u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Votre chouchou du Nord revient sur le trail des coteaux de l’AA

11 mars 2025
dans Actu Trail
Votre chouchou du Nord revient sur le trail des coteaux de l’AA

Trail des coteaux de l’AA (47km d+1257)

Ce dimanche 10 juin 2018, j’ai participé au nom du club ATNT au TRAIL DES COTEAUX DE L’AA dans le petit village WAVRANS-SUR-L’AA.

Cela fait un mois , où j’ai ralenti mes entrainements sur les terrils : et bien je l’ai payé, comme quoi mon corps , mon cardio ont besoin de cet effort pour rester au TOP !!! Certes , j’ai eu de bonnes sensations durant 30km puis un coup de mou durant les 10km suivants, heureusement que le mental a pris le dessus pour redémarrer EL MACHINA !!!

Parti dans les derniers pour cette 10e Edition ( dont je participe depuis la 1ere ) , sur 160 participants , j’ai remonté au TOP 30, puis la défaillance m’a fait perdre quelques places pour finir 58e sur 160 en 6h06’54’’ ouep !! je pouvais le faire en 5h30 ( en 2017 : en 5h45 pour 47km D+1500M )(voire 5h euuh j’exagère un peu). Dans tous les cas , un très beau trail dont tous les bénéfices sont versés à l’Association pour enfants atteints de maladies rares.

Bonne semaine à tous et à très bientôt !!!

Fabrice

Tags: Fabrice Sowinskicomptes-rendus
Article précédent

Informations sur la chaussure de trail wildhorse 3

Articles suivant

Débutants, lancez vous (mais pas n’importe comment… avec progression)

Lire aussi ces Articles

chasse ramper
GORATRAIL

Les 5 meilleures astuces pour courir en sécurité en période de chasse

par admin
21 décembre 2025
Série Trails Québec
Actu Trail

Série Trails Québec : le réseau qui démocratise la course en sentier au Québec

par admin
21 décembre 2025
marianne hogan
Actu Trail

Marianne Hogan : la Québécoise qui veut gagner la Western States 2026

par admin
21 décembre 2025
baptiste chassagne
EDITO

Baptiste Chassagne révèle le vrai coût d’une saison de trail : 90 000 euros

par admin
21 décembre 2025
abandon
EDITO

Abandonner en trail n’est pas toujours un échec

par admin
21 décembre 2025
Suive un coureur sur la Corrida de Houilles en direct live

Trail

  • Blog de trail (16 537)
    • Actu Trail (12 458)
      • EDITO (2 734)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (139)
      • résultats trails (680)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 107)
      • Santé (737)
  • Equipement (2 446)
    • Chaussure Trail (728)
    • GPS (822)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Boostez vos descentes en trail grâce à la technique en Z
  • Chaussures de trail : 18 nouveaux modèles qui vont tout exploser en 2026
  • Les 5 meilleures astuces pour courir en sécurité en période de chasse
  • Série Trails Québec : le réseau qui démocratise la course en sentier au Québec
  • Marianne Hogan : la Québécoise qui veut gagner la Western States 2026
  • Baptiste Chassagne révèle le vrai coût d’une saison de trail : 90 000 euros
  • Abandonner en trail n’est pas toujours un échec
  • Résultat Tahiti Moorea Ultra Trail : victoire amère de Yoann Lecauchois, sur une finale à 4 tonnes de CO₂
  • Conseil pour éviter le bruit de sa poche à eau avec son sac de trail
  • Pourquoi il faut arrêter de regarder sa fréquence cardiaque en trail

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer