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Comment va être le parcours de la Diagonale des Fous

6 octobre 2025
dans Actu Trail
parcours Diagonale des Fous

De Saint-Pierre à Saint-Denis, 178 km et plus de 10 000 m de dénivelé positif attendent les traileurs. Voici à quoi ils vont être confrontés.

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  • Acheter un livre sur la Diagonale des Fous
  • Le parcours de la Diagonale des Fous 2025, un départ roulant mais trompeur
    • Vers les hauteurs et le froid des volcans
    • Mafate, l’enfer au soleil
    • Derniers pièges avant La Redoute
  • Le profil de la Diagonale des Fous 2025
  • En résumé, la Diagonale des Fous est un voyage hors du commun
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La Diagonale des Fous, c’est l’épreuve reine du Grand Raid de La Réunion. Chaque année en octobre, plusieurs milliers de coureurs s’élancent pour traverser l’île intense du sud au nord. Mais derrière le mythe, il y a une réalité très concrète : un tracé implacable, découpé en sections qui épuisent aussi bien le corps que la tête. Alors, comment va être le parcours de cette édition 2025 ?

Le parcours de la Diagonale des Fous 2025, un départ roulant mais trompeur

Le coup d’envoi sera donné à Saint-Pierre, au bord de l’océan Indien. Les premiers kilomètres sont plats, rapides, presque festifs. Mais l’illusion s’arrête vite : une longue montée régulière de 14 km mène jusqu’au Domaine Vidot. De nuit, il faut se méfier de l’euphorie et ne pas brûler ses cartouches. La pente est douce mais elle installe déjà le ton d’une course où rien n’est donné.

Vers les hauteurs et le froid des volcans

Après Notre-Dame de la Paix, la route grimpe encore, direction le Nez de Bœuf. Là, les coureurs découvrent les premières vraies difficultés techniques, avec des successions de petites montées et descentes, souvent dans le froid et l’humidité. Puis vient le mur : 1 000 m de dénivelé positif pour atteindre le Coteau Kerveguen, à 2 483 m d’altitude. C’est le premier sommet symbolique, et il faut déjà gérer ses forces. La descente du Bloc, très raide et cassante, mettra les quadriceps à l’épreuve avant l’arrivée à Cilaos, première base vie.

Mafate, l’enfer au soleil

Passé le col du Taïbit, la Diagonale bascule dans Mafate. Ce cirque isolé, sans route, est un monde à part. Les descentes y sont interminables, les montées brutales, les sentiers accidentés. La chaleur peut y être étouffante en journée, transformant la progression en fournaise. Après des heures de lutte, il faudra encore s’arracher pour grimper les 2 000 m du Maïdo, véritable mur mental et physique. Ceux qui en ressortent savent que la ligne d’arrivée est possible, mais rien n’est encore acquis.

Derniers pièges avant La Redoute

La descente vers l’îlet Savanah semble facile sur le papier. En réalité, elle est usante, avec une alternance de faux plats et de pentes raides. Puis vient le Chemin des Anglais, pavé de lave et brûlant au soleil, un passage historique aussi mythique que destructeur. Enfin, la dernière montée vers le Colorado précède une descente finale exigeante, où il faut encore rester lucide malgré l’épuisement. Quand le stade de La Redoute apparaît enfin, c’est la délivrance : 178 km et plus de 10 000 m de D+ derrière soi.

Le profil de la Diagonale des Fous 2025

profil parcours diagonale des fous 2025

En résumé, la Diagonale des Fous est un voyage hors du commun

La Diagonale des Fous 2025 sera fidèle à sa réputation : un condensé de tous les reliefs et climats de l’île de La Réunion. Chaleur humide, froid nocturne, boue, cailloux, ravines, marches interminables… rien ne sera épargné aux participants. Plus qu’une course, c’est une aventure géologique, climatique et humaine qui laissera à chacun une marque indélébile.

 

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Tags: diagonale des fousgrand raid de la réunionparcours diagonale des fousdiagonale des fous 2025
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