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Question de Alain
Bonjour. Je fais 1.70m pour 60kg, je cours en speedgoat entre 10et 30km. J’ai une foulée attaque talon et je passe en attaque médio pied, les speedgoat correspondent elles à ma demande ? Quand je cours j’attrape systematiquement des ampoules pourquoi ? Même sur faible distance.
Cordialement
Alain
Réponse de Maxime L.
Bonjour Alain,
– Oui la speedgoat correspond sans problème,
– vous pouvez même essayer la speed instinct pour gagner en légèreté et dynamisme, mais à utiliser plutôt sur terrain sec car elle manque d’accroche.
Pour les ampoules utilisez des chaussettes avec renforts comme x-socks, et pensez à bien préparer vos pieds avec du Tano pour renforcer et avant les sorties du Nok.
