouillard et Toni McCann remportent le Trail du Grésivaudan ...
Trail : le Haut-Giffre à nouveau endeuillé
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