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Les images virales de cette athlète ont relancé le débat sur les règles dans le sport féminin

28 juillet 2026
dans EDITO
Ses règles débarquent en plein marathon : elle a du sang partout partout bien visible mais continue de courir
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🎧 Les images de Li Meizhen ont fait le tour des réseaux sociaux.

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  • 🎧 Les images de Li Meizhen ont fait le tour des réseaux sociaux.
  • Garmin Fenix 8 en promotion sur i-run
  • La majorité des internautes saluent le courage de Li Meizhen
    • Des femmes dénoncent les idées reçues sur le cycle menstruel
    • Les commentaires les plus violents révèlent un tabou persistant
    • Le choix des images et des cadrages fait également débat
  • En résumé, le sport féminin parle encore trop peu des règles

 

La marathonienne chinoise a terminé sa course avec du sang visible sur les jambes après avoir eu ses règles à huit kilomètres de l’arrivée. Sa performance a suscité une vague de soutien, mais elle a aussi déclenché des réactions beaucoup plus violentes. Les commentaires montrent que les menstruations restent encore entourées de préjugés dans le monde du sport. 

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La majorité des internautes saluent le courage de Li Meizhen

De nombreux internautes ont d’abord félicité Li Meizhen pour sa détermination. Ils ont rappelé qu’un marathon représente déjà une épreuve difficile et que l’arrivée des règles peut ajouter de la fatigue, des douleurs ou des crampes à un corps déjà soumis à un effort intense.

Plusieurs femmes ont également expliqué qu’elles comprenaient parfaitement la situation de l’athlète. Certaines ont raconté avoir déjà vu leurs règles arriver plus tôt que prévu. D’autres ont rappelé qu’une protection hygiénique peut déborder rapidement, notamment lorsque les règles sont abondantes.

Pour ces internautes, Li Meizhen n’a rien accompli de honteux. Elle a simplement affronté un événement naturel sans renoncer à son objectif sportif. Beaucoup ont ainsi décrit la marathonienne comme une femme courageuse, une guerrière ou un symbole de résilience.

Des femmes dénoncent les idées reçues sur le cycle menstruel

Une partie des commentaires montre que de nombreuses personnes connaissent encore mal le fonctionnement du cycle menstruel. Certains internautes reprochent notamment à Li Meizhen de ne pas avoir anticipé le début de ses règles ou de ne pas avoir utilisé une protection adaptée.

Plusieurs femmes ont répondu à ces critiques. Elles ont expliqué que tous les cycles ne fonctionnent pas comme une horloge. Le stress, la fatigue, l’entraînement intensif ou différents troubles hormonaux peuvent avancer ou retarder les menstruations.

Une marathonienne peut également commencer une course avec une protection, puis subir une fuite pendant l’effort. Une protection ne garantit pas une sécurité totale pendant plusieurs heures, surtout lorsqu’une athlète ne peut pas facilement s’arrêter ou accéder à des toilettes.

Ces échanges ont transformé les images de Li Meizhen en véritable débat pédagogique. Des femmes ont pris la parole pour expliquer une réalité qu’elles vivent chaque mois, tandis que certains hommes affirmaient pourtant mieux connaître leur corps qu’elles.

Les commentaires les plus violents révèlent un tabou persistant

Tous les internautes n’ont pas réagi avec bienveillance. Certains ont qualifié les images de dégoûtantes. D’autres ont comparé les règles à des excréments ou ont accusé Li Meizhen d’avoir volontairement provoqué la scène pour attirer l’attention.

Aucun élément ne permet pourtant de soutenir cette accusation. Li Meizhen avait surtout besoin de terminer le marathon dans un temps suffisamment rapide pour atteindre ses objectifs de qualification. Un abandon à huit kilomètres de l’arrivée l’aurait obligée à préparer et à courir une nouvelle épreuve.

La violence de certaines réactions montre surtout que le sang menstruel reste traité différemment des autres réalités physiques du sport. Les coureurs peuvent vomir, saigner après une chute ou franchir l’arrivée avec des blessures visibles sans provoquer le même rejet.

Lorsque le sang provient des règles, une partie du public ne regarde plus seulement la performance. Elle juge aussi le corps de la sportive et lui reproche de ne pas avoir dissimulé ce phénomène naturel.

Le choix des images et des cadrages fait également débat

Plusieurs internautes ont soutenu Li Meizhen tout en critiquant la manière dont les images ont été filmées et diffusées. Ils ont notamment dénoncé les gros plans insistants sur ses jambes et son entrejambe.

Cette critique pose une autre question. Les médias et les comptes sociaux peuvent-ils parler des règles dans le sport sans transformer le corps d’une athlète en spectacle ?

Les images permettent de rendre visible un sujet souvent caché. Elles peuvent libérer la parole et aider à normaliser les menstruations. Mais des cadrages trop insistants peuvent également réduire l’athlète à une situation intime et faire oublier sa performance sportive.

Li Meizhen n’est pas devenue virale uniquement parce qu’elle a terminé un marathon en 2 h 35. Elle est devenue virale parce que le sang se voyait. La frontière entre information, sensibilisation et recherche du sensationnel reste donc particulièrement fragile.

En résumé, le sport féminin parle encore trop peu des règles

Les commentaires les plus constructifs réclament davantage de discussions sur les menstruations dans le sport. Certaines internautes citent également les fuites urinaires, autre réalité fréquente que les sportives taisent souvent par peur du jugement.

Les entraîneurs, les fédérations et les organisateurs peuvent mieux prendre en compte ces questions. Ils peuvent prévoir des protections sur les ravitaillements, faciliter l’accès aux toilettes et former les encadrants aux effets du cycle menstruel sur l’entraînement et la performance.

Les sportives doivent aussi pouvoir parler de leurs règles sans que le public transforme immédiatement leur témoignage en symbole héroïque ou en motif de dégoût. Elles doivent pouvoir courir, performer et gérer un imprévu physiologique sans subir une vague de commentaires sur leur corps.

 

Auteur : Axelle Anne, est la fondatrice de la redac. Dans le web depuis 1998, elle a fondé de nombreux sites et s’est mise au trail en 2010. Anti-conformiste et sans langue de bois, elle a contribué à faire sortir le trail de sa niche pour magazine plan plan pour en faire un sport grand public. Depuis 2025, elle assiste impuissante aux dérives du trail.
Vous pouvez contacter Axelle Anne par MP sur FB ou regarder ses vidéos YouTube.

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Tags: Chinecourir pendant les règlesauteur : Axelle AnneLi Meizhen
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