Quand on prend le départ d’un ultra, en toute logique, on a prévu une petite stratégie de course. C’est d’autant ...

Résultat Lapland Arctic Ultra 2026 : victoire de Mathieu Blanchard sur le 185 km en 1 jour 13 heures et ...

Dans le trail, la distance ne change pas seulement la durée de l’effort. Elle transforme profondément les exigences physiques, musculaires ...

L’idée d’intégrer le trail au programme des Jeux d’hiver 2030 dans les Alpes françaises circule de plus en plus sérieusement. ...

La nuit tombe à nouveau sur la Laponie. Après plus de 31 d’effort dans le froid suédois, Mathieu Blanchard approche ...

Depuis 9 heures dimanche matin les coureurs se sont élancés dans l’immensité blanche de la Laponie. Un peu plus de ...

Marathon des Sables 2026 : quarante ans de désert et un défi XXL pour les traileurs Du 3 au 13 ...

perfusion trail La perfusion, c’est bon pour la santé. Et je le prouve. Parce que j’ai lu l’autre jour sur ...

Il est 6 h 37 ce lundi 2 mars en Laponie suédoise. Depuis un peu plus de vingt heures, Mathieu ...

Quand le mental lâche en fin de trail : comment retrouver l’envie dans le dur   Sur un trail, la ...

Quand on prépare un trail long, on sait exactement combien de kilomètres on a dans les jambes. En revanche, beaucoup ...

Video youtube : entrainement trail 40 km https://www.youtube.com/watch?v=HHrB9Ct4uFQ   OK voyou, donc tu n’as fait que des 10 km dans ...

À Plouhinec, dans le Morbihan, une phrase prononcée presque calmement lors d’une assemblée générale a résonné bien au-delà de la ...

Atlantic Trail - Emmanuel Bonnier gagne 85 km entre Rezé et Pornic… puis court 160 km pour rentrer à Angers ...

Beaucoup de coureurs de trail vivent le même choc. Après des semaines à enchaîner sentiers, sous-bois et crêtes techniques, ils ...

Montagne : le trail a banalisé le risque et l’équipement minimaliste en montagne Cinq jeunes randonneurs retrouvés transis de froid ...

Pour la quatrième édition consécutive, le Lapland Arctic Ultra traverse les pistes de motoneige et les forêts silencieuses d’Överkalix, au ...

Il est inutile de jeter ses chaussures de trail déchirées parce qu'il est possible de réparer le mesh déchiré. Sur ...

Laponie Ultra 2026 : Mathieu Blanchard domine dès les premiers kilomètres     Quatre heures et cinquante minutes depuis le ...

Le départ vient à peine d’être donné en Laponie suédoise, et déjà un nom s’est installé en haut du classement, ...

Jim Walmsley au Semi-Marathon de Paris : pourquoi il s’aligne vraiment sur 21,1 km VOS CHAUSSURES HOKA SONT SUR AMAZON ...

Après son expérience au Yukon Arctic Ultra en 2025, Mathieu Blanchard poursuit son projet polaire en Laponie avec un objectif ...

Question de Alexandre Bonsoir, quels aliments dois je favoriser si je suis un entraînement sportif intense ? Réponse trail Bonsoir ...

Comment bien respirer en courant, c’est la question à laquelle nous allons répondre dans la suite de cet article.  respirer ...

Les runners très en colère à cause de février lancent une pétition pour que le mois de février dure 31 ...