u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Diagonale des Fous
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Diagonale des Fous
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Courir avec son chien

30 novembre 2022
dans Infos entrainement
courir avec son chien
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Courir  ou faire du trail avec son chien… c’est le paradis !!

Courir avec son chien présente pleins d’avantages. Déjà car c’est une super source de motivation sur le long terme. Mais pas seulement ; en vous poussant à vous donner au maximum à chaque fois, vous progresserez plus vite.

En parallèle, si vous courrez de nuit, ou dans des endroits un peu plus reclus, d’un point de vue sécurité, votre chien vous permettra de courir sans dangers.

Sommaire

Toggle
  • Quel chien choisir pour courir
  • Habituer son chien à courir avec vous
  • Réflexes pour courir avec son chien
  • Lire aussi

Egalement, vous verrez que ces moments passés ensemble ne feront que renforcer vos liens ; vous l’aimerez encore plus parce qu’il vous fera progresser plus vite et lui vous aimera encore plus parce qu’il se dépensera avec la personne qu’il aime déjà le plus au monde.

Quel chien choisir pour courir

Cependant, il faut faire un peu attention et être un peu prudent au début. Déjà, avant son arrivée, prenez une race sportive et qui tient l’endurance (le mieux reste le border collie). Une fois que vous l’avez, il faudra attendre au moins que votre chien aie un an pour le faire crapahuter avec vous, histoire que ses os soient développés et que sa croissance soit finie.

Habituer son chien à courir avec vous

Pareil, si vous avez pu faire un peu de dressage avant, ou juste de la socialisation, c’est mieux. Car s’il supporte mal la laisse de running, qu’il s’arrête à chaque distraction ou qu’il se met à courir comme un bœuf s’il voit un autre chien, aucun de vous deux ne vas s’éclater.

Il faudra aussi commencer doucement pour lui permettre de s’adapter (on croit que parce qu’ils courent plus vite, ils tiennent plus longtemps, mais ce n’est pas si simple) et veiller à ce qu’il apprécie de faire ça (s’il est excité quand vous sortez la laisse de running, vous le verrez tout de suite).

Réflexes pour courir avec son chien

N’oubliez jamais de prendre de l’eau avec vous pour le chien, et si vous sortez plus de 50mn, faites des pauses (surtout si vous voyez qu’il fatigue ; a priori, ils ne sont pas des feignasses).

Et enfin, si vous courez en forêt avec votre bestiole, faites bien attention aux tiques et vérifiez bien qu’il n’en a pas.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Je ne cours pas pour moi…
  • Le DogSquatting, nouvel exercice de muscu
  • Marre des gens qui ont peur de mon chien quand je cours !
  • Noon ils dopent même les chiens !
  • Après 18 heures, ton chien a le droit d’aller courir mais pas toi !
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: chiencourir avec son chienjogging chienfooting avec son chienchien footingfooting chienchien pour footingfooting avec chien
Article précédent

Trail : l’échappée Belle, les inscriptions c’est parti !

Articles suivant

Soldes trail : 4 paires de chaussettes de trail pas chères

Lire aussi ces Articles

trail courir lentement entrainement
Infos entrainement

Pour maigrir : il faut courir plus de 4 heures par semaine en endurance fondamentale

par admin
7 octobre 2026
trail challenge sud est
Infos entrainement

Il faut arrêter de faire croire aux gens qu’il faut s’entraîner 5 fois par semaine pour courir 50 bornes !

par admin
7 octobre 2026
compromised run
Infos entrainement

Le « compromised run » cartonne en Hyrox, mais les traileurs le pratiquent depuis toujours

par admin
7 octobre 2026
s'entrainer et courir à deux
Infos entrainement

Courir à deux ou entre amis : cette erreur fréquente peut gâcher vos entraînements

par admin
4 octobre 2026
progresser en côtes
Infos entrainement

Voici des exemples concrets de séances de côtes pour progresser en trail running

par admin
3 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Grand Raid de la Réunion : Diagonale des Fous en direct

Live : 20 km de Paris en direct

Trail

  • Blog de trail (19 358)
    • Actu Trail (15 141)
      • EDITO (3 546)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (180)
      • résultats trails (785)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 245)
      • Santé (799)
  • Equipement (2 772)
    • Chaussure Trail (827)
    • GPS (1 000)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Nouchka Simic boucle la première trace féminine de référence sur le GR96 en 2 jours 4 h 31 : le jour de la Diagonale des Fous a-t-il été choisi au hasard ?
  • Résultat Diagonale des Fous 2026 : Hugo Deck s’impose dès sa première participation en 22 h 54 min 19 s
  • Résutat Diagonale des Fous : à seulement 26 ans, Hugo Deck réalise une performance majuscule sur le Grand Raid le plus long de l’histoire
  • Marathon Vert de Rennes : les manifestations du 17 octobre obligent les organisateurs à reporter quatre courses
  • À quelle heure Hugo Deck va-t-il arriver sur la Diagonale des Fous ?
  • Sans Mathieu Blanchard, sans Clemquicourt, sans Théo Detienne, sans Casquette Verte… sans tous les traileurs qu’on adore détester, on s’ennuie un peu devant cette Diagonale des Fous
  • Diagonale des Fous en direct : changement au niveau de la tête de course, Hugo Deck est passé devant Vincent Esmiol dans le cirque de Mafate
  • « Cette femme est vraiment d’une force ! Une reine parmi les reines » : Blandine L’Hirondel continue la Mascareignes avec une épaule luxée
  • Pas de miracle pour Thibaut Garrivier sur la Diagonale des Fous
  • Grand Raid de la Réunion : Florian Bernabeu-Seguy remporte la Mascareignes 2026 en 8 h 13 min 32 s

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Diagonale des Fous
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer