u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Si ton coach te dit repos la veille d’une course… il est pas bon !

11 mars 2025
dans Actu Trail
Si ton coach te dit repos la veille d’une course… il est pas bon !

Le conseil de Fabrice : si ton coach te dit repos la veille d’un trail…. change de préparateur physique !

Faut entretenir le corps et courir la veille d’un trail…. bon ok…. pourquoi pas..

Tags: Fabrice Sowinski
Article précédent

Préparer un trail de 20km : comment s’entrainer ?

 Articles suivant

Conseil équipement : choisir sa veste pour un trail court par temps frais

Lire aussi ces Articles

météo SaintéLyon
Actu Trail

La météo de la SaintéLyon sera trop facile cette année

par admin
28 novembre 2025
casquette verte lyonsaintélyon
Actu Trail

Live Alexandre Boucheix : comment suivre Casquette Verte en direct sur la LyonSaintéLyon 2025

par admin
28 novembre 2025
prize money SaintéLyon
Actu Trail

Le prize money de la SaintéLyon est ridicule

par admin
27 novembre 2025
Casquette Verte SaintéLyon
Actu Trail

Casquette Verte souffre de la pression médiatique avant la SaintéLyon

par admin
28 novembre 2025
Casquette Verte Saintélyon
Actu Trail

OFFICIEL : Casquette Verte ne vise pas la victoire sur la LyonSaintéLyon

par admin
28 novembre 2025

À lire également : toutes nos actualités autour de la SaintéLyon

Trail

  • Blog de trail (16 320)
    • Actu Trail (12 260)
      • EDITO (2 652)
      • GORATRAIL (376)
      • Chasse (136)
      • résultats trails (673)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 088)
      • Santé (733)
  • Equipement (2 414)
    • Chaussure Trail (714)
    • GPS (812)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • La météo de la SaintéLyon sera trop facile cette année
  • Live Alexandre Boucheix : comment suivre Casquette Verte en direct sur la LyonSaintéLyon 2025
  • Le prize money de la SaintéLyon est ridicule
  • Casquette Verte souffre de la pression médiatique avant la SaintéLyon
  • OFFICIEL : Casquette Verte ne vise pas la victoire sur la LyonSaintéLyon
  • La SaintéLyon fait pire que l’UTMB
  • Ultra-trail : pourquoi certains traileurs partent avec deux téléphones
  • Est-ce malpoli de ne pas dire bonjour quand on court ?
  • Le dogme des 100 km par semaine pour progresser en trail est infondé
  • Pourquoi c’est tentant mais absurde de parler de record sur la SaintéLyon

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer