u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Transvulcania
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Transvulcania
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Courir avec son chien

30 novembre 2022
dans Infos entrainement
courir avec son chien

Courir  ou faire du trail avec son chien… c’est le paradis !!

Courir avec son chien présente pleins d’avantages. Déjà car c’est une super source de motivation sur le long terme. Mais pas seulement ; en vous poussant à vous donner au maximum à chaque fois, vous progresserez plus vite.

En parallèle, si vous courrez de nuit, ou dans des endroits un peu plus reclus, d’un point de vue sécurité, votre chien vous permettra de courir sans dangers.

Sommaire

Toggle
  • Quel chien choisir pour courir
  • Habituer son chien à courir avec vous
  • Réflexes pour courir avec son chien
  • Lire aussi

Egalement, vous verrez que ces moments passés ensemble ne feront que renforcer vos liens ; vous l’aimerez encore plus parce qu’il vous fera progresser plus vite et lui vous aimera encore plus parce qu’il se dépensera avec la personne qu’il aime déjà le plus au monde.

Quel chien choisir pour courir

Cependant, il faut faire un peu attention et être un peu prudent au début. Déjà, avant son arrivée, prenez une race sportive et qui tient l’endurance (le mieux reste le border collie). Une fois que vous l’avez, il faudra attendre au moins que votre chien aie un an pour le faire crapahuter avec vous, histoire que ses os soient développés et que sa croissance soit finie.

Habituer son chien à courir avec vous

Pareil, si vous avez pu faire un peu de dressage avant, ou juste de la socialisation, c’est mieux. Car s’il supporte mal la laisse de running, qu’il s’arrête à chaque distraction ou qu’il se met à courir comme un bœuf s’il voit un autre chien, aucun de vous deux ne vas s’éclater.

Il faudra aussi commencer doucement pour lui permettre de s’adapter (on croit que parce qu’ils courent plus vite, ils tiennent plus longtemps, mais ce n’est pas si simple) et veiller à ce qu’il apprécie de faire ça (s’il est excité quand vous sortez la laisse de running, vous le verrez tout de suite).

Réflexes pour courir avec son chien

N’oubliez jamais de prendre de l’eau avec vous pour le chien, et si vous sortez plus de 50mn, faites des pauses (surtout si vous voyez qu’il fatigue ; a priori, ils ne sont pas des feignasses).

Et enfin, si vous courez en forêt avec votre bestiole, faites bien attention aux tiques et vérifiez bien qu’il n’en a pas.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Je ne cours pas pour moi…
  • Le DogSquatting, nouvel exercice de muscu
  • Marre des gens qui ont peur de mon chien quand je cours !
  • Noon ils dopent même les chiens !
  • Après 18 heures, ton chien a le droit d’aller courir mais pas toi !
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: chiencourir avec son chienjogging chienfooting avec son chienchien footingfooting chienchien pour footingfooting avec chien
Article précédent

Trail : l’échappée Belle, les inscriptions c’est parti !

Articles suivant

Soldes trail : 4 paires de chaussettes de trail pas chères

Lire aussi ces Articles

phase de fraicheur
Infos entrainement

Trail : connaissez vous la phase dite de « fraicheur » dans un plan d’entrainement ?

par admin
12 mai 2026
la fameuse séance de côtes
Infos entrainement

Combien de temps faut-il courir quand on fait une séance de côtes

par admin
12 mai 2026
pieds gonflés après un ultra-trail
Santé

Comment récupérer des pieds gonflés après un ultra-trail

par admin
11 mai 2026
entrainement bloc cycle
Infos entrainement

En trail, faut-il s’entrainer par bloc ou par cycle

par admin
11 mai 2026
trail marcher courir
Infos entrainement

A quelle vitesse faut-il marcher pour avancer en trail ?

par admin
10 mai 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct


Cocodona 250 en direct live

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Trail

  • Blog de trail (17 635)
    • Actu Trail (13 477)
      • EDITO (3 116)
      • GORATRAIL (386)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (706)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 186)
      • Santé (767)
  • Equipement (2 616)
    • Chaussure Trail (778)
    • GPS (912)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Sébastien Spehler : l’athlète face à son destin alsacien 
  • François d’Haene joue très gros à La Réunion
  • Après la Transvulcania, Ben Dhiman nous met une claque
  • La MaXi-Race annonce un nouveau parcours pour son trail
  • Le changement de parcours de la MaXiRace pose question
  • Ultra-Terrestre, Trail Alsace by UTMB, Snowdonia et Zegama : cette semaine va être intense dans le trail
  • Dérive : en instaurant le classement par équipes, les GTWS font entrer le trail dans une ère 100 % commerciale
  • Zegama : les craintes sont confirmées
  • Emmanuel Macron court avec Eliud Kipchoge à Nairobi… et il a une belle foulée
  • Avec 400 000 vues sur TikTok, la team de Clemquicourt avoue ne gagner que 84 dollars

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Transvulcania
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer