Sur un trail ou un ultra, si vous rencontrez un de ces problèmes… abandonnez immédiatement !
Attention, votre santé est en jeu ! Vous urinez rouge L’urine doit être jaune claire. Si vous vous étonnez de ...
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courir avec un porte bébé... bien ou débile ? courir avec un porte bébé. - Belén Agut a participé ...
Avec trois victoires à la Western States et un récent triomphe à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), Jim Walmsley, figure de ...
Détection marche /course Garmin Nous allons aborder aujourd’hui une fonctionnalité que l’on retrouve dans pas mal de modèles Garmin pour ...
drag queen flamme olympique Nous avons décidé d’avoir un énorme coup de cœur pour le choix qui a été fait ...
Un ultra trail est toujours une belle aventure humaine.... J’ai eu la chance de faire plusieurs ultra trails et à ...
Les trails en OFF sont interdits par la loi. C'est simple et c'est clair et net. Vous pouvez être condamné ...
Pour ou contre les étirements pour nous aider pendant notre pratique de traileur ? Ça reste une longue rengaine, une ...
Dans les entraînements trail, on entend souvent parler de week-ends chocs. Le principe est simple : consacrer un bloc d’entraînement ...
Parmi les modèles de montre en promo actuellement, difficile de ne pas évoquer la Garmin Enduro 2. Elle est actuellement ...
Infinity Trail d’Hossegor : afflux de participants pour l’édition 2025, les organisateurs débordés L’Infinity Trail autour du lac d’Hossegor ne ...
Ce samedi 4 mai 2024, le stade Chasseboeuf de Pacé a été le théâtre des Championnats de France du 10 ...
résultat Trail Napoléon 2024 Dylan Ribeiro remporte la première étape de la Golden Trail National Series France, le Trail Napoléon ...
Le Tarn Valley Trail a connu un succès remarquable lors de sa troisième édition, avec des coureurs venant de toute ...
résultat Skyrace des Matheysins Nadir Maguet remporte la Skyrace des Matheysins 2024 résultat Skyrace des Matheysins Nadir Maguet profite de ...
Les sportifs aiment se lancer des défis. Courir tous les jours pendant 1 mois peut faire partie de ces challenges. ...
Les traileurs font souvent appel aux oséto quand ils sont blessés. Aussi étonnant que ça puisse paraître, l'ostéopathie continue de ...
Pourquoi je n’aurais pas dû prendre un sac Salomon sur le Marathon Des Sables. Plutôt que de compter sur mon ...
Il y a quelques jours, alors que nous évoquions des produits et des fonctionnalités de chez Garmin, nous avions dit ...
route trail Nous avons eu récemment l’occasion de constater un sacré retour en force de la course sur route. Alors ...
Skyrace des Matheysins en direct : départ ce dimanche à 9h avec du live. Profitez en ! La Skyrace des ...
courir 60 ans Commencer à courir après 60 ans ? C’est une excellente idée ! Comme dit le proverbe, vieux ...
Kilian Jornet réalise un marathon montagneux en 2h57 avec 2000m de dénivelé. Kilian Jornet est encore loin de la retraite... ...
La fameuse séance de côtes Vous avez décidé de préparer votre prochain trail plus sérieusement car vous n’avez pas supporté ...
plan d'entraînement trail de montagne L'entraînement trail axé sur la montée peut être difficile à suivre, surtout si vous n'habitez ...