appli running
Nous vous proposons ici un petit focus sur les meilleures applis de running en course. Nous avons décidé d’en sélectionner cinq qui, selon nous, sont les plus utilisées.
Top 5 appli running
1- Strava
C’est la plus connue, simplement parce que c’est celle qui a fait son principal focus sur son côté communautaire, voire parce que c’est la seule à être un réseau social à part entière. La partie gratuite est de plus en plus limitée (on aura alors uniquement la partie réseaux sociaux qui servira à quelque chose), mais dès lors que vous prenez l’abonnement, les analyses plus approfondies sont intéressantes.
2- Runkeeper
Si elle offre une bonne base de données postérieures à l’entraînement (calories, distances, vitesse, allure, etc…), sa principale plus-value résidera dans l’aide à la découverte de nouveaux endroits. D’autres font ça, mais pas aussi bien que Runkeeper, où vous pourrez partir à la recherche de traces et itinéraires utilisés par d’autres personnes.
3- My Fitness Pal
Si elle a toutes les fonctionnalités de base sur le suivi de l’entraînement, sa plus-value sera plus le suivi relatif à la santé, avec un énorme effort de fait au niveau de l’encodage des repas consommés et des projections à long terme sur votre poids. Elle est plus souvent utilisée en lien avec des applications sportives plus spécialisées cependant.
4- Suunto
Pendant très longtemps, l’application était excellente sur Apple et avait un peu moins bonne presse sur Android. Ça s’est rattrapé avec le temps ; l’application est très bonne pour les données de course à pied et de trail, les bilans mensuels sont de bonne qualité, et le suivi de la progression est assez bonne (autour du maintien de l’état de forme, et de la fatigue).
5- Garmin Connect
Ça reste le graal des applications. Que ce soit au niveau de la précision des rapports d’activités, de la qualité des mesures journalières (sommeil, énergie…), de la variation des entraînements, ou plus généralement son côté intuitif, c’est incroyable… Et que dire de la création des entraînements, d’une agilité et d’une flexibilité incroyables, de la fluidité de la coordination avec les autres applications, ou du body battery… Bref, la meilleure des meilleures
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