Faites un carnet de bord pour lutter contre le surentrainement
Question sur le surentrainement en trail Question comment faire la différence entre une simple fatigue et du surentrainement ? est ...
Le fractionné pyramidal
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Le dernier repas avant un ultra (5h du mat)
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Deux trails en 10 jours
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Débuter avec une Kettlebell
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Entrainement : on ne coupe pas complètement avant un trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Trois semaines entre deux trails courts
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Trail : s’entrainer pour un 30 km avec 1000md+
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Mal au mollet : on étire TOUTE la chaine postérieure !
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Douleur au mollet à l’entrainement
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Le gilet lesté à l’entrainement : allez y tout doux !
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Entrainement trail : 5 semaines pour préparer un 44 km
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. ...
Trail du Hautacam : un traileur décédé lors de la reco :-(
Les secours sont toujours à la recherche de Romain Duranton (à gauche), trailer et pompier à Tarbes. Ce traileur n'est ...
Toute l’actualité trail du mardi 14 mai
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Sierre Zinal : Jornet # Walmsley, ça va envoyer du lourd
Nous sommes tous déçus par l'absence de Kilian Jornet à la Hardrock 2019.. mais cette déception a été vite remplacée ...
Sébastien Spehler : une star du trail français en Belgique !
Marathon de Namur : une star du trail français sur le podium ! Ce week-end avait lieu la deuxième édition ...
Quelles chaussures pour la Maxirace ?
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail. Question de François ...
Quelles chaussures pour le Tour des Glaciers de la Vanoise
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail. Question de Allan ...
Pour courir vite il faut choisir des chaussures légères
Salut . J’ai un question concernant le choix de mes chaussures pour un trail de 44km avec 2500m d+. J’ai ...
Toute l’actualité trail du lundi 13 mai
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Gros coup de cœur pour Charlotte Dewilde
Le nom de Charlotte Dewilde ne vous dit peut-être rien. Et pourtant, ce petit bout de femme a accompli un ...
🇧🇪 Ce week-end, le Trail en Belgique 🇧🇪
11 & 12 mai 2019, le trail en belgique Le week-end dernier avait lieu un des premiers ultras de la ...
Les vraies raisons de l’absence de Kilian Jornet sur la Hardrock 100
Nous avions présenté la Hardrock 100 comme la course de tous les dangers ! Plus que tous les dangers, c'est ...
Hardrock 100 # Kilian Jornet nous prive d’un truel historique !
C’était la grande affiche annoncée pour 2019, la rencontre des trois derniers triples vainqueurs de l’UTMB avec comme cadre le ...
Toute l’actualité trail du vendredi 10 mai
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Premium Content
