Fais du trail ta vie
Motivation trail - Le trail n'est pas qu'un sport, c'est un mode de vie. Vivre pour courir ?
L’électrostimulation ne peut pas remplacer vos séances de renforcement musculaire
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Pour maigrir, faites un footing en post fatigue
Question entrainement et régime "je cours 30 minutes après mes séances de renforcement musculaire qui durent un petit 40 minutes...à ...
Quel entraînement pour le grand raid de la réunion?
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4 astuces pour ne plus avoir de crampes au mollet
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Trail et tendinite : prenez soin de votre tendon d’Achille
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Toute l’actualité trail du lundi 29 octobre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Annulation du Grand Raid des Cathares : les organisateurs ne rembourseront pas et manquent de décence
Après les inondations dans l'Aude qui ont fait des morts et des dégâts immenses, les organisateurs n'ont pas eu la ...
Ravitaillement : y en a marre qu’on nous fasse bouffer de la merde
Et si je vous disais que sur les tables des ravitaillements en course on ne nous sert que de la ...
L’ITRA à des années-lumières de l’esprit trail ?
L'ITRA au révélateur de la Science Un chercheur polonais s'est intéressé à évaluer de manière méthodique ce qu'a apporté l'ITRA ...
Diagonale des Fous : découvrez l’équipement qui a fait gagner F.d’Haene et B.Girondel
Equipements des vainqueurs de La Diagonale des fous 2018. Ils viennent de marquer l'histoire de cette course, ils viennent aussi ...
Pas dupes… découvrez pourquoi F.d’Haene et B.Girondel ont terminé main dans la main
Retour sur cette Diagonale des Fous 2018 L’image nous a plu... et oui j’en reviens toujours à cette arrivée de ...
Qui sera le LE meilleur skyrunner au monde ?
SKYRUNNING 2019 – LE NOUVEAU PROGRAMME Le calendrier 2019 de la série mondiale Migu Run Skyrunner est annoncé, ainsi que ...
Que devient Erik Clavery ?
On avait laissé Erik Clavery après sa belle huitième place à l’UTMB fin août (avec un chrono en 23h07) et ...
Toute l’actualité trail du mercredi 24 octobre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Diagonale des Fous : on lui interdit de passer la ligne d’arrivée avec ses filles !
Scandaleux : on lui demande de se pousser pour laisser passer François d'Haene Cette année nous avons reçu très peu ...
Pas dupes…. découvrez pourquoi K.Jornet et E.Forsberg ont annoncé qu’ils attendaient un bébé en pleine diagonale des fous !
L’information n’a échappé à personne ! Emelie Forsberg, la compagne de l’ultra terrestre Kilian Jornet, a annoncé être enceinte. Nous ...
4 conseils pour courir la nuit
Trail de nuit : 4 conseils avant de te lancer Es-tu un adepte des sorties à la frontale ? Pas ...
Je m’attendais à souffrir beaucoup plus ». Quelle insolence de ce jeune raideur !
Vous vous souvenez de notre article au sujet du jeune traileur engagé sur la Diagonale des Fous ? Il s'agissait ...
Toute l’actualité trail du mardi 23 octobre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Programmer son trail grâce à un tapis de course en salle
Tapis ? Pas déconnant ! Un simple test sur tapis de course peut-il permettre de bâtir tout un programme d'entraînement ...
Toute l’actualité trail du lundi 22 octobre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Haute-Savoie : chute grave d’un traileur
Un traileur de 50 ans est tombé très lourdement lors de sa sortie trail. Il a dégringolé une pente très ...
Coup de gueule contre l’Endurance Trail les Templiers 2018
Pas de respect du coureur esprit trail où es-tu, business je suis là. Très mauvaise gestion logistique et humaine de ...
Diagonale des Fous : d’Haene et Girondel ont fait briller très haut l’esprit trail !
RESPECT : quand des grands champions sont à l’image de la discipline ♥️ quand les valeurs prennent le dessus sur ...
