Blog de trail

On ne peut pas plaire à tout le monde, et c’est vraisemblablement encore plus vrai en...

Est-ce que vous pensez à la manière dont vous courez quand vous le faites ? Cette...

Nous avons déjà publié deux articles ce jour sur la polémique qui agite en ce moment...

Au Canada, ça chauffe grave entre l'UTMB et les traileurs. Jim Walmsley - Depuis le 26...

Ultra Trail Whistler by UTMB La naissance de l'Ultra Trail Whistler au Canada suscite l'indignation L'Ultra...

Question sur le poids de forme en trail. Question trail : Qu'appelle t on le poids...

On parle souvent de courir à l’aveugle et de l’importance de cela. Courir à l'aveugle -...

Connaissez-vous l’importance des bras dans la course à pied ? position bras courir - On pense...

Courir dans la boue quand la neige a fondu, c’est quelque chose qui ne va pas...

courir quand on a ses règles ? Une question qui revient souvent est de savoir s'il...

On ne sait pas si les médias font dans le sensationnalisme pour garder les téléspectateurs en...

L'autonomie éternelle de vos montres GPS c'est pour demain... plus besoin de recharger, plus jamais !...

L’entraînement est l’occasion de répéter ses gammes. Et si on parle souvent d’allure (à juste titre),...

Que se passe-t-il quand on utilise mal ses chaussures de trail ? La question se pose...

Quand on parle de foulée minimaliste, peut-être parce que c’est dans l’ère du temps, on serait...

Hier, c’était l’ouverture des inscriptions pour le Grand Raid des Pyrénées, qui se déroulera à Vielle-Aure...

AS42 En réalité, ça signifie Allure Spécifique 42, c’est donc votre allure marathon, celle que vous...

Quand on fait du trail, ce qui est particulièrement difficile et particulier à appréhender, c’est l’économie...

préparer ultra trail Quand on prépare un ultra, il peut être très pertinent de mettre des...

l'allure spécifique en trail Quand on prépare un ultra, on pourra avoir tendance à se dire...

Courir à côté de chez soi... oui ;-)  Courir à côté de chez soi et le...

Avec l’avènement de l’idiocratie, on assiste à une espèce de révolution qui met en avant ce...

Respectez vos allures d'entrainement.  Pourquoi vous ne suivez pas les instructions de votre plan d’entrainement lorsque...

Trail, question sur la gestion de course A quelle allure partir au départ d'une course  ...

Quand on prépare une distance semi-longue (type marathon), on est toujours habité par un immense dilemme....