u-Trail
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
  • Se connecter
  • Register
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil EDITO Coronavirus

Arrêtez de courir à Lille !

4 août 2020
dans Coronavirus
masque lille
 
⛰️ SOLDES 😍
🔥⚡-32%🔥⚡
🏃 🔥 -10 % supplémentaires avec le code BOOST ⚡ 💪
chaussure Nike Pegasus Trail 4
 
🎁 CODE BOOST 🎄
👉 COMMANDEZ MAINTENANT 👈

 

Ces derniers jours, la métropole lillloise (qui regroupe une centaine de communes et un peu plus d’un million d’habitants) a connu un taux de positivité de 3% au covid. Il semblerait que le niveau soit trois fois plus élevé que dans le reste du département.

Courir avec un masque…

SI bien que le port du masque est devenu obligatoire dans les zones de forte affluence. Plus précisément dans celles où la distanciation sociale ne peut être respectée forcément. Mais alors que dans certaines communes laissent une exception à l’obligation du port du masque pour les coureurs et les cyclistes, ici, vous oubliez.

Si vous voulez courir à Lille, c’est avec un masque.

La fausse bonne idée par excellence ?

Le problème est qu’en soi, ce n’est pas forcément utile. Ça peut même être contreproductif. En effet, comme l’explique le docteur Stéphane Gayet (médecin hygiéniste et infectiologue au CHU de Strasbourg), « le masque, dans certaines conditions, peut gêner l’apport d’oxygène qui augmente, puisque les besoins augmentent et donc on peut dans les cas les plus intenses, si on force trop, se retrouver en difficulté respiratoire ».

Après, il ne faut pas forcément être bien cuit pour savoir que quand on court, on ventile plus et que nécessairement, les besoins en ventilation augmentent. A la limite, quand on marche ou qu’on travaille, c’est tout à fait gérable. Mais même de l’endurance fondamentale, c’est déjà trop. Alors faire du fractionné avec un masque, c’est juste une incroyable bêtise.

Quand on court, on sue…

De plus, on a toujours entendu qu’un masque ne servait plus à rien à partir du moment où il était humide. Alors déjà quand on court, on sue, et en été, jusqu’à preuve du contraire, il fait plus chaud (même dans le Nord).

Mieux vaut aller ailleurs pour le moment

Pour courir, il est donc plus prudent de fuir la métropole de Lille et d’aller dans des endroits où il n’est pas interdit de courir avec un masque, ce sera mieux pour tout le monde ; d’une part pour les sportifs qui font l’économie de dangers qui n’étaient pas forcément utiles (si on peut éviter de remplir les urgences inutilement, c’est toujours mieux) et d’autre part pour les citadins qui, en agglomération, seront forcément un peu moins nombreux.

On ne va certainement pas remettre en cause le bienfondé de cette règle. A partir du moment où elle est actée, on l’accepte (ce n’est pas en râlant que les choses changeront) et on voit comment vivre avec. Et jusqu’à preuve du contraire, ce sera toujours plus constructif de chercher des solutions plutôt que de se lamenter sur des problèmes. Je ne peux pas courir dans le parc de la Citadelle à Lille ? Pas grave, j’irai ailleurs…

 

Les runners de Toulouse, St Malo, Nice, Strasbourg, La Baule et Bayonne sont dans le même cas de figure !

Tags: insolitecoronavirusauteursept
Article précédent

FLASH – Un docteur britannique a couru 35km avec un masque pour montrer que le porter n’empêche pas de respirer.

Articles suivant

Trail : comment éviter d’attraper le covid aux ravito

Lire aussi ces Articles

coronavirus 2022 entrainement motivation
Coronavirus

2022 : les traileurs doivent ils avoir peur de la reprise du covid ?

par admin
3 juillet 2022
résultat Trail des Kériolets
Coronavirus

Il n’est pas simple d’organiser des trails en période post-Covid

par admin
29 mai 2022
Les sportifs vaccinés sont-ils en danger de mort ?
Coronavirus

Les sportifs vaccinés sont-ils en danger de mort ?

par admin
5 mai 2022
Quelquefois fois le covid a bon dos !
Coronavirus

Quelquefois fois le covid a bon dos !

par admin
9 février 2022
trail 2022
Coronavirus

En 2022, c’est le retour du Trail et la fin des annulations

par admin
1 février 2022
SOLDES
Justice

Informations trail running

  • Premium
  • EDITO
    • hot
    • Coronavirus
    • Chasse
  • Actu Trail
    • en bref
    • goratrail
    • résultats trails
    • Agenda
  • Trails
    • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
    • Marathon des Sables
    • UTMB
    • Challenge
    • SaintéLyon
    • Eco Trail de Paris
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Traileurs
    • Kilian Jornet
    • François D'Haene
  • Communauté
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • La chaussure Hoka One One Bondi 8 est en soldes
  • Les fractures de fatigue, ça peut être dans tout le corps
  • Pkoi les grosses orga qui font du fric sur votre dos ne paient pas les bénévoles
  • Essayez d’avoir au moins trois paires de chaussures de running et de trail
  • Coros vient de sortir l’Apex 2
  • Les trois meilleures lampes frontales pour le trail à moins de 250 euros
  • La Maxi-Race souffre encore de l’image qu’elle a renvoyé en 2019
  • Le prix du Festival des Templiers fait grincer cette année
  • Les favoris de la MaxiRace d’Annecy avec un certain Pau Capell
  • Trail : en 2023, le mauvais goût vestimentaire on n’en veut plus !

Nous suivre

Contact u-Trail

élite trail
kilian jornet
xavier thevenard
Alexandre Boucheix Casquette Verte
Pau Capell
Jim Walmsley

éviter de se blesser
courir 50 ans
foulée universelle ou pronatrice
bigorexie

Trail 2021
calendrier trails 2021
UTMB 2021

Étiquettes

100km abdos sans crunch alexandre boucheix itra andorre arnica courbatures auteur : opinionboy auteurdeux barrières horaires chaussures de trail pas cher combien de temps faut il courir pour maigrir comment faire le burpee comment perdre du poids rapidement courir lentement courir ou mourir kilian jornet pdf couvre feu creil couvre feu nancy date inscription utmb date inscription utmb 2021 d ou viennent les crampes endurance fondamentale velo entrainement running entrainement saintélyon fitbit ou apple watch guillaume beauxis japon k-tape Les Gendarmes et les Voleurs de Temps luca papi Merrell Michaël Phelps ministere des sports méthode bulgare ou trouver des bandes k taping palier ou pallier passy Photos Diagonale des Fous pochette telephone portable pour courir pour ou contre le couvre feu running trail régime cétogène cancer Salon Ultra-Trail® – UTMB Suivi des trails en direct live test Cloudventure waterproof test salomon speedcross 5 équipementier
chaussure trail
Quand changer ses chaussures de course
chaussure plaque carbone
chaussure trail plaque carbone
Chaussure ultra trail Asics Trabuco Max
chaussure de trail Cloudventure
chaussures de trail on-running

equipement trail
electrostimulation
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
manchon compression
Lifestyle
l'esprit trail
humour running
chasse
courir avec un téléphone portable
lll
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours
A quelle frequence cardiaque courir
sortie longue
courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
souplesse
plan entrainement trail
seance tempo
musculation trail
descente trail
week end choc
fartlek
entrainement au seuil
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?