u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Comment prendre le meilleur selfie running ?

12 mars 2025
dans EDITO
selfie trail running
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

10 conseils pour réaliser un bon selfie running


Comment prendre le meilleur selfie running

Les selfies running pullulent de partout… Des pieds, des têtes, des demi-têtes, avant, pendant, post-run il y en a pour tous les goûts ! Le selfie était (à la base) une photo spontanée… Maintenant c’est tout un art !

Comment prendre le meilleur selfie running

Surtout quand on parle de running : un sport glamour, chic, so instagram ! Voici nos conseils pour prendre THE selfie running

1. Prends-toi en photo avant (juste au cas où)

C’est LA photo où tu es au top : tenue de running qui claque, brushing, teint impeccable, un air « Time to run » ou « No pain, no gain » et emballé c’est pesé !

Sommaire

Toggle
  • 10 conseils pour réaliser un bon selfie running
    • Comment prendre le meilleur selfie running
      • 1. Prends-toi en photo avant (juste au cas où)
      • 2. Choisis le meilleur moment de la journée
      • 3. Choisis le bon angle
      • 4. Fais attention à l’arrière-plan
      • 5. Passe au plan B : les pieds
      • 6. La photo en action
      • 7. #loverunning
      • 8. Tague
      • 9. Smiiiiiiiiiiile
      • 10. Oublie pas de courir…
    • Lire aussi
    • Lire encore

2. Choisis le meilleur moment de la journée

Le meilleur moment pour prendre un selfie running est au lever ou coucher du soleil. Les « heures dorées » te donneront une belle lumière naturelle.

3. Choisis le bon angle

Opte pour ton meilleur profil…
Rappel important : photo prise par le bas = bonjour le double menton !

Sors ton plus beau sourire et teste plusieurs angles pour voir ce qui marche le mieux. Attention également à la lumière : on la veut de face, pas derrière soi !

4. Fais attention à l’arrière-plan

Bien que ta tête soit l’élément essentiel, l’arrière-plan est ce qui va réellement donner le ton de ton selfie. Alors on évite l’arrière-plan trop chargé (appart mal rangé, garage, rue bondée, etc) et on privilégie les paysages simples (vue sur la mer, champs, monuments, lieu artistique, etc).

5. Passe au plan B : les pieds

Si tu as fait attention à tout, mis toutes les chances de ton côté, mais vraiment la tête… c’est PAS POSSIBLE, passe au plan B ! Prends une photo de tes pieds ! Apparemment ça marche aussi.

6. La photo en action

Bon là il y a deux solutions : sois tu as un pigeon (un/une ami(e) ou ton/ta partenaire par exemple) qui va pouvoir prendre la photo de toi en action.

Si tu es seul, place à l’improvisation ! Utilise ce qu’il y a autour de toi (banc, arbre,…) et bonjour le moment de solitude ! Dès que tu as calé ton téléphone, lance le retardateur et cours de ta plus belle foulée (46 fois de suite si nécessaire).

7. #loverunning

Le moment est venu de poster ta photo ! Et oui… tu peux hashtager tout et n’importe quoi ! #instarunners #morningrun #runninggirl #runhappy #warrior #picoftheday #onenpeutplus #arretezlemassacre

8. Tague

Tu peux aussi taguer les marques que tu portes ou la course que tu prépares. Comme un vrai influenceur(euse) quoi !

9. Smiiiiiiiiiiile

Par pitié on bannit une bonne fois pour toute le duckface et le fishmouth, et on opte pour un air le plus « naturel » possible ! On est content de courir, et on le partage !

10. Oublie pas de courir…

ah ah un peu quand même

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Vous nous saoulez avec vos selfies et quand tirez la langue c’est pire !
  • Insolite : quand un organisateur de trail te demande de ne pas faire de selfie
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • Le cliché de demander sa copine en mariage sur un trail ou un marathon
  • La FFA est toujours aussi nulle !
  • Les boomers ont encore frappé sur la video de Patrick Montel
  • La préparation physique en trail
  • François d’Haene reviendra-t-il un jour ?
  • Trail : doubler c’est tricher
  • Le record du monde des 100km a été battu !
  • Zegama a été épique cette année !
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

u-Trail est un média indépendant. Depuis 2012, nous parlons de trail librement, sans aucun sponsor.

🏃 Produire une information libre et accessible à tous a un coût.

⚖️ Certains de nos articles entraînent aussi des pressions ou des procédures juridiques.

❤️ Votre soutien nous aide à nous défendre et à préserver notre liberté éditoriale.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: humour
Article précédent

Le cliché de demander sa copine en mariage sur un trail ou un marathon

Articles suivant

La collation après un trail avec un brownie au vin rouge

Lire aussi ces Articles

Salomon XT-EVO
EDITO

Salomon XT-Ev : la dernière chaussure de trail Salomon est-elle un coup de génie ou juste une grosse boulette

par admin
9 septembre 2026
mont ventoux
EDITO

Mont Ventoux, Mont-Blanc : même combat ? Avec 150 événements sportifs par an sur le Géant de Provence, les habitants saturent

par admin
9 septembre 2026
VTT contre vélo
EDITO

On a la preuve qu’on va plus vite en courant qu’à vélo

par admin
9 septembre 2026
ligue ultra avion
EDITO

Tahiti : la Ligue ULTRA s’enfonce encore plus dans le scandale

par admin
9 septembre 2026
Bigflo
EDITO

« Heureusement qu’il y a des gens comme vous, vous faites avancer l’humanité » : merci Bigflo, ça change des propos de Pelleix le maire de Saint-Gervais

par admin
8 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : suivez l'UTMB en direct

UTMB 2026

Live des courses UTMB : CCC en direct live

Trail

  • Blog de trail (18 907)
    • Actu Trail (14 698)
      • EDITO (3 477)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (155)
      • résultats trails (749)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 237)
      • Santé (797)
  • Equipement (2 736)
    • Chaussure Trail (813)
    • GPS (983)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • 3 000 dollars pour gagner un trail de 20 km : le Québec commence à mettre de l’argent dans la course en sentier
  • Il n’y aura pas qu’Harricana : l’ultra-Trail des Pionniers, un ultra de 70 km se court aussi au Québec cette fin de semaine
  • The SOO 200 – 200-miler in Ontario : un 200 miles démarre au Canada… 322 km dans l’un des terrains les plus sauvages de l’Ontario
  • Une joggeuse nez à nez avec des chasseurs et des coups de feu alors que l’ouverture de la chasse n’a pas encore repris
  • Salomon partenaire officiel de Ironman : de la montagne, à la ville, au triathlon
  • La Réunion : le magazine Esprit Trail lance la rumeur Courtney Dauwalter sur l’Ultra Terrestre 2027
  • Marianne Hogan revient sur la Diagonale des Fous pour prendre sa revanche
  • Sur l’Infinity Trail de Nancy, le leader de la course Fabien Thiriet s’arrête volontairement pour laisser gagner son poursuivant
  • PPS payant : on nous a menti, il n’est pas valable un an mais trois mois
  • L’ultra-coureuse américaine Megan Eckert a battu le record du monde féminin en parcourant 1 024 km en six jours

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 400
membres du groupe Facebook
◎
8 200
abonnés Instagram
𝕏
5 000
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer