u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

La définitition du skyrunning

11 mars 2025
dans Actu Trail
definition skyrunning

Le trail on voit à peu près tout ici ce que c’est… le skyrunning est une discipline à part entière dans le trail… mais c’est quoi exactement ? Il y a trois critères à prendre pour définir une course de skyrunning.

 

définition skyrunning

Le skyrunning, issu de l’anglais signifiant littéralement « course dans le ciel », se définit comme une discipline extrême de course à pied en montagne. Ses caractéristiques distinctives incluent une pratique :

  • À des altitudes supérieures à 2 000 mètres,
  • Sur des pentes dépassant fréquemment les 30 %,
  • Et avec des passages d’escalade ne dépassant pas le 2e degré.

Bien que le trail running soit une discipline familière aux amateurs de courses en montagne, le skyrunning, tout en étant une partie intégrante de cette famille, conserve souvent une aura de mystère qui mérite d’être explorée.

Le trail running est une discipline bien connue des amateurs de course en montagne, mais le skyrunning, bien que faisant partie intégrante de cette famille, reste souvent entouré de mystère. Qu’est-ce que le skyrunning exactement ? Pour mieux comprendre cette discipline fascinante, plongeons dans sa définition détaillée.

définition skyrunning

Le skyrunning, dont le nom provient de l’anglais signifiant littéralement « course dans le ciel », est un sport extrême de course à pied en montagne. C’est bien plus qu’une simple variante du trail, c’est une expérience unique qui pousse les limites des coureurs vers les sommets les plus élevés. Voici les caractéristiques qui le distinguent :

1. Altitude Supérieure à 2 000 Mètres 

Le skyrunning se pratique généralement à des altitudes significativement élevées, couramment au-delà de 2 000 mètres d’altitude. Cette caractéristique ajoute un défi supplémentaire en raison de la raréfaction de l’oxygène à de telles hauteurs, testant ainsi la capacité des coureurs à s’adapter à des conditions environnementales exigeantes.

2. Pente Supérieure à 30 %

Les parcours de skyrunning présentent des pentes qui dépassent souvent 30 %. Cela signifie que les coureurs doivent faire face à des montées raides et exigeantes, nécessitant une grande force musculaire et une technique de course appropriée pour gravir ces inclinaisons abruptes.

3. Escalade de Niveau 2 Maximal

Contrairement à l’escalade alpine, où les niveaux de difficulté peuvent atteindre des sommets vertigineux, le skyrunning maintient la difficulté d’escalade à un maximum de 2e degré. En conséquence, les passages techniques qui requièrent l’utilisation de cordes ou d’équipements d’alpinisme plus avancés sont généralement exclus. Cependant, il convient de noter que les sections de course peuvent demeurer exigeantes en raison du terrain accidenté et escarpé qui caractérise cette discipline.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Ce qui se fait de mieux en skyrunning et en trail court… c’est maintenant !
  • La France, trop nulle pour les épreuves de Skyrunning
  • Quelles sont les différences entre le skyrunning et le trail?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • La Nike Pegasus 40, un pas de géant en attendant la révolution de la Nike Pegasus 41
  • Sur marathon, Jim Walmsley nous met tous en PLS
  • UTMB : ceux qui sont partis trop vite ont abandonné
  • L’importance de la VMA pour courir plus vite
  • Comment se placer sur la ligne de départ d’un trail?
  • Que faire pour courir plus vite?
  • Courir plus vite : comment passer de 14 à 15km/h
  • Cette année les chasseurs pourront encore chasser alcoolisés.
  • La Nike Air Zoom Pegasus 40 fait partie des chaussures des running les pus vendues!
  • Test des Nike Pegasus 40 : confort et polyvalence pour Nicolas, coureur de 50 ans
  • crédit photo : creative commons
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: skyrunning
Article précédent

La Nike Pegasus 40, un pas de géant en attendant la révolution de la Nike Pegasus 41

Articles suivant

Quelles sont les différences entre le skyrunning et le trail?

Lire aussi ces Articles

Pierre Borgella
Actu Trail

Percuté par un chauffard, il est amputé d’une jambe et finit le 70 km du Marathon des Sables Cappadoce

par admin
3 juillet 2025
Thomas Cardin
Actu Trail

Marathon du Mont-Blanc : pourquoi Thomas Cardin a explosé dans les derniers km

par admin
3 juillet 2025
Val d’Aran by UTMB
EDITO

Pyrénées : quel est le trail le plus difficile entre le Val d’Aran by UTMB et le Grand Raid des Pyrénées ?

par admin
3 juillet 2025
Ultra Marin
EDITO

Ultra Marin : ceux qui disent que « ce n’est que de la marche »

par admin
3 juillet 2025
ONDE DE CHOC : pour la première fois en France, un entraîneur est suspendu pour complicité de dopage
EDITO

ONDE DE CHOC : pour la première fois en France, un entraîneur est suspendu pour complicité de dopage

par admin
2 juillet 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live : comment suivre la Western States 2025 en direct avec Kilian Jornet
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 880)
    • Actu Trail (10 930)
      • Chasse (88)
      • EDITO (2 314)
      • GORATRAIL (355)
      • Premium (38)
      • résultats trails (613)
    • Infos entrainement (3 978)
      • Santé (696)
  • Equipement (2 219)
    • Chaussure Trail (678)
    • GPS (691)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Percuté par un chauffard, il est amputé d’une jambe et finit le 70 km du Marathon des Sables Cappadoce
  • Marathon du Mont-Blanc : pourquoi Thomas Cardin a explosé dans les derniers km
  • Pyrénées : quel est le trail le plus difficile entre le Val d’Aran by UTMB et le Grand Raid des Pyrénées ?
  • Ultra Marin : ceux qui disent que « ce n’est que de la marche »
  • Combien de temps faut-il courir pour éliminer un menu Big Mac ?
  • Caleb Oson, Chris Meyers et Kilian Jornet : quelles chaussures de trail portaient les gagnants de la Western States
  • ONDE DE CHOC : pour la première fois en France, un entraîneur est suspendu pour complicité de dopage
  • Quand la peur du premier trail long prend le dessus
  • Claire Bannwarth : blessée, elle fait comme tout le monde… du vélo
  • Faut-il courir vite en trail ? Ce que la vitesse change vraiment

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?