u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Record Aravis : 49km et 6110D+ en 10h35 pour Anne Lise Rousset

12 mars 2025
dans Actu Trail
Record Aravis : 49km et 6110D+ en 10h35 pour Anne Lise Rousset

Un nouveau temps de référence sur le col des Aravis

Anne-Lise Rousset a, ce week-end, accompli une sacrée performance sportive en Haute-Savoie. Revenons un peu dessus, car c’est quelque chose à mettre en lumière absolument.


Anne-Lise est française, appartient au team Scott France et est au club de l’ASPTT Annecy.
Elle est plutôt spécialiste de longue distance, avec notamment des belles performances à la Transvulcania en 2019 (où elle fait un top 20), à la CCC en 2018 (où elle a fait 26ème). Paradoxalement, c’est sur du très court qu’elle fait ses meilleurs résultats ; ça nous donne une idée de sa technique de course et ça montre l’étendue de sa polyvalence.

Un peu comme d’autres trailers, elle y a été de son projet estival, et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’elle n’était pas venue pour faire de la figuration. Elle a en effet réalisé une performance assez folle sur la traversée des Aravis (en partant de Romme pour aller jusqu’au refuge des Fontanettes). Il s’agissait essentiellement d’un parcours de skyrunning (un terrain sur lequel elle a donc plutôt fait ses preuves).

Elle a demarré samedi à 4h30 du matin avec deux pacers en direction du col de l’Oulettaz. Après un ravitallement et un changement d’équipiers, elle s’est dirigée vers le col des Aravis, en passant notamment par la Pointe Percée, les Arrêtes Noires, ou le Trou de la Mouche.

Elle est parvenue à atteindre le ravitaillement du Col des Aravis sur les coups de 11h00, donc plus ou moins après 5h30 de course. Il ne lui restait plus qu’une petite vingtaine de kilomètres. Elle avait donc sacrément mis le turbo pour les deux premiers tiers. Restaient encore, avant de rejoindre l’arrivée, la combe à Marion, l’arrête de l’Etale et le Mont Charvin.

Elle est finalement arrivée au terme d’une bonne grose pointe de vitesse sur le refuge des Fontanettes sur les coups de 15h05.

Elle sera donc parvenue à boucler ces 49km (et 6110m de D+) en 10h35, établissant par-là même un temps de référence chez les féminines.

C’est une performance absolument phénoménale, car mine de rien, plus de 6000m de dénivelé positif sur un parcours de moins de 50km, on est pas loin des chiffres d’un KV (puisqu’on est à moins de 10km pour pour 1000m de dénivelé positif). Accomplir ce temps sur un sentier facile serait déjà pas mal, alors en plus, y parvenir sur un parcours aussi difficile et technique que celui-ci, là, c’est l’apanage des meilleurs et des vrais spécialistes de skyrunning.

Elle est parvenue à utiliser ses qualités d’endurance sur longue distance, sa maîtrise d’un terrain technique, mais aussi ses bonnes capacités de puncheuse acquises sur des plus petits formats. Aussi, on peut se dire que le parcours était taillé sur mesure pour qu’Anne-Lise fasse une performance. Encore fallait-il y parvenir, ce qu’elle a fait avec brio ! Elle aura pris le pari de limiter le nombre de ravitos pour éviter de perdre trop de temps. Je trouve cette stratégie particulièrement impressionnante, surtout parce que je suis, à mon tout petit niveau, plutôt du genre à maximiser le nombre d’arrêts en me disant que ce sera moins risqué.

Nous lui adressons nos plus sincères félicitations !

Tags: anne-lise roussetRecord Trailauteursept
Article précédent

Les vacances de Kilian Jornet

Articles suivant

Top 10 des trails hors de France

Lire aussi ces Articles

Hardrock 100
EDITO

Hardrock 100 : un podium 100 % français, ça va être beau !

par admin
12 juillet 2025
Katie Schide
Actu Trail

Hardrock 100 : la course de Katie Schide est une dinguerie

par admin
12 juillet 2025
Elaine Stypula : ce que l’on sait du décès de la coureuse lors de la Hardrock 100
Actu Trail

Elaine Stypula : ce que l’on sait du décès de la coureuse lors de la Hardrock 100

par admin
12 juillet 2025
Hardrock 100
Actu Trail

Hardrock 100 : Blanchard a décroché, Ludovic Pommeret est impérial avec 36 minutes d’avance

par admin
12 juillet 2025
Zach Miller
EDITO

Zach Miller : pourquoi sa stratégie de courir sans pacer va l’empêcher de remporter la Hardrock 100

par admin
12 juillet 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live 2025 : suivre en direct Hardrock 100
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 972)
    • Actu Trail (11 006)
      • EDITO (2 339)
      • GORATRAIL (359)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (619)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 994)
      • Santé (702)
  • Equipement (2 227)
    • Chaussure Trail (682)
    • GPS (695)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Hardrock 100 : un podium 100 % français, ça va être beau !
  • Hardrock 100 : la course de Katie Schide est une dinguerie
  • Elaine Stypula : ce que l’on sait du décès de la coureuse lors de la Hardrock 100
  • Hardrock 100 : Blanchard a décroché, Ludovic Pommeret est impérial avec 36 minutes d’avance
  • Zach Miller : pourquoi sa stratégie de courir sans pacer va l’empêcher de remporter la Hardrock 100
  • Hardrock 100 en direct : à mi-course, Ludovic Pommeret est bien devant
  • Les Français fidèles à eux même donnent encore le mauvais exemple sur le live de la Hardrock : ils ne font que râler, j’ai honte
  • Une coureuse décède lors de la Hardrock 100 2025
  • Les chaussures de trail Salomon Genesis ne sont pas chères pendant les soldes
  • uTrail fait le suivi en direct live de la Hardrock 100 avec Mathieu Blanchard, Ludovic Pommeret et Zach Miller

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?