u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Rayon de un kilomètre : cette règle est dangereuse!

11 mars 2025
dans Actu Trail
Rayon de un kilomètre : cette règle est dangereuse!
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Rappelons tout simplement que faire du trail c’est courir dans la nature de longues distances. Pour puristes, seul le trail en montagne est valable mais c’est un autre débat. Si les plus chanceux d’entre nous on réussi à organiser leur vie en fonction de leur passion, beaucoup d’entre nous habitent à ville. Plus que la limitation des « une heure », c’est le fait de devoir courir dans un rayon de un kilomètre de chez soi qui nous pose vraiment problème.

On ne va pas revenir sur les « auto-attestations » qui sont infantilisantes, revenons plus précisément sur le fait d’être obligé de courir dans un rayon de un kilomètre autour de son domicile. Que se passe-t-il quand on respecte la loi ?

En ville il y a des voitures, c’est dangereux quand on doit changer de trottoir ou quand on habite dans une zone piétonne où des véhiculent circulent quand même : on peut courir tranquillement et se prendre un scooter de livraison de repas.

En ville, si on court entre midi et deux, on se retrouve avec tous les lycéens qui squattent les trottoirs car les restaus sont fermés.

En ville, il y a les vieilles dames. On s’est un peu moqué d’elles quand elles râlent parce qu’on déboule sans masque mais on peut les comprendre. Sans compter que, même si on essaie de se retenir, parfois on ne peut pas faire autrement que de cracher…

Ceux qui ont la chance d’avoir un espace naturel dans ce rayon des un kilomètre y vont spontanément et au final, cette loi qui est là pour restreindre les échanges sociaux, ne fait que nous regrouper.

En levant la règle des un kilomètre pour les sportifs on permettrait de mieux gérer la distanciation sociale. Ce qu’il faut c’est limiter le nombre de contacts par jour, pas les sorties !

Enfin, courir sur le bitume est traumatisant : risque de tendinite, de périostite, de TFL etc. Au final, on comprend mieux pourquoi deux-tiers des coureurs ne respectent pas la règle des 1km/1h.

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: coronavirusconfinementeditocovidcovid19
Article précédent

Ils se cachent pour courir…

Articles suivant

VIDEO LOL : il est trop con ce coach !

Lire aussi ces Articles

footing agression Plombières-lès-Dijon
Actu Trail

Près de Dijon, une adolescente de 16 ans agressée pendant son footing

par admin
24 septembre 2026
aurélien dunand pallaz
Actu Trail

Aurélien Dunand-Pallaz est sur des bases stratosphériques : il a presque deux heures d’avance sur le record du GR20 de François d’Haene

par admin
24 septembre 2026
haene dunand
EDITO

GR20 : le manque de respect et de fair-play d’Aurélien Dunand-Pallaz envers le grand champion qu’est François d’Haene

par admin
24 septembre 2026
aurélien dunand-pallaz
Actu Trail

Un rythme monstrueux : Aurélien Dunand-Pallaz a 50 minutes d’avance au Km 40 sur le record du GR20 de François d’Haene

par admin
24 septembre 2026
François d'Haene
Actu Trail

GR20 : le fair-play de François D’Haene alors qu’Aurélien Dunand-Pallaz menace déjà son record

par admin
24 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Corse Live : comment suivre la tentative de record d’Aurélien Dunand Pallaz sur le GR20

Live :suivez l'UTMB en direct

Trail

  • Blog de trail (19 089)
    • Actu Trail (14 876)
      • EDITO (3 508)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (165)
      • résultats trails (776)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 241)
      • Santé (797)
  • Equipement (2 749)
    • Chaussure Trail (818)
    • GPS (989)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Près de Dijon, une adolescente de 16 ans agressée pendant son footing
  • Aurélien Dunand-Pallaz est sur des bases stratosphériques : il a presque deux heures d’avance sur le record du GR20 de François d’Haene
  • GR20 : le manque de respect et de fair-play d’Aurélien Dunand-Pallaz envers le grand champion qu’est François d’Haene
  • Un rythme monstrueux : Aurélien Dunand-Pallaz a 50 minutes d’avance au Km 40 sur le record du GR20 de François d’Haene
  • GR20 : le fair-play de François D’Haene alors qu’Aurélien Dunand-Pallaz menace déjà son record
  • GR20 EN DIRECT : voici le lien officiel pour suivre Aurélien Dunand-Pallaz en temps réel
  • GR20 EN DIRECT : les premiers vrais temps de passage d’Aurélien Dunand-Pallaz sont attendus vers 13 h
  • Live : comment suivre la tentative de record d’Aurélien Dunand Pallaz sur le GR20
  • L’ultra-traileuse Claire Bannwarth est à nouveau en béquilles
  • De l’UTMB à Bollaert : Blandine L’Hirondel va vivre son premier match de foot à Lens

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
98 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer