Faut-il respecter son plan d’entrainement quand on est fatigué ?
Vous préparez un objectif et pour cela vous suivez un plan d’entrainement. Vous vous rendez compte que certaines séances passent ...
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Encore une pépite lors des running weeks, on vous a dégoté un must have pour tous traileurs qui se respectent, ...
Ceux qui trichent On arrive tout doucement à la fin de la saison des marathons d'automne, et cela implique son ...
François d’Haene arrête de travailler, il va devenir encore plus fort en trail (mais il était déjà le meilleur... alors ...
Résultat marathon de New York Korir remporte le marathon de New York 2021 en 2h08 Résultat marathon de New York ...
Alors que les JO d’hiver approchent à grands pas, des voix commencent à s’élever contre leur organisation en Chine. Rien ...
OK on s'est gouré. OK une course offre plus qu'un running stones mais le principe reste le même : plus ...
Où courir ce week-end ? Agenda et calendrier running et trail du samedi 6 novembre et du dimanche 7 novembre ...
Injuste : seuls les plus riches auront vraiment la chance d'être tirés au sort à l'UTMB La liste des events ...
Les running weeks continuent et les bonnes affaires suivent les bons plans. Ils cassent les prix sur les montres Garmin ...
La liste des courses qualificatives à l'UTMB a été dévoilée et diffusée ce début novembre. Il s’agit des 15 premiers ...
Le marathon de New York sera un peu exceptionnel cette année. Sachant que les Etats-Unis ne ré-ouvriront leurs frontières que ...
En changeant complètement de modèle économique et d'organisation, l'UTMB fait fausse route et le dévoilement hier des courses qualificatives de ...
On en sait un peu plus sur le fameux circuit UTMB World Series. En soi, pas énormément de surprises, puisque ...
François D’HAENE : La fin du vin, mais le verre toujours plein ! François d'Haene vigneron... François d'Haene vigneron « Pas ...
Pour améliorer sa performance en trail, il est indispensable de travailler son endurance. L’endurance sportive est ce qui permet de ...
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On continue à opposer les pratiques ? Trails urbains ou courses natures ce n'est pas du trail ! Certes, en ...
Trail : les élites ne sont pas des saints... ils savent vivre et se faire plaisir Même les élites se ...
Dimanche 3600 coureurs ont tenté de se qualifier au marathon des jeux olympiques de Paris 2024, mais seulement un peu ...
La qualification pour le marathon des Jeux Olympiques -avec le grand champion Kipchoge (le recordman du monde du marathon et ...
"Bonsoir, je vais faire un trail de 81km départ à 00h00. Comment gérer le someil sachant que le jour même ...
Faites une série d'abdos pour trois séries bas du corps La saison est difficile, tout est contre nous pour aller ...
Salomon Bonatti Pro WP : super promo pendant les running weeks. Profitez en, c'est l'idéal pour les trails nocturnes. Encore ...
La FFA ne se porte pas au mieux pour le moment, et attend avec impatience un nouveau DTN (nous aussi, ...