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Accueil Blog de trail Actu Trail

Clemquicourt : ça lui arrive de mettre de côté la création de contenu pour se concentrer sur la performance

5 juin 2026
dans Actu Trail
Clemquicourt

Clemquicourt



🎧 Dans une interview accordée à Zack Nani depuis l’île Maurice, Clemquicourt a révélé un détail peu connu de sa progression en trail : pour réaliser sa meilleure performance sportive, il a volontairement mis la création de contenu au second plan.

Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:45

 

Sommaire

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  • 🎧 Dans une interview accordée à Zack Nani depuis l’île Maurice, Clemquicourt a révélé un détail peu connu de sa progression en trail : pour réaliser sa meilleure performance sportive, il a volontairement mis la création de contenu au second plan.
  • Un choix qui l’a conduit jusqu’à la 23e place de la Diagonale des Fous.
  • L’interview de Clemquicourt
  • La montre Garmin Fenix 8 Solar Sapphire Titane n’est pas chère sur i-run
  • Pourquoi Clemquicourt a-t-il mis la création de contenu de côté pour faire le Diagonale des Fous ?
    • Parce qu’il voulait réussir pleinement son objectif sur la Diagonale des Fous
    • Parce qu’il estimait que filmer risquait de nuire à sa performance
    • Parce qu’il voulait prouver qu’il était aussi capable de performer en trail
    • Parce qu’il considère encore aujourd’hui cette période comme son meilleur niveau sportif
  • En résumé, c’est une réflexion qui dépasse le seul cas de Clemquicourt
  • Source
    • Chapitre 2 : Début de l’émission
    • Chapitre 3 : Qui est Clemquicourt ?
    • Chapitre 4 : Comment le sport est arrivé dans sa vie
    • Chapitre 5 : L’Île Maurice
    • Chapitre 6 : Ses premières courses
    • Chapitre 7 : Ses progrès au fil des années
    • Chapitre 8 : Son concept de la KillCam
    • Chapitre 9 : L’évolution de son contenu
    • Chapitre 10 : Les conséquences de l’Ultra Terrestre et de l’UTMB
    • Chapitre 11 : Les conséquences de son influence
    • Chapitre 12 : Comment arrive-t-il à se renouveler ?
    • Chapitre 13 : Son aventure en Corée du Sud
    • Chapitre 14 : L’organisation de sa Backyard
    • Chapitre 15 : Les marques qui l’accompagnent
    • Chapitre 16 : Sa relation avec ses parents
    • Chapitre 17 : Le Crunch Creator
    • Chapitre 18 : Que pensent les professionnels de Clem ?
    • Chapitre 19 : Ses projets pour 2027 et ses médailles
    • Chapitre 20 : Fin de l’émission
  • Lire aussi

Un choix qui l’a conduit jusqu’à la 23e place de la Diagonale des Fous.

 

Pendant longtemps, certains ont vu en Clemquicourt avant tout un créateur de contenu. Ses vidéos, ses voyages, ses concepts comme la KillCam ou ses défis lui ont permis de construire une communauté importante autour du trail.

Pourtant, derrière cette image de vidéaste, il y a aussi un compétiteur. Et selon ses propres mots, sa meilleure performance est arrivée à un moment très particulier de sa carrière : lorsqu’il a décidé de se concentrer presque exclusivement sur la course.

Lors de son passage dans l’émission de Zack Nani, il est revenu sur cette période qui l’a conduit jusqu’à la 23e place de la Diagonale des Fous, un résultat qui reste aujourd’hui l’un des meilleurs de son parcours.

L’interview de Clemquicourt

 

La montre Garmin Fenix 8 Solar Sapphire Titane n’est pas chère sur i-run

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Pourquoi Clemquicourt a-t-il mis la création de contenu de côté pour faire le Diagonale des Fous ?

Parce qu’il voulait réussir pleinement son objectif sur la Diagonale des Fous

À partir de 32 min 42 s, Clemquicourt explique qu’il considérait cette Diagonale comme un rendez-vous majeur. Après une première participation compliquée, il voulait revenir avec une préparation beaucoup plus ambitieuse.

Il raconte avoir suivi les conseils de Gaël Ménard, ancien triathlète professionnel, qui l’avait pris sous son aile pour préparer l’épreuve. Ensemble, ils ont multiplié les longues journées en montagne, parfois jusqu’à 10 heures d’entraînement.

Le jour du départ, l’objectif n’était plus seulement de terminer la course. Il voulait réaliser une véritable performance sportive. Cette préparation très spécifique l’a finalement conduit à terminer à la 23e place du classement général.

Parce qu’il estimait que filmer risquait de nuire à sa performance

Clemquicourt explique également qu’il avait abordé cette édition dans un état d’esprit différent.

Contrairement à ce qu’il fait aujourd’hui sur de nombreuses courses, il ne souhaitait pas passer son temps à filmer ou à créer du contenu pendant l’épreuve. Son attention était avant tout dirigée vers la course elle-même.

À partir de 34 min 29 s, il raconte par exemple qu’il s’était imposé une règle simple : ne pas prendre son téléphone pendant la course afin de rester concentré sur son objectif sportif. Les publications étaient alors assurées par sa compagne Léa depuis les ravitaillements. 

Parce qu’il voulait prouver qu’il était aussi capable de performer en trail

Cette 23e place a marqué un tournant dans son parcours.

À partir de 34 min, Clemquicourt explique que ce résultat lui a apporté une forme de légitimité auprès d’une partie de la communauté trail.

Selon lui, cette performance lui a permis de passer du statut de « rigolo qui fait des vidéos » à celui d’un coureur capable de réaliser un résultat significatif sur l’une des courses les plus difficiles du monde. 

Cette crédibilité sportive a également accompagné la croissance de sa communauté. Il explique avoir constaté un véritable engouement après cette Diagonale et avoir gagné plusieurs milliers d’abonnés dans la foulée. 

Parce qu’il considère encore aujourd’hui cette période comme son meilleur niveau sportif

Le passage le plus intéressant intervient entre 34 min 54 s et 35 min 13 s.

Clemquicourt reconnaît que cette période correspond probablement à son « prime » sportif. Il explique qu’il faisait alors particulièrement attention à son alimentation, à son entraînement et à sa préparation globale.

Surtout, il affirme qu’il pourrait probablement retrouver un niveau similaire à l’avenir, mais que cela impliquerait à nouveau de mettre temporairement la création de contenu de côté pour se concentrer davantage sur la performance pure. 

En résumé, c’est une réflexion qui dépasse le seul cas de Clemquicourt

L’aveu est intéressant car il illustre une réalité de plus en plus présente dans le trail moderne.

Produire des vidéos, gérer des réseaux sociaux, raconter une aventure et répondre aux attentes d’une communauté demande du temps et de l’énergie. À l’inverse, rechercher la performance impose souvent de réduire les distractions et d’optimiser chaque détail de la préparation.

Dans le cas de Clemquicourt, sa meilleure performance sportive semble être arrivée précisément au moment où la course était devenue sa priorité absolue.

Une situation qui rappelle qu’entre création de contenu et performance sportive, même les créateurs les plus passionnés doivent parfois faire des choix.

 

Source

 

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fait comment le bâtard ? Mais non Zac. Ouais. Tiens mon re, tu as besoin de ça. Merci beaucoup.

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Oh le monstre !

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Vous avez vu la petite capsule avec Clem et notre partenaire Oversteam en introduction de cette émission.

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Oversteam ont suivi sur le marathon de Paris et ils suivent également Clem au quotidien. C’est une marque de nutrition sportive basée en Bretagne à Ven, c’est

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52 secondes

pas très loin. Et vous avez notamment par exemple des gels qui m’ont carie sur tout le marathon mais ils ont toutes une gamme de produits absolument immenses.

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58 secondes

Des boissons énergétiques, des électrolytes, des barres, des compotes, des purées, des machins, des trucs.

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1 minute et 2 secondes

Franchement, vous trouverez votre bonheur sans aucun souci. Vous l’avez compris, on va parler de trail et de courses notamment et avec le code ZAC-OV, vous aurez 15 % de réduction sur

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1 minute et 11 secondes

votre commande. Donc n’hésitez pas à aller commander sur Oversteam, à soutenir, c’est très important. Je les remercie parce que c’est eux qui permettent de réaliser tout ça et je vous souhaite une bonne émission.

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1 minute et 19 secondes

Bonjour tout le monde, j’espère que vous allez bien. On se retrouve aujourd’hui pour Zac en rou. Ravi de vous retrouver dans un cadre absolument exceptionnel.

Chapitre 2 : Début de l’émission

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1 minute et 27 secondes

La semaine dernière, je vous avais promis que ce serait un accord libre délocalisé. On en a fait beaucoup. On a fait des accords au livres délocalisés au Japon, on en a fait aux États-Unis,

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1 minute et 35 secondes

on en a fait en Belgique, en Angleterre, en Espagne, où vous voulez. Et là, on est particulièrement loin dans une zone où je n’ai n’étais encore jamais allé.

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l’océan Indien, un nouveau pays africain pour quelqu’un qui en vaut la peine et qui est là dans ce cadre absolument exceptionnel. Monsieur Clem qui court.

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Clem, comment vas-tu ?

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1 minute et 53 secondes

Ça va super Zac. Je suis vraiment trop heureux que que tu sois venu chez moi ici à Maurice. Ça me fait trop plaisir.

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1 minute et 58 secondes

Je suis très content de m’être déplacé pour pouvoir te voir et puis quand je vois le cadre derrière dans lequel on est reçu, franchement ça valait. Ça va laisser quelques heures de vol.

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2 minutes et 8 secondes

Fa qu’il y a pire. Bon, je précise, on n’est pas chez moi, on est juste à côté de chez moi. J’aimerais bien avoir cette maison.

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2 minutes et 13 secondes

C’est une petite location. J’ai fait une petite location histoire de faire les choses bien mais franchement magnifique.

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2 minutes et 17 secondes

On est au nord de l’île Maurice. Il fait beau, on est en fin d’après-midi. La vie est paisible carrément. Tu vas bien ?

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2 minutes et 24 secondes

Ça va super. Ben, je suis rentré, je suis arrivé en même temps que toi, même vol.

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2 minutes et 28 secondes

Ça faisait plus d’un mois et demi que j’avais quitté l’île Maurice. Ouais.

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2 minutes et 31 secondes

Pour les différents projets là. Et franchement, je suis ça fait super plaisir d’être de retour à la maison. Tu sais que le feeling retour à la maison après quelques jours, quelques semaines, il a toujours une particularité.

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2 minutes et 41 secondes

Ah ouais, ça fait du bien. Moi retrouver mon chien puis là savoir qu’en plus on va enchaîner avec un zacan en roub Non franchement ça fait trop plaisir. Il s’appelle comment ton chien ?

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2 minutes et 48 secondes

Boulette. Boulette parce qu’on l’a adopté ici à Maurice. Boulette c’est c’est tu verras on va te faire découvrir un peu la nourriture locale mais les

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2 minutes et 56 secondes

boulettes c’est c’est un truc vraiment bon d’ici. Et quand on l’ récupéré il avait un énorme bidou. Donc on l’a appelé boulettes. Vous êtes pas cassé la tête. C’est quoi comme

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3 minutes et 3 secondes

race ? C’est alors euh c’est un chien de la rue si tu verras, il y en a plein des bâtards comme on dit. Il y en a qui appellent ça des maorichiens. Donc c’est un maurichien.

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3 minutes et 11 secondes

Un maichien. Ouais, c’est ça. Un chien de la rue.

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3 minutes et 13 secondes

Magnifique. Et la première nuit de retour, tu vois, de long voyage que tu vas taper dans ton lit, bon elle est ce soir parce qu’elle n’a pas encore eu lieu. Elle a une saveur.

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3 minutes et 22 secondes

Ah, elle a une saveur là. En vrai, ce qu’il y a une saveur, c’est surtout de retrouver moi le calme, tu vois. Là, là, ça tout a été trop vite. Je réalise jamais un peu tout ce qui m’arrive. Et

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3 minutes et 30 secondes

là revenir à Maurice, revenir un peu dans c’est un peu mon avre de paix, tu vois, ça fait du bien. Ça fait du bien.

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3 minutes et 35 secondes

C’est quoi la meilleure période pour être à Maurice ?

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3 minutes et 37 secondes

Ouais, ben c’est là tu c’est les périodes de transition, tu sais. Les saisons sont inversées, hiver, été donc là on arrive dans l’hiver et franchement

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3 minutes et 45 secondes

les périodes de transition, donc mai juin et je trouve octobre novembre, c’est c’est le best. C’est la température est bonne. L’eau du lagon, j’espère que tu iras la tâé, elle est

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3 minutes et 52 secondes

elle est parfaite. On va aller tâer l’eau du lagon mais on va surtout essayer de tâer une belle émission les amis. Et on va commencer tranquillement.

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3 minutes et 59 secondes

Beaucoup je pense te connaissent, certains vont te découvrir aujourd’hui.

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4 minutes et 2 secondes

Donc je vais te demander de te présenter. Est-ce que tu peux nous dire qui es-tu, d’où viens-tu et quel a été ton parcours scolaire monsieur ? Ah ça me régale d’avoir cette question.

Chapitre 3 : Qui est Clemquicourt ?

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4 minutes et 10 secondes

Je suis trop heureux de te la poser.

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4 minutes et 11 secondes

Alors moi c’est Clément de Freen aussi connu sous le nom de Clem Kikour sur les réseaux. Euh moi je suis un pur purcheti. Euh j’ai grandi à Lille, plus précisément à Beuver la forêt.

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4 minutes et 22 secondes

Euh ouais c’est ça. Euh après j’ai fait mes études à Lille, école de commerce à Lille et puis euh et puis voilà.

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4 minutes et 30 secondes

Supporter lillois c’est ça ? Euh non non c’est ça. Je suis plein phare là. Non c’est c’est le jetl.

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4 minutes et 35 secondes

Non moi lyonnais comme toi. J’ai grandi avec la belle époque de Lyon tu vois.

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4 minutes et 38 secondes

Donc quand j’étais petit je viens pas du tout d’une famille de foouteux pas du tout sportive même ma famille. Donc c’était un peu tu sais l’influence des cousins et tout et ils étaient tous

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4 minutes et 46 secondes

grande époque de Juninho et tout donc j’ai grandi avec Lyon.

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4 minutes et 49 secondes

Tu es allé jusqu’au bout dans tes études ? Ouais, c’est ça. J’ai fait un un master, un bac plus 5, du coup, pour ceux qui connaissent à Ledec à Lille et euh et c’est ça. Et pendant mes études,

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4 minutes et 57 secondes

j’ai pas mal voyagé et du coup en fin d’étude, il y avait un peu ce truc de bah j’ai compris que j’appréciais vraiment l’étranger. J’ai toujours rêvé du coup d’aller vivre un peu à

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5 minutes et 5 secondes

l’étranger avec ma copine et du coup stage de fin d’étude à l’île Maurice et on a atterri ici comme ça et et maintenant difficile d’en repartir.

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5 minutes et 12 secondes

La consistant quoi le fameux stage de fin d’étude de Îl Maurice ? Parce que moi il était en Belgique, c’était pas Ouais. Ben alors pas le même flot en fait. Ben inspiration Zac et Gota et

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5 minutes et 21 secondes

un peu tout le monde. Dernière année d’étude, je m’étais spécialisé dans un master jeux vidéo, marketing du jeux vidéo et du sport. D’accord.

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5 minutes et 29 secondes

Et du coup, je cherchais un peu des stages à l’étranger, tu vois, jamais trop facile de trouver la bonne opportunité quand tu as pas de piston.

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5 minutes et 35 secondes

Et et j’ai trouvé un stage dans les jeux de société à l’île Maurice.

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5 minutes et 39 secondes

J’ai tenté, j’ai dit [ __ ] ça a l’air styé. Je connaissais pas du tout l’île Maurice. Et et j’ai été pris et après j’ai continué en CDI ici. Régalade quoi. C’était quoi comme jeu de société ?

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5 minutes et 48 secondes

Alors en fait, c’est une boîte de base qui vend des plein de choses. C’est ce qu’on appelle un revendeur Amazon, donc qui vend plein de choses sur Amazon. Ils étaient c’est des Français qui sont

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5 minutes et 55 secondes

venus s’installer ici à l’î Maurice et eux grosse passion pour les jeux de société. Donc ils avaient lancé un peu leur marque de jeux de société. Au début c’était un peu des jeux d’alcool et des

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6 minutes et 3 secondes

jeux de cartes rapides. Avec questions, c’est ça exact. Et après il voulait vraiment développer et faire des trucs de plus en plus techniques, tu vois. Et c’est pour ça qu’il recherchait un

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6 minutes et 11 secondes

stagiaire à l’époque et moi j’ai pris un peu en charge cette marque de jeux de société pendant 2 ans. Bah je j’étais chef de projet donc tu sais et ce qui est cool c’est que moi j’avais un peu

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6 minutes et 19 secondes

cette partie créativité déjà à l’époque donc j’étais autant auteur des jeux tu vois en tout cas co-auteur jusqu’à tu sais trouver le fournisseur et

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6 minutes et 28 secondes

commercialiser le jeu tu vois j’ai de A à Z.

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6 minutes et 30 secondes

Tu retournes des fois dans le nord ou pas du tout ? Ouais. Alors, j’ai en vrai, j’ai pas je suis pas trop retourné et quand j’y passe, c’est vraiment coupevant. En vrai, les seules attaches qui me reste, c’est la famille, tu vois.

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6 minutes et 38 secondes

Même si euh avec le temps, je j’arrive, tu sais. En fait, c’est marrant, j’ai toujours grandi en essayant d’un peu fuir le nord dans le sens où euh je sais pas, tu quand tu grandis là-bas, tu te dis rien à faire, tu vois. C’est pas

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6 minutes et 47 secondes

beau euh que je vais faire ma vie dans le nord, tu vois. En plus, enfin, moi j’ai j’ai pris goût au sport en grandissant et dans le nord, tu on se fait on se fait un peu chier, tu vois.

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6 minutes et 55 secondes

Tu trouves ? Moi j’ai toujours vu le Nord comme une terre de sport notamment de cyclisme. Ouais. Ouis, c’est vrai, c’est vrai.

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7 minutes

Mais c’est vrai, tu vois. Et ça en fait, je pense que bah moi j’avais cette vision de mec du nord qui veut se barrer, tu vois. Et plus maintenant elle vient et plus je suis fier de mes origines, plus je me dis en fait tu vois

7:09
7 minutes et 9 secondes

la mentale que j’ai, bah un peu c’est ce côté chaleureux et tout, bah c’est aussi mes origines du nord. Et quand j’y retourne, je suis quand même en fait, je suis fier même de la communauté que j’ai

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7 minutes et 17 secondes

dans le nord. Les gens, ils sont ils sont trop enfin, ils sont trop fiers quand ils apprennent que Clem Kikour vient du nord, tu vois. Et ça me fait plaisir aussi. Tu as quel âge ? J’ai 26 ans.

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7 minutes et 24 secondes

26 ans bordel. Je pars sur mes 27 là.

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7 minutes et 27 secondes

J’en je me sens tellement oncle avec le temps qu’il passe, c’est dingue. J’ai moi j’ai grandi du coup et toi tu me dis ça fait 15 ans que tu es sur internet.

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7 minutes et 34 secondes

Ouais ouais. Moi j’ai tu vois moi mes jeux c’était Callof et tout donc forcément j’ai grandi avec le Zac.

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7 minutes et 39 secondes

Magnifique. [ __ ] bah ça fait plaisir à entendre franchement. Tu sais que de temps en temps ouais il y a ce côté un petit peu je suis content tu vois d’avoir des créateurs qui disent « Oui, j’ai pu suivre un peu ce que vous avez

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7 minutes et 47 secondes

fait à l’époque avec Goth tu sur Call of Duty sur machin. » Tu étais tu étais un enfant du gaming toi ? Ouais, du gaming de Twitter aussi parce qu’à l’époque

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7 minutes et 55 secondes

Twitter, me souviens toi, il y a encore enfin, il y avait un peu aussi toute la génération Twitter où les J’ai l’impression que vous monopolisz la la plateforme à vous étiez quoi 5 6 cétait fou de conneries.

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8 minutes et 5 secondes

Ouais. Ouais. Et beaucoup d’Olympiques Lyonnais aussi, tu vois, à l’époque. Et euh et ouais, j’ai grandi avec ça, tu vois. Et et franchement et même enfin après, on

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8 minutes et 14 secondes

en parlera après, mais j’ai c’est aussi moi les codes que j’ai essayé de ramener dans ma nouvelle passion qui est le running, tu vois. Et et tu as même un bout d’hyport, non ?

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8 minutes et 21 secondes

Parce que les maillots qu’Accord 2021 dans les dos cul là, c’est pas le maillot Saken là, il était pas complètement innocent.

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8 minutes et 28 secondes

Ouais. Ouais. Ben moi j’ai enfin pareil League of Legends, j’ai découvert ça sur le TAR. En fait, j’ai découvert ça avec la création de la Carmine parce que moi à l’époque mes parents on avait pas

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8 minutes et 37 secondes

assez d’argent pour acheter un gros PC tu sais. Du coup, je jouais Xbox et Xbox bah tu es limité à Call of Duty et à ces jeuxl FIFA et compagnie.

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8 minutes et 43 secondes

Exact. Et c’est en grandissant. J’ai découvert la Carmine et et j’ai découvert LOL en même temps, tu vois. Je trouve c’était trop bien cette époque où justement Cameto, j’ai l’impression il

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8 minutes et 50 secondes

nous prenait par la main, il nous emmenait sur LOL, tu sais, pour un peu pour que la hype elle monte et bah là à l’époque ça cun et tout c’est première deè année, j’ai j’ai j’étais dedans, j’étais dans le train, tu vois.

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8 minutes et 59 secondes

Je me rappellerai toujours quand tu vois carrément il y avait les membres de la communauté cassée, il faisaient des tutos sur Twitter pour expliquer League of Legends aux gens.

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9 minutes et 6 secondes

Mec, franchement, je pense qu’il a fait un vrai move Camel avec ça parce que parce que se mettre à LOL après je sais pas combien d’années il a le jeu, il a

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9 minutes et 13 secondes

plus de 10 15 ans mais pour comprendre les persos, les mécaniques et tout.

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9 minutes et 18 secondes

Moi, c’est vraiment lui qui m’a donné envie de m’y mettre, tu vois. Et quand tu tombes dedans, après, tu es foutu.

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9 minutes et 22 secondes

Je vais te poser une question qui qui une question qui n’a pas envie d’aller dans le cliché, mais c’est vraiment pour entendre un truc. Tu vois moi ce que je disais, j’ai je suis 95 et comme

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9 minutes et 31 secondes

beaucoup j’ai vécu la fameuse vague bienvenue chez les chis, tu vois quand j’étais gamin. La vague. Je pense que vraiment genre je n’ai je n’ai pas en

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9 minutes et 39 secondes

tête un film récent en France qui a eu un impact Non mais ouais je pense he aussi global dans les 10 ou 15 dernières années que Bienvenue chez quand c’était

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9 minutes et 47 secondes

sorti à l’époque qui avait je trouve redoré beaucoup l’image d’une région qui était parfois un peu moquée. Toi qui même s’il y a

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9 minutes et 54 secondes

quelques années d’écart, toi qui est né là-bas, est-ce que tu as senti un impact de tout ça ou alors pas particulièrement où tu étais trop jeune ?

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10 minutes et 1 seconde

Moi je pense justement j’ai vécu du coup l’autre l’autre côté tu sais du prisme.

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10 minutes et 5 secondes

Ouais du prim du gars du nord et ce film je pense qu’il a aussi enfin moi, on s’est toujours foutu un peu de moi pour mon accent. Enfin tu vois quand je suis arrivé en école de commerce à Lille, je

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10 minutes et 14 secondes

me souviens, je me souviens une fois j’avais dit ouais présentation devant une amphie entière. Je me souviens, j’avais dit Las Vegas avec l’accent. Je l’ai plus trop maintenant mais j’ dit

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10 minutes et 22 secondes

Las Vegas tu vois. Et l’enfille entière c’était tu sais c’était foutu de moi et tout. Donc tu vois, moi il y a c’est je pense ça ce film est venu un peu appuyer

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10 minutes et 29 secondes

sur euh un peu les côtés du nord où on a un peu le cliché, où on se fout de nous et euh et encore une fois maintenant c’est en grandissant. Bah je me dis en fait non c’est une fierté tu vois. Je

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10 minutes et 38 secondes

prends pas là tu vois euh tu vas dans le sud le le rugby, l’accent toulousain et tout c’est les gars, ils en sont fiers et nous dans le nord enfin moi j’ai toujours l’impression qu’on a on devait

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10 minutes et 45 secondes

avoir honte un peu de notre accent. Ça faisait vite cassos. Ça faisait vite bof tu vois. Alors que pas du tout.

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10 minutes et 49 secondes

Ouais bah faut faut Ouais peut-être il faut qu’on ouvre ouvre des portes et qu’on assume, tu vois, d’être fier du nord.

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10 minutes et 55 secondes

Vive le nord. On vous aime beaucoup le Nord, c’est plus facile quand Lance il gagne aussi tu vois.

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10 minutes et 59 secondes

C’est plus facile quand Lance fait 2e de Ligue 1 avec une belle coupe de France. Bravo à Mélanço.

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11 minutes et 4 secondes

Tu nous as raconté du coup en fait un parcours assez classique tu vois. Tu as fait tes études, tu as eu un stage, le stage a débouché sur un CDI. C’est des choses qu’on voit de moins en moins

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11 minutes et 12 secondes

malheureusement mais toi ça a réussi à le faire. En fait tu étais projeté sur une vie classique genre bureau, taf, CDI tranquille.

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C’est exactement ça. Moi je pense j’ai toujours eu envie de faire les choses bien, tu vois. d’une famille en tout cas on m’ on m’a éduqué comme ça je pense tu vois ma mère prof des écoles donc tu sa

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11 minutes et 27 secondes

il faut avoir des bonnes notes mon père ouvrier donc tu vois il faut faut quand même charbonner ouvrier dans quoi exactement il était payur donc dans les dans les travaux publics tu vois

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11 minutes et 35 secondes

ok donc ça consistait en quoi payur bon je pense dans le nom p tu Ouais conducteur d’engin c’est le terme c’est le terme adéquate mais ouais

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en gros il conduit une petite pelle quo et il bosse sur des chantiers tu vois route autoroute et franchement du coup j’ai toujours eu ce côté de bah essayer

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de faire les choses bien tu vois et en fait bah tu as des bonnes notes, les années, elles passent en fait et je me suis rendu compte bah tu arrives, tu trouves le bon stage, le bon job et

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après bah moi c’est ce que je raconte dans mon premier film ultra normal, c’est que tu te retrouves là, tu sais, tu es début, tu es dans dans la vie active, jeune adulte et tu dis en fait

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merde c’est c’est quoi la vie que je m’apprête à vivre ? Tu vois, moi je me suis retrouvé derrière un PC, tu vois.

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J’avais étudié le marketing et tout. En fait, 8h derrière derrière un PC par jour. Euh, ouais, ça faisait pas kiffer.

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Ouais. En fait, je me suis rendu compte que on m’a toujours dit, « Ouais, aller chercher un job qui rapporte de l’argent, qui tu vois réussir sa vie. » Et en fait, je me suis dit « Mais en fait

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euh est-ce que je suis vraiment utile ? » Tu vois ? Moi, c’est vraiment ça qui m’a en fait, je me dis, en fait, j’aurais préféré avoir un job peut-être moins bien ou des fois, je je me souviens, j’ai en fait, même être serveur,

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j’aurais eu l’impression de je sais pas rendre plus de services qu’être derrière mon PC et d’être derrière un écran. C’est long quand même.

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Ouais. l’aspect utilité presque plus social ou plus vis-à-vis de la personne, tu vois. Je je comprends ce que tu veux dire.

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Et je trouve l’autre génération en train de shifter un peu. Enfin, j’ai l’impression qu’on s’en rend compte ça.

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Oui, en fait, il y a les études et tout, mais avant tout, c’est aussi être heureux, être épanoui, tu vois. Parce que je trouve c’est important pour les jeunes qui nous écoutent. Réfléchissez à ça avant parce qu’en fait une fois que

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tu as fini tes études, tu es un peu bloqué hein. C’est pas comme dans un jeu vidéo, tu changes de classe et tu redémarres, tu vois. Tu peux mais la galère c’est vrai il y a toujours des

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réorientations possibles mais alors là tu rentres tard sur le marché du travail et bon courage pour tes années de cotisation tu le mec vraiment les sujets

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dans l’émission maintenant on est sur du troisème âge.

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Moi je pense avec Durcul j’ai peut-être trop pensé faire des études qui vont me ramener tu vois un bon cadre de vie et pas faire des études qui me font qui

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vont me faire kiffer tu vois enfin qui vont m’amener un métier qui me fait kiffer tu vois.

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À quel moment le sport est venu dans ta vie ? Et ben en fait du coup euh pour être full honnête parce que souvent on pense que enfin souvent l’histoire que je raconte c’est que j’ai vraiment découvert le sport ici à l’île Maurice.

Chapitre 4 : Comment le sport est arrivé dans sa vie

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C’est vrai mais j’ai commencé vraiment à m mettre tu vois moi je me suis mis au foot à 18 ans. D’accord.

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J’ai rejoint le club et à part en fait c’est marrant je me suis mis au foot au moment où tout le monde s’arrête tu sais tout le monde en a marre ça passe en seior et moi j’ai découvert le foot.

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J’étais comme un ouf. Je restais jeis le banc de l’équipe C. Mec j’étais trop heureux je rentrais 10 minutes par match. J’étais trop heureux. Tu courais dans tous les sens.

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Ouais je couris dans tous les sens. Je serva à rien parce que j’avais aucune technique tu sais genre les gens ils étaient gentils, disaient vas-y CL, fais le pressing. Et de toute façon, on le dit le football

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c’est le sport où si tu en as pas fait quand tu es petit.

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Ah ouais, ça se voit vite.

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Mais du coup, j’ai trard, tu vois, le foot vers 18 ans et après pendant mes études, j’ai j’ai eu la chance de pas mal voyager et et à chaque fois du coup, tu vois, j’ai fait New York où je jouais

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pas mal au basket. Euh, j’ai fait Corée du Sud où là-bas je m’étais mis au football américain et tu vois petit à petit la passion du sport, elle est venue. En fait, je me suis dit en fait euh ce côté de tu vois, moi j’ai

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toujours été très joueur et c’est pour ça les jeux vidéos, tu vois. Et en fait, bah je le retrouvais dans le sport collectif et tout, tu vois. Je me disais en fait, il y a moyen aussi de passer du temps dehors et tout. Et après l’î

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14 minutes et 29 secondes

Maurice, quand je suis arrivé ici, j’ai entendu parler d’un au bout de 2 mois, je crois de stage. Je me suis dit « Attends, ça fait 2 mois, je trayarde le boulot, je fais je fais métro, boulot

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dodo. » Enfin même s’il y a pas de métro mais tu as capté ? Et je me suis dit en fait, j’ai envie de découvrir Lille aussi. OK, j’ai entendu parler d’un petit trail à l’autre bout de l’île qui s’appelait le

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Xtrodo trail, tu vois le nom bien qui faisait bien peur. Je me suis inscrit et puis puis je suis tombé dedans. Tu t’es inscrit sur coup de tête ?

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14 minutes et 52 secondes

Coup de tête ouais. Après en fait c’est tu as déjà com ce momentl ou c’est mon premier dossard toi. J’ai jamais pris j’avais jamais même fait un 5 km un 10. Ah ouais ouais. Même pas à l’entraînement.

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15 minutes et 1 seconde

Bah si à l’entraînement mais genre j’avais jamais fait un truc officiel où je préparais une course.

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Ouais tu courais pour parce que je me trouvais peut-être un peu gros et qu’entre deux games j’allais faire cinq bornes pour déculpabiliser d’avoir joué toute la nuit. Tu vois, c’était plutôt

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ça ma méta et euh et ici là et en fait c’est là tu vois l’importance d’être des fois d’être entouré de gens qui sont dans ton mood, c’est que moi quand je suis arrivé au taf et j’ai parlé de ce

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15 minutes et 21 secondes

extrême dodo trail là à mes collègues, tout le monde m’a dit « Mais vas-y fonce mec, tu vas trop kiffer, n’ai pas peur et tout » et ils avaient raison tu vois, c’est s’est bien passé.

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C’est vrai qu’il y a beaucoup de gens, tu vois, ils voient l’île Maurice genre les plages, les endroits paradisiaques, machin, carte postale.

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15 minutes et 35 secondes

C’est vrai que quand je suis passé au-dessus de l’île, c’est sacrément montagneux he mon Ouais. Ouais, carrément. Et en fait, souvent on oppose l’île Maurice à l’île de la Réunion qui est son île sur sœur,

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tu vois, qui a moins de 30 minutes de vol, 200 km et là-bas, pour le coup, les montagnes sont terrifiantes, tu vois.

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C’est c’est 3000 m d’altitude, c’est des cirques et du coup, on dit tout le temps que Maurice, bah il y a rien. Alors que c’est pas vrai, tu vois. Maurice, il y a des belles montagnes. La plu haute ici

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fait 828 m’appelle comment c’est Python de la petite rivière noire.

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15 minutes et 58 secondes

Donc forcément, c’est moins haut. C’est c’est moins la régalade que la Réunion.

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16 minutes et 2 secondes

Mais il y a de quoi faire et il y a de quoi se régaler parce qu’en fait la Réunion, c’est tout de suite très dur aussi. Tu vois la Réunion mec, c’était pas c’était pas un minimum entraîné, même en rando faut y aller tu vois.

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Alors qu’ici c’est abordable.

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On est à l’île Maurice, on a un joli cadre, ça fait plaisir, c’est paisible.

Chapitre 5 : L’Île Maurice

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16 minutes et 17 secondes

Parle-nous un peu du pays maintenant que ça fait quelques années que tu es là.

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Qu’est-ce qui t’a fait kiffer quand tu es quand tu es arrivé ? Il y a quoi qui a changé sur ces 4 c dernières années par rapport à ce que tu as connu au début ?

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Ouais bah déjà, j’ai pris une claque. Tu sais, tu passes du nord de la France à à Maurice, tu sais. Genre je trouve même en terme d’activité, j’ai découvert plein de choses. C’est les activités

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aquatiques. Euh je me souviens et quand je suis arrivé en stage mec, j’allais tout le temps faire du snorkling. Je trouvais ça j’ l’impression de découvrir un nouveau biume, tu vois. Je Comment ça jeis genre tu vas voir des gens, ils connaissent le nom de tous les poissons.

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16 minutes et 43 secondes

Comment ça ? Toi, tu arrives, tu connais pas les tu vois tu reconnais pas les poissons que tu vois, tu sais ? Genre du coup tu te trayardes. C’est moi c’est vraiment j’ai l’impression de découvrir

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une nouvelle map tu vois. Et ouais, enfin les activités et après la vie.

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Moi, j’ai toujours aimé ce truc d’être un peu l’outsider, tu sais.

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Genre, oui, tu es à l’étranger, tu es pas tu es pas chez toi, tu es pas en France. Faut toujours faire un petit effort et tout. Moi, j’ai toujours adoré ça. En tout cas, j’ai adoré ça quand j’ai voyé partout pendant mes études. Donc, c’est ça que je voulais retrouver.

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Et à l’î Maurice, déjà les Mauriciens sont hyper accueillant, tu sais. Genre, c’est franchement facile de venir immigrer ici. Et et ouais mec, mais

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difficile de de rentrer dans le nord, tu vois, même si au final il y a que la famille qui me manque vraiment, tu vois.

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Tu as vécu où ? À la capitale, dans des villes moins grosses ici à Maurice. Ouais.

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J’ai l’impression que vu que tout est à côté au final.

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Ouais. Bah souvent quand tu es quand tu es étranger, tu viens surtout à Grand B.

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Moi c’est là c’est là où il y a un peu les boîtes pour les enfin où il y a des opportunités pour les étrangers. Donc j’ai commencé au début j’ai vécu à Grand

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17 minutes et 36 secondes

B pas mal et après ce qui est marrant c’est que bon on en viendra peut-être mais quand j’ai démissionné je sais pas c’est en fait ma démission j’ai déménagé

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dans l’est où on est là on est dans l’Est actuellement et donc je me suis un peu écarté et je pense tu vois c’était un peu lié avec le projet de s’isoler et

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commencer à trarder un peu les vidéos s’isoler du brois là même si c’est pas Paris tu vois mais grandber sa vie et venir un peu ici là dans mon ma

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campagne perdue mauuricienne là et et [ __ ] les vidéos magnifique. Magnifique. Est-ce qu’il y a des choses qui ont changé par rapport à quand tu es arrivé il y a quelques années ?

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Ouais. Ben Maurice c’est en Non, ça c’est c’est fou c’est que moi en 4 5 ans, j’ai vu un enfin Maurice se développer énormément. Tu ici on dit

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enfin ça fait mal des fois tu tu as l’impression que ça bétonne de partout et tout. Après après faut faut pas être égoïste. Je pense que c’est aussi enfin l’île qui se développe, plus d’opportunités pour les jeunes ici et

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tout mais l’immobilier ouais ça explose et tu sens une île Ouais. qui est en qui est en plein développement. La verdure ici. Moi ça m’a marqué

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même ce que tu m’as raconté tout à l’heure sur l’ébe noire.

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Ouais mais con mais c’est une île qui a en c’est une île qui a qui a une vraie histoire et tout donc c’est c’est vraiment chouette tu vois.

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C’est une île qui avec c’est quoi un peu l’histoire de lui si tu la connais ?

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Alors ouais je la connais mais attention il y a sûrement des historiens qui vont me reprendre. Non, sans être exact dans les à l’année près, mais dans les grandes ligues, je crois que c’est dans les années 1700,

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c’était euh c’est les Néerlandais qui ont découvert ça.

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Euh sauf qu’ils ont pas trop réussi à s’installer parce que c’était un peu trop enfah tu sais, à l’époque les maladies, l’étranger et tout, enfin, il fallait fallait quand même investir pour

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pouvoir habiter une île comme l’île Maurice. Donc je crois ils se sont retirés de même. Après, c’est les Français qui sont venus à l’époque cit belle époque française du coup la France a vraiment établi des ports, des routes.

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Ils ont vent développé le pays et après c’est repassé l’Angleterre, il y a toute une histoire où l’Angleterre a attaqué Lille et a repris le contrôle de Lille

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et après c’est resté anglais pendant pendant plusieurs années jusqu’à ce que l’Angleterre rende l’indépendance à Maurice et et voilà.

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Et au final du coup ici parce que moi par exemple on m’a dit tu verras il y a un gros mélange de communauté, il y a des hindou, il y a des mauriciens, il y a même des gens qui parlent tu vois français c’est très francophone.

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Ouais bah c’est c’est super. Enfin, c’est tout le monde quasiment parle français à part si tu vois dans les petits villages. Sinon, c’est créole qui est un dérivé du du français. Tout le

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monde parle anglais aussi parce queici l’école est en anglais et tout.

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Et et ouais, c’est hyper multiculturel parce que à l’époque quand l’Angleterre avait aboli l’esclavage, ils avaient ramené des Indiens, ce qu’on appelle

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sous contrat. Donc un autre typ un peu d’esclavage tu vois mais beaucoup. À l’époque, je crois que c’est 500000.

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vous me reprendrez mais je crois que tu vois ça fait que la grosse majorité de la population a des origines indiennes et après forcément avec le commerce il y

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a eu des Chinois, des Arabes et il y a un peu c’est franchement Maurice c’est vraiment multiculturel et à l’heure actuelle en plus il y a enfin enfin

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économiquement ça Maurice ça attire quand même tu vois avec Dubaï c’est un peu une des destinations où où les entrepreneurs ont aussi envie de venir tu vois de plus en plus de

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d’entrepreneurs français tout venir s’installer ici. le fameux bail du télétravail, on opére à distance.

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Ex tu es qu’à de ou 3 heures de décalage horaire avec la France donc il y a de plus en plus de gens qui viennent et donc tu as un peu franchement ouais et je dis souvent

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c’est bien vu tu vois ici d’être un étranger il y a des enfin en vrai il y a des îles où des pays dans le monde c’est un peu plus dur de s’installer et à Maurice c’est plutôt c’est plutôt les

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mauciens sont vraiment accueillants quoi. Tu dois encore y rester pour le moment.

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Ouais. Bah moi du coup enfin ce que j’adore ici c’est ma pratique du sport tu vois et pour ça difficile de de trouver mieux. Et surtout le trail, il y a une communauté trail ici qui est qui est exceptionnelle.

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OK.

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Ouais. C’est c’est petit. C’est c’est je sais pas c’est c’est loin des gros trail business qu’on retrouve en France. Mais en même temps, les gens vont dire c’est

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paradoxal parce que moi en France, je participe sûrement à une commercialisation du trail qui est qui est jamais enfin c’est du jamais vu tu vois. Mais en même temps ici moi ce que

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j’adore c’est les dossara 4 €. C’est c’est très sec.

Chapitre 6 : Ses premières courses

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Ouais ouais, c’est génial. Tu vois tout le temps les mêmes têtes. Tu te b maintenant moi j’ai la chance de pouvoir jouer un peu à l’avant. Je j’ai toujours un peu les mêmes concurrents, tu sais.

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C’est très familial. C’est trop cool.

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Pas mal ça. Et au final, sur cette première course dont tu nous avais parlé, le Dodo Trail.

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Ouais, cit en 2023, je crois. 2023.

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Ça s’est passé comment ? Est-ce que tu tu as retrouvé ce que tu étais allé chercher ? Ouais, mais euh en fait c’est fou, c’est que et je pense c’est ce qui m’a vachement aidé à exploder dans les

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vidéos, c’est que bah je me suis posé toutes les questions que se pose un débutant à l’époque, tu vois. Euh à l’époque je me souviens, je vais te dire des trucs tout cons, mais euh le trail

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commença à 4h, mais est-ce qu’il faut que je dorme ? Comment je mange, je mange 3h avant ? Tellement de questions qu’aujourd’hui maintenant, je m’inscris à 50, j’en ai plus rien à faire. Mec, c’est ça me paraît facile. Mais à

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22 minutes et 4 secondes

l’époque, tu vois, tout le stress, ça me paraissait genre franchement ça me paraissait monstrueux à l’époque.

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C’est énorme 50 km. Pas beaucoup de gens qui regardent cette vidéo peuvent courir 50 km. Tu vois l’évolution en 3 ans maintenant, je m’envoie des des trucs énormes. 50 ça me paraît plus rien mais

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et ouais à l’époque j’étais venu je pense chercher ce truc d’aventure tu sais ce truc de moi bah comme on en a dit tu toujours fait les choses bien je

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suis enfin j’aimais bien sortir de ma zone de en fait c’est con mais le trail c’est sortir de sa zone de confort en sécurité parce que tu sais tu vas pas mourir sur un trail tu pars pas c’est

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pas il c’est pas Nico Mathieu qui part dans la forêt amazonienne et on sait pas où il est tu vois c’est que tu as des ravitaux tu as de la sécurité mais en même temps

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tu sors ta zone de confort ce que tu vas vivre et c’est effrayant quand même la première fois que tu t’inscris un un truc, tu sais pas si tu es capable de le finir.

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Tu l’ Tu as mis combien de temps ta première ?

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J’ mis 11h40. Alors ce qui est marrant, c’est que le collègue avec qui je m’étais lancé là-dedans, qui lui avait déjà fait des Iron Man et tout, tu vois,

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il m’avait mis une piquette dès le début. Il était parti sans trop m’attendre et à la fin lui il avait eu un TFL et on avait fini et je l’avais attendu, on avait fini ensemble mais j’étais j’étais

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23 minutes et 8 secondes

syndrome de l’essuie glace la blessure classique du pas du débutant mais souvent quand tu te mets à la course à pied et que tu augmentes rapidement le volume tu tu tombes sur un TFL.

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J’ai eu tes premières courses. Ouais c’était des courses locales ici à Maurice mais c’est une autre course qui va te faire remarquer. C’est ta première diagonale des fous. J’ai vu en 2024, tu

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as fait 690e sur 2000 avant de revenir l’année d’après et de faire 23e sur 2000.

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Progression de de malade mental. Comment tu passes justement de ces 50 là à la diagonale des fous et c’est 175 ?

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Ouais mais je pense c’est en fait déjà c’est un peu pareil. tu as ce truc de tu sais, je me souviens quand je suis sorti du 50, bah déjà j’avais pris ma première claque, tu vois, genre ah ouais, c’est

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23 minutes et 46 secondes

dur, c’est c’est c’est rude un trail, on oublie, tu vois. C’est vrai que avec les réseaux, moi le premier, j’ai tendance à à rendre ça facile en image. Mais c’est

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vrai que bah physiquement, tu sors déchiré d’un d’un premier 50 km, tu vois. Et je me souviens, je m’étais dit bah à l’époque j’étais encore je sais

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plus combien de temps j’avais signé mon CDI mais enfin je sais plus pourquoi mais je m’étais dit c’est je sais pas combien de temps je vais rester à Lî Maurice il y a ce trail là sur l’île

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sœur qui est la diagonale des fous qui est mythique.

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Si je le fais pas pendant que je suis là c’est quand même dommage tu vois. Et euh et ouais même schéma que sur le dodo.

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Après tu rencontres des gens en fait l’avantage c’est qu’ici bah tu rencontres plein de gens qui font la diague tu vois. C’est et ça m’a c’est venu un peu démystifier parce que en France la diagonale des fous après ces

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24 minutes et 26 secondes

années dernières années ça a changé mais de base c’est le truc interminable impossible c’est que moi la la réputation que ça ce

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tricheou et ici en fait bah sur tes petits trails locaux tu vois des gars qui y vont tous les ans qui y vont depuis 10 ans et c’est les gars qui finissent 4 5 heur après toi donc tu te

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dis en fait si lui il y va il s’entraîne moins que moi, il a 60 balets bon pourquoi pas moi en forme je pourrais le faire et et je me souviens je m’étais

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dit vas-y je m’inscris on verra pour la première Et et le tirage au sort de la DIIAC, c’est début d’année, tu sais, tu t’inscris, tu t’inscris presque un an

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avant et après c’est vraiment 6 mois avant que tu sais vraiment ces prix ou pas. Et là par contre, faut se mettre au charbon. Donc moi j’avais été sélectionné, j’avais dit c’est le destin à partir de maintenant en charbonne

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c’était Quel volume d’entraînement exact ?

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À l’époque à l’époque je me rends compte que je m’entraînis pas tant que ça en fait. Bah j’évolue avec mon temps aussi tu vois. Je pense que si je monte à 8 10h semaine, c’est des bonnes semaines,

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tu vois. 8 10h de course à pied par semaine. Et après, c’est aussi ce que mon corps me permettait à l’époque, tu vois. Et euh et ouais et en fait tu te

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donnes enfin je me souviens je me je me suis quand même donné à fond c’était effrayant tu vois de dire la diagonale des fous. J’ai en fait j’ai

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reu tout ce schéma pour le 50 là la peur mais pour le 175 tu vois. Et et ce qui est marrant c’est que tu as dit j’ai

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fini 689e, j’ai pris une claque et ça je pense que je le dis mais attends c’est mon premier quand les gens m’envoient des messages ouais tu as des conseil et tout je dis mec peu importe comment tu te prépares

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ton premier ultra tu vas prendre une énorme claque tu vas tu vas tomber de haut parce que parce qu’ il y a trop de trucs à gérer et encore toute proportion gardé 190 sur

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2000 tu es dans le premier tiers ouais mais dans ma tête je voulais faire 35 he je crois que j’en fais 46 ouais je crois tu fais 4 erreur de débutant mais en même temps maintenant tu sais genre les gens je

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leur dis il faut les faire ces erreur tu sais il y en a ils me disent souvent. Ouais mais est-ce que je suis prêt ? Au pire mec, en fait si tu es pas prêt, il va t’arriver quoi ? Tu vas

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ressortir de là, tu auras appris plein de choses et tu seras prêt un jour, tu vois, c’est pas grave. Je trou il faut un peu aussi démystifier ce truc de arriver. Moi en fait ma je me souviens

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ma mentalité à l’époque, c’est je préfère me donner 6 mois à fond, j’avais arrêté l’alcool, j’avais faisais gaf à ma nourriture et je préfère me mettre 6

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mois à fond qu’en fait il y en a ils te disent un jour je ferai la diague et pendant 5 6 ans ils rêvent de la diague mais en fait ils s’entraînent jamais vraiment trop tu vois. Ils se mettent

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jamais trop dedans. Ouais. Moi, j’avais H in et euh et ça a marché.

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Et comment tu as vécu ton évolution physique ? Parce qu’il y a forcément une évolution physique qui accompagne le fait de pouvoir faire 175 bornes. Tu vois 2 ans avant, tu avais jamais fait de course et 2 ans plus tard, tu fais 180 bornes genre.

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Ouais, mais c’est marrant que tu dises ça parce que en plus la dame à l’aéroport ce matin, elle a pas reconnu ma tête sur le passeport. Je pense. J’ai bien je me suis bien affiné quand même. Ça fait plaisir quand m’é bouboule.

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Ouais, ouais, ouais. J’étais un peu plus un peu plus grassouillé même si euh ouais maintenant je suis toujours un peu pour un pour un mec qui s’en voit autant de sport, je suis toujours un peu grassoué parce que j’ai pas perdu mon

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côté gourmand mais j’ai si toi tu es grassouillé, moi je suis quoi ?

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Ouais ouais c’est vrai chef tu es pas grassouillé je te l’assure.

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Non mais versus d’autres sportifs tu sais souvent tu vois les autres trailers ils sont ils sont tous secs tu vois. Et euh et ouais bah en fait j’ai toujours eu

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l’impression de mettre le curseur au max pres tu vois de ce que je suis capable.

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Après, dès le début, je me souviens que ce même collègue là avec qui je m’étais lancé, il m’avait dit « Me pense pas à 3 à 6 mois, pense à 3 ans. » Et ce qui est trop fou, c’est quand tu regarde 3 ans

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après, « Ouais, je suis une machine. » Je rigole, je rigole. Mais c’est vrai que tu vois, en 3 ans, c’est fou en fait, c’est faut pas penser, « Ouais, je vais

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me buter, je vais faire ma prépa marathon et dans 3 mois, je serai un monstre ». Non, ça c’est ça marche pas comme ça, tu vois. Par contre, à 3 ans mec, n’importe qui, même un gars qui commence de zéro à 3 ans, tuen sais rien

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de ce qu’il peut devenir. Ça peut être monstrueux. Mais après le le volume tu peux pas l’inventer. Il faut monter crchendo avec ce que ton corps te permet tu vois. Moi j’ai toujours eu de la

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chance. J’ai toujours eu un corps que j’ai enfin je pense assez solide tu vois. Je me suis jamais trop blessé au foot. J’étais toujours tu sais le gars dans tous les contacts, j’amais trop de blessures.

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Donc je pense ça m’a quand même pas mal aidé. Après maintenant je vois des gars, tu sais, ça me fait rire. Il disait « Ouais ouais, lui il a il avait des capacités et tout en mode mec il y a 3

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ans personne me disait que j’avais des capacités, tu vois. Donc je pense que ça ça me fait rire quand je vois ça. » Une sortie longue pour toi, c’est combien de kilomètres genre ? Ouais bah

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c’est 4h minimum. Ouais 4h voilà. En plus je je sors de la Corée du Sud où c’était des journées à on va parler de la Corée du Sud.

Chapitre 7 : Ses progrès au fil des années

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En fait tout est relatif tu vois. Tout est relatif et le corps c’est pareil he là tu vois là ça fait 10 jours que j’ai rien fait je vais aller faire une heure ça va me paraître long. Mais par contre

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si si tu remets vite du volume toujours et tu toujours relatif.

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Comment tu as eu ce progrès d’une année sur l’autre où tu passes genre de 690 à 23e 14h plus court.

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Il y a une énorme décision entre les deux, c’est que c’est fou de se dire ça.

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Après la Ouais, la première bah la première je m’étais pris une claque, tu vois. Le sommeil c’est con mais j’avais jamais 46h c’est deux nuits blanches mec. Je sais pas si on se rend compte et

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si vous vous engagez sur un trail de cette envergure là, faut se rendre compte que tu vois, on a déjà tous fait une soirée, je pense, où on fait nuit blanche. On même on a picolé et tout, tu

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fais nuit blanche, tu finis le lendemain. Mais là, c’est comme si tu refais la journée et tu refais la nuit.

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Maisc genre, je me souviens que la première Di situation, je dis en fait, je suis au plus fatigué de ma vie. J’ai jamais fait si peu dormi et je suis en

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train de faire le truc le plus physique de ma vie. Donc, tu vois, il y a ce truc là. Ouais. Et bref, du coup, je suis rentré mec, j’ai on appelle sais, il y a un truc qu’on appelle un peu la dépression post ultra.

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C’est vrai qu’en fait tu vis des émotions tellement fortes quand tu tu fais un trail de 46 he aprèsas tuas le fameux vide.

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Après, tu reviens déjà tu es crevé mec pour te remettre de 46 he sans dormir.

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Enfin, je me souviens que au bureau, je piquais du nez mec, pendant un bon mois.

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Là, je m’endormais devant le PC à tout heure et puis surtout tu Ouais, tu tu es triste, tu vois. tu me dis tu as vécu des trucs tellement hauts que et là là

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moi je me souviens je me suis dit en fait ouais on est on en revient à ce truc que je te disais au début je me suis dit en fait est-ce que c’est ça la vie que je veux j’avais un peu commencé sur les réseaux je me dis en fait vas-y

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j’ai envie de À l’époque je me suis fait une réflexion je me suis dit Pierre Ménez il peut vivre du foot alors qu’il est pas footballeur pourquoi moi Clem Kikour enfin Clément du coup je pourrais

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pas vivre du trait alors que je suis pas pro tu vois j’ai envie d’essayer tu vois parce que en partageant une communauté Ouais bah même toi au final tu vois maintenant tu viens un peu du foot

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tu commentes et tout et pourtant Bah tu es pas tu es tu es pas je sais pas mais j’ai failli marquer dimanche.

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Ouais, on t’a vu jouer aueven mais j’ai failli marquer dimanche mais tu vois et ben dans le trail c’est vrai qu’il y a 13 trucs tu sais c’est très très élitiste le trail. Ouais bah oui.

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Et à l’époque c’est c’est même je me permets de le dire c’est même gate keepé.

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Ouais mais c’est hyper mais ça fait plaisir.

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Je les vois dans les commentaires, dans les machins. Pas pas forcément de tes trucs à toi. Je parle vraiment en général.

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C’est la montagne tu vois c’est les montagnards. C’est c’est très gateé. Et à l’époque du coup je démissionne tu vois après cette première diague cis que la diag c’est en octobre moi je pose ma

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démission en février tu vois tu vois il y a fallu quand même quelques mois pour prendre la décision parce qu’en même temps c’est une décision de malade à l’époque dans la vie active

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et je démissionne à mon 3000è abonné et je me dis vas-y je vais il ce métier là je me souviens à l’époque j’avais écrit un texte je m’étais dit je les

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emmerde ceux qui pensent que je peux pas vivre de ma passion parce qu’à l’époque je voyais déjà un peu que c’était hyper gateé et j’étais en mode « Mais mec en fait je comprends pas pourquoi dans

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plein de sport il y a des créateurs, tu sais. À l’époque, je me souviens du foot avec même s’il est très fort Lienard et tout.

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Bien sûr, je m’étais dit moi je vais tenter un truc dans le trade tu vois. Et à l’époque, il y avait personne tu vois surtout avec l’explosion à ce moment-là du running en France depuis quelques années, tu vois.

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Et cera ça faisait.

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C’est très drôle de voir maintenant où tu as l’impression les influenceurs c’est la nous, c’est décrié de partout, les influenceurs TR sont partout. Moi j’ai envie de dire mec déjà, j’en connais pas beaucoup qui vivent comme

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moi de leur passion grâce aux vidéos et parce qu’en fait je peux pas dire que je vis grâce aux perfes tu vois. Ça reste pas des perfés élevés. Bien sûr.

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Et ben j’en compte même pas sur une main, tu vois. Donc arrêter de crier aux influenceurs partout, tu vois.

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Oui, c’est la c’est la phase visible, j’ai envie de te dire.

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Moi, c’est le truc qui me touche parce que bah c’est ma passion, tu sais. C’est le milieu qui me critique, ça fait toujours chier un peu mais ouais. Et du coup démission all in all in sur les

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vidéos et je pense ce que je dis tout le temps aux gens qui veulent se lancer, bah c’est le début le plus dur, tu vois.

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3000 abonnés, je pense que c’est con, mais le plus dur était déjà derrière moi, tu vois. c’est c’est réunir ces 3000 premières personnes et après après

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la deuxième diagent je pensait un peu plus à en fait pour pouvoir vivre de ça va falloir que je devienne pro.

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Ouais mais maintenant je te je te spoil avec du recul, je me suis rendu compte bah que c’est il y a un gap monstrueux.

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C’est comme au foot sais c’est plus tu te rapproches des meilleurs plus tu te rends compte qu’il y a un faossé.

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Ouais je capte. Genre les les 90 premiers % tu les tu les acquieres, je vais pas dire facilement parce qu’il faut du travail mais tu peux les

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acquérir. Par contre après chaque pourcent supplémentaire fait une div de dingue et difficile à obtenir. Et du coup je trayarde quand même l’entraînement après ma démission en me

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disant bah la DIIA c’est c’est j’ai rendez-vous avec mon destin, tu vois. Je me je me suis dit à l’époque je me disais ça et j’avais préparé ça avec un gars qui avait déjà fait 30e un vieux

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loubar Gael Menard un ancien triathlète professionnel. et il m’a il m’avait pris un peu sous son aile. Il m’a dit « Mec, tu vas je vais t’entraîner et tout à l’époque. » Il m’avait dit « Mec, il y a

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pas de secret, il faut faire du volume un mois avant, on va aller, on va aller se tuer dans la montagne. On va faire des journées de 10h. » Et mec, à l’époque ça me paraissait dérange, je dis « Qu’est-ce qu’il raconte ce gars là ? »

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Mais j’ai suivi, tu vois. Et le jour du départ, lui, il visait 30h, je rentre dans état, moi je visais 35. Je voulais pas refaire la même erreur que l’année

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d’avant à viser trop. Et en fait bah dans une course quand tu vises trop et que tu commences surtout sur des trucs aussi longs à perdre du temps, tu sais finalement tu arrives plus le samedi à

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8h, tu arrives samedi à 10h puis samedi à midhi puis samedi à 18h et là mentalement ça te du coup là je m’étais dit vas-y 35h et tout et puis sur la ligne de départ il y

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a le Gael avec moi et je dis vas-y bah tu sais quoi je te suis en fait je te suis je tente Gael il explose il pète comme on dit dans le jargon et moi mec

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son plan de course je le suis et je fais je fais 30h 23e quo zinzin et tu t’es approprié un plan de course qui n’était pas le tien

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ouais mec mais après On avait fait là mais après je mec j’ quand j’y repense c’était mon prime tu vois. J’ c’est la première fois que j’ vraiment fait gaffe à la nourriture un mois avant. J’avais

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perdu, j’étais à mon prime sur tous les plans, tu vois. Et surtout, ça c’est marrant mais avec du recul, je savais que j’avais rendez-vous avec mon destin, tu vois. Cette course, elle devait

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passer et ça m’a amené une vraie crédibilité, tu vois. Je suis passé du rigolo qui fait des vidéos. Ah ok, le gars il fait quand même 23e.

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Il y a quand même une perf derrière pour l’époque j’étais très loin, tu sais, c’était au début de la création de contenu. Donc j’étais très loin d’être performant dans la création de contenu parce que c’est comme tout, tu vois.

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Faut faut progresser aussi là-dedans. Et euh mais par contre cette perf, tu vois, je crois que je passe à 10 15000 abonnés à la fin de la diague et et je commence

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à sentir un vrai engouement. Et il y avait déjà ce truc de les gens me trouvaient attachant parce que je racontais ça avec authenticité. Et tu faisais quoi ce ? Tu faisais essentiellement des reucs comme ça ?

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Ouais, là je me souviens, grâce à ma copine Léa, on faisait des tu sais, à l’époque, je m’étais fixé une règle parce que je m’étais dit sur cette course, je prends pas mon téléphone

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parce que je veux je veux pas filmer, je veux pas perdre du temps, tu sais. J’étais quand même venu.

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Ah ouais ouais ouais ouais. Trayard de dingue. Mais elle avait quand même posté tu sais au ravit des petites stories et tout et après moi j’avais fait pas mal de réel

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après tu sais. On était pas encore au niveau qu’on a développé après où ça sort pendant la course et tout. C’était c’est les débuts tu vois.

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Ouais en même temps la création de contenu c’est avec l’expérience aussi que tu calibres d’une course à l’autre ou d’ que cette diag là elle m’amène une vraie visibilité et jusqu’à maintenant je pense j’ai jamais refait une perf.

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35 minutes et 4 secondes

J’en ai enfin je pense c’était mon prime enfin je pourrais le ratteindre j’en suis sûr mais il faut aussi qu’à un moment peut-être tu mettes la création de contenu à part comme j’avais fait à l’époque et me dire je viens pour une

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course tu vois c’est dur de cumuler les deux aussi je pense tu as jamais été aussi bon que sur cette person ouais mec franchementfin

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ouais la diag on commence à parler tu vois les premiers il mettent 24 et après là on en revient ce que je te disais chaque chaque demi-heure mec le mec

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devant moi le 22e il est une demi-heure avant moi. Donc tu vois après grapiller des places ça devient tellement atteindre un top 10 tu vois c’est con, j’en parais proche mais en même temps c’est monstrueux. C’est tellement loin.

Chapitre 8 : Son concept de la KillCam

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Si le fameux si proche mais si loin.

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Et c’est ça. C’est ça. En fait je pense c’est plus dur de passer de 23 M à top 10 que de passer de 600 comme j’avais fait à top 20. Tu vois un

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des trucs qui t’a fait buzzer qui t’a aidé à bien fonctionner c’est aussi le concept de la killcam.

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Ouais carrément. Carrément. Quand j’ai vu la grosse kill cam comme ça un jour passé pour quelqu’un tu vois qui vient de Call of Duty sourire aux lèvres.

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Ça marche. J’étais à Fortby Boyard avec euh Zer Thor et euh Domingo. Et un moment Domingo il passe il passe Zerra et dit je t’ai mis une kilka mais tu

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sais Zérator il a compris tout de suite alors que je pense qu’il avait jamais entendu parler de moi avant et tout donc tu sais c’est aussi un terme qui marche.

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Bien sûr ça fait trop plaisir.

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C’était quoi l’idée ? Bah c’était sur un trail en fait. Du coup, pour faire rapidement mon historique, tu vois, après la diagonale des fous, j’avais enchaîné avec Rodrig où j’avais croisé

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euh l’île de Rodrig. Du coup, il y a un trail et tout là-bas et j’avais croisé Mathieu Blanchard.

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J’avais pas mal joué, j’avais joué mes cartes, tu vois, à l’époque, j’avais dit « Ouais, j’affronte Mathieu Blanchard. » J’étais parti en sprint devant lui euh pour essayer un peu de faire du buzz

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mais gentiment, tu vois. Et et ça avait super bien pris. Je crois que mes premières vidéos, un million de vues et tout, c’est à Rodrig à Blanchard. Et euh

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et derrière, j’étais parti la course juste après, j’étais parti justement à Oman, première cours qui m’invite.

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OK. Et euh et à Oman et à Oman là je suis tombé sur c’est trop drôle les ommanés je pense que le trail c’est très nouveau chez eux et sur un 100 km les

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mecs partout ça bloque mais j’ai jamais vu ça et à partir du 30e km les gars ilamass mais c’est j’ai jamais vu ça les gars il titube il voit plus clair il voit flou

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37 minutes et 4 secondes

tu sais il fait chaud et et là là je me régalais je me souviens je suis arrivé à un ravit je dis les gars j’ai mis un nombre de killcam là c’est monstrueux et et ça a pris tout de suite.

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37 minutes et 13 secondes

Comment ça se passe d’être invité pour une course reçois un mail ? Bonjour tu es invité ? Ouais bah en fait c’est comme tout hein. La vie c’est des contacts. Là c’était un mec mec, un Égyptien qui était venu faire une course

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à Maurice qui euh qui m’avait enfin à qui on j’avais pas mal parlé et tu vois il m’avait envoyé je peux peut-être te faire inviter à cette course là et et

Chapitre 9 : L’évolution de son contenu

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après et après tu vois ça se fait comme ça. C’est difficile hein faut au début en fait. Moi je trouve c’est ce qui a été le plus dur dans ma en ascension c’est depuis Maurice tu es loin de tout quand même.

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Oui tu es loin de tout tu vois. OK.

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Et comment ça se passe ? tu vois la production, même la décision, tu vois, d’être quelqu’un qui commence à avoir un peu son petit buzz, tu vois, son petit

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réseau Insta a des trucs plus profond, plus gros sur YouTube. Tu vois, là où on enfin, je pense qu’il y un des trucs qui raisonne et qui ressort le plus sur tes

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37 minutes et 57 secondes

contenus, c’est la qualité de production, d’écriture, de réalisation.

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38 minutes et 1 seconde

Tu vois, c’est des contenus qui sont particulièrement bons et qui racontent une histoire de manière profonde. Alors que de base, comme tu le disais, c’est je cours devant Mathieu Blanchard pour faire parler.

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Ouais, il y a quand même un ravin d’écart entre les deux.

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Non, carrément. Mais en même temps, c’est toujours la même mécanique moi dans ma tête, tu sais. Genre peu importe l’événement. Et à chaque fois même si on a évolué, du coup tu apprends en tir des enseignements et tu essayes de faire

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mieux. Mais à chaque fois que j’ai abordé une course ou un événement, bah c’est la trayarde derrière. Si je réfléchis des mois avant au contenu, j’écris, j’essaie de tu sais, je je

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regarde ce qui se fait partout, d’avoir les meilleurs hook de vidéos et tout et forcément bah la continuité quand j’ai senti que bah sur les réseaux Insta,

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TikTok, j’avais un peu j’avais bien pris le game, tu vois. Ça marchait super bien. Je suis dit bah maintenant la next step c’est euh c’est c’est YouTube. Tu vois, j’en étais conscient. J’avais déjà

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essayé une fois, j’avais flop et euh j’avais retenu mes anciens patrons là de la start-up dans laquelle j’étais à Maurice m’avait dit « Ouais, un conseil t’éparpis pas. » Et euh et c’est vrai

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38 minutes et 54 secondes

qu’en fait à l’époque, je me suis dit « Ouais, attends attends, j’essaie de faire du TikTok, du Insta, du YouTube, je suis tout seul. Ouais, en fait, on va se focus sur ce qui marche et et par

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contre après quand je suis arrivé du coup une des autres grosses courses qui m’a fait connaître, c’est l’Ultraterrestre à la Réunion. un truc plus dur que la diagonale des fous qui

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39 minutes et 8 secondes

était tout nouveau. Donc euh je m’étais vas-y, c’est pour moi ça et euh 224 km 15000 de dénivelé. C’est genre sur le

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papier il y avait il y avait après il fallait bon moi c’était il fallait que je m’entraîne un peu plus mais sur le papier je savais qu’il y avait tout tous les ingrédients pour que ça fonctionne

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et là je me suis dit à l’époque il faut il faut que je fasse un long format tu vois sur cette course. Et là et là après c’est un peu les hasard de la vie. J’ai eu la chance de rencontrer Léo et Frazi

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qui est Montréal maintenant et et qui était enfin qui j’ai juste trop fort tu vois. C’est trop fort ce que vous faites. [ __ ] merci, ça fait plaisir.

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Mais franchement, je lui en dois je lui dois énormément. Tu vois, Léo, la qualité qu’on a de nos vidéos en fait là, je plus il vient, plus je me fais la réflexion. Ma chaîne YouTube, c’est un

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peu la sienne aussi tu vois, parce que jamais enfin il est tellement investi et il développe les vidéos comme c’était les siennes et je pense que lui, il est

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trop content d’avoir un peu un un tu sais, je suis des fois je me dis je suis un peu sans jouet, tu vois. Il me fait Ouais, il te pilote, il te microman.

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Ouais, c’est ça. Et par contre après on trayarde. Mais par contre, il y a toujours cette main mécanique de tu vois avant chaque vidéo, je pense qu’on se prend vraiment la tête. Tu sais, plus il

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vient, plus que je rencontre de créateurs. Avant, j’avais vraiment ce syndrome de l’imposteur. Maintenant, quand je vois un peu ce qui se fait et tout, « A ouais mais en même temps mec, on bosse, tu vois. » Genre des fois je

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vois des gens, je dis « Ouais, mais en fait des fois on bosse tellement que c’est logique aussi que derrière bah ça marche bien, tu vois. » Et je pense à Léo en réal mec quand il sort ultra normal

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mec c’est budget je crois que c’est 5000 € le film et il fait un truc il fait un truc tu vois toi qui connais des vra

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allez voir ultra normal et dites-vous que ça a été fait avec 5000 € et rendez-vous compte et je crois qu’il passe 3 4 mois de montage. Enfin tu sais c’est c’est monstrueux comment il bosse dessus donc ouais plaisir.

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C’est même un paris pour lui au final.

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Ouais, ça bah lui il avait déjà fait des enf tu sais il avait déjà il avait déjà montré qu’il était mais super talentueux mais il avait déjà fait un film

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notamment pour Chumi dans le monde du trade qu’elle a justement sur une diagonale des fous mais mais je pense qu’en fait nous ça combine trop parce que moi aussi je mets

Chapitre 10 : Les conséquences de l’Ultra Terrestre et de l’UTMB

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du mien tu vois s’il faut refaire 15 fois une scène je la refais 15 fois et Léo lui s faut aller monter h8 fois une montagne parce qu’il y a pas le bon sunset on va le faire tu vois et donc je

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pense c’est vraiment cette combinaison des deux qui font que qui fait que ça marche trop bien. J’ai vu tu avais vécu une année 2025 pleine avec euh les deux résultats dont tu as parlé notamment en

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partie l’ultraterrestre et l’UTMB des courses qui ont donné deux vidéos cultes tu vois ultra normal et comment j’ai gagné l’UTMB

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parle-nous un peu de tout ça c’était quoi la conséquence de tes résultats ?

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Parce que l’ultaterrestre finir 4e sur un truc de 225 bornes, c’est dingue.

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Ouais, l’ultraterrestre à l’époque moi je l’avais pareil abordé. Je l’avais abordé en me disant « Tu sais c’est je t’ai pas raconté mais moi dans mon

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ascension il y a il y a en fait c’est enfin je pense je dois tout à quelques personnes que j’ai rencontré et à Oman première course que je fais je rencontre

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Victor qui est un qui était un médecin à l’époque trailer à la Réunion eth et lui plus âgé que moi et tout et il croit en le projet mec à l’époque je lui dis « Tu

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veux pas venir avec moi au man ? J’ai pas d’argent mec, j’ai rien à te proposer. Faut que tu payes ton billet de la Réunion Aman mec tout seul. Et il m’a dit bah mec je viens. Et juste pour faire la course.

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Ouais. Pour me filmer au ravito, même pas pour lui courir, tu imagines ? Et et à l’époque bah notre ce qu’on fait à Oman ça prend bien, tu sais. Et moi à l’époque, il y avait 30000 vues, j’étais comme un ouf.

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Sais je l’ai revu la vidéo d’oman, elle est marrante. La la les premières, tu parles ou ?

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Ouais, ouais, je l’ai revu. Enfin, les re qui sortaient sur Roman, je l’ai revu.

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Ouais. Et bah, tu vois, à l’époque avec Victor on fait ça, on dit « OK, ça prend de fou ». Moi, il y avait ce que j’avais fait avec ma copine à la diagonale des fous. Je me souviens que ça prenait aussi bien. Et à luti, je me dis « Ben,

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je vais réunir les deux, tu vois. Ma copine Victor au Ravito, on va écrire plein de choses, on va pouvoir faire plein d’apening. À l’époque, je m’inspirais, je dis tout mais de zen, tu

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vois les openings de zen, moi je me disais si j’arrive à amener un peu ce truc rigolo en plus de on suit la course. » En fait, c’est ça qui marche, c’est que les gens ils vont se coucher,

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ils disent il en est où qui court, il se réveille, je suis encore en train de courir et le lendemain c’est encore pareil, tu vois à la machine à café au taf, tu dis il est encore en train de courir le mec. Ça ça marche trop bien.

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Et en plus il y a ça, on ajoute de l’humour et des trucs de l’écriture, ça qui fait que ça marche. Et et ouais, ultratéresse. C’était quoi ta question ? Désolé.

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Non, t’inquiète. J’avais dit ça a été ça a été quoi un peu la conséquence de ces résultats des deux vidéos, tu vois, avec l’Ultraterrestre, ben terrestre, ça me fait passer un premier cap, tu vois. Les

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100000 abonnés, c’est la première fois où je peux aller chercher. J’ai les premiers contrats, tu vois. OK.

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C’est bête. Mais moi, ça faisait déjà 2 ans que ça fait pr Ouais. Tu vois, j’ai 2000, ça faisait une bonne année que je vivais sur mes économies et là ça fait plaisir de te dire « OK, il y a commence,

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il y a des marques qui commencent un peu à croire à l’époque Oversteam. » Oversteam, toi premier contrat de nutrition, ça fait plaisir.

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Ah ouais et ce qui est trop drôle mec, j’ai une anecdote, c’est qu’en en janvier, le 1er janvier, j’avais posté un un TikTok où je partais faire

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un fractionner et je me retrouvais à avoir la chiasse et je détruisais le chiotte. Et à l’époque à l’époque tu as mon agent, il me dit euh magnifique ils sont beaux.

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Et tu as mon agent à l’époque, il me dit « Mais mec, en faisant des vidéos comme ça, tu attireras aucune marque et tout, tu sais genre genre lui il voulait mon bien tu vois. » Il dit « Mec tes vidéos,

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elles sont trop bien. » Mais là, attends, tu la vidéo caca au toilette alors que vraiment dans une prépa longue course, bon ça arrive à tout ça.

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Et ce qui est trop drôle, c’est que quand je signe Oversteam, bah vidéo d’annonce, c’est moi qui explose un chiot, tu vois. Genre, c’était un peu ma revanche, tu vois, en mode bah si ma DA,

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elle va finir par marcher, j’en suis sûr.

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On peut forcer le on peut forcer le ex et en fait pour moi, tu vois la vidéo où j’étais sur le chiot, elle fait un million de vues en une journée. Donc en fait, ce que je disais à l’époque, c’est mais si ça marche, c’est que il y a un

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public, tu vois, c’est que les gens ils kiffent. Arrêtons de se mettre et ça, on revient le trail très gateeké, très très trop propre, tu vois, limite et bref. Et

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voilà. Et du coup, Utoi, je passe un premier cap et après je savais que la deuxième grosse course de la saison, ça allait être l’UTMB. Et en fait ce qui

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est fou c’est qu’on sort le film sur l’ultraterre 2 semaines avant l’UTMB et en fait on arrive à l’UTMB. C’est la folie tu vois. Ça cré une hype de D.

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Ah ouais les gens tu sais ils sont trop hype. Il y avait l’histoire autour de mon maillot qu’on sort à l’UIT TMB.

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C’est le film en fait il en fait je pense j’ai moi de mon côté j’ai toujours été trop fort sur l’aspect bah en fait je toujours été performant dans la

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création de contenu Insta TikTok et grâce à Léo on est venu mettre une claque aux gens plus d’émotions en fait c’est et là du coup tu couvres un truc qui est qui est puissant tu vois tu

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sais que sur la course de 220 km où tu as ton genou qui te lâcheou genre quand tu repars à chaque fois on voit tu es plein de tu sais les jambes

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tendues et cetera, crispé moment où tu essayes de dormir dans la bagnole et tout puis le concept Ouais, en fait la vidéo elle parlait même ultra normal et moi je

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pense que je renvoie aux gens c’est c’est en fait c’est en fait il y a des gens me disent si toi tu peux si lui il fait là il est pourquoi pas moi en fait et c’est trop cool que les gens se disent ça tu vois et c’est ce qu’on

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voulait renvoyer avec le film et après et après je pense pareil Léo il progresse moi aussi on arrive à l’UTMB avec tu vois déjà on fait un carton sur

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Instagram avant de faire un carton avec le film YouTube je crois qu’on fait 120 millions de vues sur l’UTMB sur Instagram tu vois donc et mais pareil tous les openings

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mec ça faisait des mois je les avais écrit l’Apening conférence de press Mbappé mec c’est tous les mecs dans mes notes j’avais toutes les phrases mots

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45 minutes et 50 secondes

pour mot j’avais appris tu tu essayes de te concentrer pendant un cours je doir faire ça et tout il y a quand même du taf tu vois derrière même comment on filme avec l’équipe tu vois genre venant

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là filme plutôt comme ça au téléphone en fait il y a rien qui est laissé au hasard tu vois et après ce qui est trop cool c’est que bah Léo il a cette même cette même

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rigueur cette même déa sur ses vidéos à lu tu vois tu penses pas qu’il y en a certains qui diraient que c’est que cet ajout un peu d’humour des fois en plein milieu de course c’est une genre c’est pas

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premment manque de respect au sport ou un truc comme ça. Ouais, ça c’est pour ça qu’en fait je dis tout le temps l’humour euh il faut être juste. Et moi je pense que ma force c’est depuis que

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je me suis lancé euh j’ai toujours été juste genre pas to much et euh et c’est relou tu vois. Maintenant avec tout le respect que j’ai pour vous, il y en a

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plein qui essayent de m’imiter de faire des vidéos Ravito et tout. Des fois c’est juste lourd et ça c’est dur. Et nous et c’est pour ça qu’il y a un vrai taf d’écriture avant tu vois de est-ce

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que ton happening Ravito, il va être drôle ou il va manquer de respect ? Tu vois les killam typiquement quand j’ai créé ça, j’ai jamais manqué de respect,

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tu vois. Après gen bah après ça a pris une ampleur et des fois j’ai vu des trucs où tu es en mode bon les gars je sais pas tu vois des gens qui tu sais qui filment des des gars qui double mais

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tu sens qu’il y a aucun bonjour alors que moi quand je le faisais c’était bon délire avec la tape dans le dos et puis c’est à Maurice des gars que je connais des gars qu’on se marre les gars

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il ils m’ont ils m’ont fait exploser 15 fois sur 15 trail avant une fois je les bat je les taquin moi j’ai toujours été très taquin dans les jeux et tout donc tu sais il y a il y a tout ce truc où je

Chapitre 11 : Les conséquences de son influence

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quand je poste un truc je suis sûr qu’il y a personne qui est qui va mal le prendre ou quoi, tu vois donc forcément et Là ce truc d’humour, bah ouais, c’est

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dur, tu vois, de tout être juste. Et ça, c’est internet, tu vois.

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Au final, tu te rends pas compte des conséquences de ton influence, entre guillemets ?

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Bah si, mais après, vu que ça fait quand même pas longtemps que tu fais ça à pleinttemps, est-ce que tu vois la portée que ça peut avoir ?

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Est-ce que tu en retires une leçon genre ?

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Ouais, ben je comprends, tu vois. Et dans du monde du trail, des fois je peux recevoir des critiques en mode ça devient le cirque et tout. Après, moi je dis les gars, si les gars il kiffent

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comme ça, tu vois, si les gars leur kiffent, c’est d’arriver au Ravito et de faire je sais pas quoi avec leurs amis et tout, c’est cool, tu vois. Après moi je pense il y a très peu de cas où

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vraiment je me suis dit ah ouais to much tu vois je vois plutôt des trucs chouettes tu vois par exemple moi j’avais vachement documenter mes backyard ici à Maurice backard qui a un

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qui est une course où tu dois courir jusqu’à un battle royale du running courir jusqu’à être le dernier et et derrière tu sais j’ai vu des gens qui en refisaient chez eux pour leur anniversaire qui invitaient tous leurs

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potes qui modifient les règles. Tu vois des fois c’est aussi une influence super cool. Au final tu tu mets les gens à courir. Après euh je pense que et ça

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c’est euh ça c’est vraiment toute ma réflexion de ce début d’année, je pense que je vis un rêve que beaucoup aimeraient vivre, tu vois, vivre de sa passion euh alors qu’on est pas

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forcément le meilleur et tout et euh et il y a beaucoup de gens, je pense qui maintenant voudraient être Clem qui court mais euh mais en fait le truc c’est que il y a pas de la place enfin

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je pense c’est pas pas de la place pour deux mais il y a de la place pour Tu sais, je dis tout le temps le gâteau c’est pas un gâteau qu’on se qu’on se qu’on se partage, il y a de la place pour tout le monde

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mais par contre bah il faut trouver votre DA parce que faire du Clem qui courb ça marchera jamais. Tu vois ? Et même moi j’évolue dans le contenu, je referis peut-être pas des trucs que j’ai fait à l’époque. Logique.

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Exact. Logique.

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Comme plein d’émissions, je pense que tu as fait et tout. Des fois, c’est faut faut évoluer avec son temps, tu vois.

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Toute proportion gardé parce que c’est pas ce qu’on est mais c’est un peu à la la manière d’un artiste tu vois. Genre tu fais tes trucs, tu découvres, tu changes un petit peu ta façon de faire,

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tu modifies des trucs. Moi frère, si tu me montrais des vidéos de 2017 de Zacnani, gros.

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Ben c’est ça. C’est ça. Donc ouais, moi j’ai vachement après en plus j’ai enfin tu sais moi j’ai ma première boîte c’était une startup. Ouais.

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Donc il y av vraiment tous ces trucs de de des fois faut ces valeurs de faut être performant, faut être meilleur que les autres, faut faut craquer le code,

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tu vois. Et euh et moi je suis arrivé sur sur les algorithmes Insta TikTok avec cette méta là, tu vois. Faire des vidéos qui buzz des trucs, mais jamais

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en jamais au détriment de mon image, tu vois. OK.

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Jamais j’ jamais j’aurais fait un truc oui caca mais caca. Je me dis OK, ça me détruit pas tant l’image que ça, tu vois. Mais jamais en mode j’ai envie que les gens pensent que je suis con,

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méchant ou autre. Ça je toujours fait hyper gaffe.

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Ouais. Insultant. J’ai toujours envie, j’ai toujours eu vou envie d’être le bon gars, tu vois. Et je fais hyper gaffe à ça.

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C’est c’est elle est quand même fine la frontière entre la passion et craquer le code, tu vois.

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Avoir des formats qui sont adaptés au code de maintenant.

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Ah, c’est dur, hein. Mais ça sent enfin moi dans le trail en plus, je suis un peu décrié dans le sens où bah tu sais genre ça ça en fait chier plus d’un. Je

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pense que que je puisse vivre de ça alors que je suis pas le plus performant. Et il y en a pour eux c’est en fait l’argent devrait aller au

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performer et c’est tout tu vois. Et et euh mais moi ce que je réponds à ces gens-là, c’est je pense ils se rendent pas compte de comment c’est dur d’être en fait c’est une performance de de

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percer sur les réseaux à l’heure actuelle, tu vois parce que comme toi euh tu as vu toi tu as fallu 15 ans pour en arriver où tu es et tout à l’heure actuelle et en fait c’est pas juste une

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histoire, tu fais une vidéo, tu allumes ton tel et et ça va marcher. C’est c’est moi je pense que il y a jamais eu autant de monde qui ont tenté de faire des

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vidéos qu’aujourd’hui, tu vois, genre dans le running mec, le nombre de vidéos de running de de random que tu vois passer, c’est fou. Et il y a pas faut

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les algorithmes, ils veulent mettre en avant des des contenus qui marchent, tu vois. Et surtout moi je le vois même aux inscriptions sur les courses depuis ces 5 6 deres années, toutes les

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conséquences tu vois de la la l’explosion populaire de la pratique, tu vois. Et moi je dis tout le temps, je suis peut-être pas aussi performant que ça

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dans le trail. Par contre, s’il y a un truc où je suis performant à l’heure actuelle et peut-être demain mes contenus marcheront plus et ça sera un flop. Mais à l’heure actuelle où je suis vraiment performant, c’est dans la création de contenu, tu vois.

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Je trouve pas que ces dernières années, tu as aussi un tu as cette vibe qui a bien percé, tu sais, genre dépassement de soi, transformation physique, gros

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défi, tu vois les l’erox, les marathons, le Kaisen, c’est le mec qui met tout dans Tu tu captes un peu ce que j’essaie de dire.

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Moi je pense il y a plus besoin d’aventure. Toi, tu as reçu Mathieu Blanchard, c’est un peu ce qu’il raconte, ce qu’il a fait connaître aussi. Vive d’aventure à son livre. Bah,

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je pense que au-delà de ça parce que moi en plus ben j’ai mes jeunes années d’adules, je les ai fait ici à Maurice, donc assez loin quand même de ces

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délires de marathon aox et tout. Par contre, bah ce truc de bah ouais en fait, tu es dans le train train quotidien et tu as envie de tu as envie

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de de sortir de ta zone de confort. Bah et je pense que les marathons et tous ces trucs là, ça vient répondre à ce besoin là, tu vois, de notre génération

Chapitre 12 : Comment arrive-t-il à se renouveler ?

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de de de Ouais. de d’aller d’aller dans l’inconnu, tu vois. Et vraie question, tu vois.

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Comment est-ce que tu réussis à continuer de raconter des histoires au fil du temps sur une pratique qui au final reste un peu toujours la même ?

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C’est-à-dire le fait de courir et de faire des courses ? Genre, il y a cet aspect neuf frais intéressant qui forcément t’a bien poussé sur les cette

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année 2025 2026 et qui continuerait de te pousser. Mais genre Clem qui court en 2029, tu vois 2030 genre est-ce que les gens vont se dire « Bon allez, on va

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suivre son 7e 8e B, son 5e euh diagonal des fous. » Alors, comment est-ce que est-ce que tu penses à ça ?

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Ouais, carrément. Et euh je pense maintenant tu en plus j’ai une grosse équipe qui m’entoure et tout et au final ça reste moi le décisionnaire de vers où on va et tout et du coup je me pose

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énormément de questions. Après euh ce qui est sûr c’est que maintenant je pense j’ai compris que tu vois maintenant je être pro ou pas c’est plus mon enfin si je deviens pro je serais

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super content mais tu vois c’est plus mon je m’entraîne et tout mais c’est plus mon goal numéro 1. Par contre c’est raconter des belles histoires. J’ai compris que mon ma vraie force c’était

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faire vivre des émotions aux gens et ça ce qui est sûr c’est qu’en fait tu es obligé d’innover tout le temps et tu vois bah je te je te je te donne l’exclu

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mais je retournerai pas sur un UTMV cette année parce queen fait qu’est-ce que tu veux que je raconte plus que l’année dernière ?

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C’est vrai l’année dernière l’histoire elle est trop belle en fait je pourrais raconter quelque chose de mieux quand je viendrai peut-être faire un top 10 et là on pourra raconter peut-être le côté perf

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et tout mais à l’heure actuelle je vais y retourner pour faire le même film. Bah non, tu vois et gagner quelques places, tout ça m’intéresse hein. Mais moi, je

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pense avant tout à qu’est-ce que je veux raconter tu vois ? Et du coup, bah ça c’est une remise en question. Moi j’ai eu après, je pense comme tout créateur, tu sais, début d’année, j’étais un peu

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aussi dans le dur là dans tu sais, on a posté le film de l’UTMB le jour de Noël. On fait quoi maintenant ?

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Le il fait un million de vues en de semaines. Tu es en mode « OK, ben les gars enfin je me souviens même Léo, il me dit mec, on fera jamais mieux en fait. » Tu sais genre faut être honnête

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aussi, on a on a mis la bar en terme sais il y a des plans et tout. tu dis comment je fais pour les ravoir ? Moi j’ai en tête le plan à l’utem B où je mets mes lunettes et que je me tombe dans la foule. Mec, celui-là tu le

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réinventes pas. C’est c’est sur le feu du moment et le feu du bon il passe pas 50 fois.

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Exact. Et du coup bah là en tout cas comment je vois cette année, tu vois c’est bah j’ai pris des en j’ai pris aussi moi ce que je vivais à l’heure actuelle, ce que je pensais dans ma tête

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tu vois et essayer d’aller raconter des trucs qui ont du sens pour moi. Et c’est pour ça qu’on en est venu, tu vois, à la Corée. C’était le plus gros projet là de ce début d’année. En fait je me suis

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toujours dit les projets off, je sais pas si tu vois ce que c’est un projet off. Ouais, mais dans le monde du trail, un projet, on appelle un projet off un projet qui est pas c’est pas un dossard, c’est pas un truc officiel, ça va être par

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exemple, tu vas faire le record du Gervin, tu vas il y a plein de projets off et un projet off, c’est un projet qui te parle quoi avant tout et euh et moi ça m’a jamais trop, c’est jamais

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trop mon d’ada, tu sais. Moi j’ai toujours moi j’ai ça te parler mais euh j’ai toujours lancé des rankquades.

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Ouais, moi les normal games, c’est chiant.

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Exact. Moi moi s’il y a pas d’enjeu, ça me plaît pas. Et du coup bah dès le début de l’année, je en fait bah un projet off sur le papier, ça me branche zéro. Et ben tiens, je vais aller voir

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un peu si euh j’ai envie de tâer un truc comme ça et voir si je vais être aussi motivé, si je vais réussir à me mettre dedans.

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Mais je l’ai vu passer ce projet off en Corée. Donc de ce que j’ai compris, tu allais faire un trail de 600 km. Le record de ce trail c’était 14 jours.

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Ouais. 750 km.

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Et0, en fait ça c’est le papier du coup. Donc l’idée c’était de battre ce record.

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Ouais. Et encore tu vois, nous avec Léo, on a parlé de longues heures. Est-ce qu’aux gens on leur parlent du record ? Est-ce qu’on leur parle pas du record ?

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En fait, tu sais qu’est-ce qu’on veut raconter dans l’UTMB ? Je dis aux gens que la perf on s’en fout. Est-ce que si j’arrive avec un projet où on se fixe sur un record, on n pas tu sais enfin

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bref, on réfléchit peut-être beaucoup de de mon œil à moi si tu me donnes mon avis. Oui. Ouais.

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Genre le record il est important l’aspect record.

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Moi aussi c’est pour ça qu’on en a parlé tu vois.

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Mais c’est pour montrer à quel point on se creuse la tête tu vois. Et en fait comment on en est venu à la Corée ?

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C’est bah OK, on s dit OK Projet off ça peut être marrant à raconter surtout que sur la en terme de création de contenu Projet Off c’est aussi beaucoup plus de liberté. C’est tu peux refaire un plan,

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55 minutes et 41 secondes

tu tu as pas le chrono, tu as pas la course euh tu veux un sunset euh tu peux t’arranger pour que ce soir-là tu passes au sunset de la bonne il est plus ou moins

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Exact, tu fais ce que tu veux. Et euh et après avec Léo, on s’est dit bon, OK, les Alpes, c’est full raconté, Gervin, oui, OK, on voulait un truc long, moi je

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55 minutes et 58 secondes

voulais un truc aussi qui me terrifie, c’est con, mais je voulais retrouver cette peur, tu vois, on en parlait au début, maintenant sur une jac fait plus peur là tu je pourrais aller prendre le départ sans trop d’entraînement, je

Chapitre 13 : Son aventure en Corée du Sud

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56 minutes et 6 secondes

enfin ça me fait plus peur, tu vois. Le flex de Non non mais je je ferai peut-être pas mieux que à mon prime mais ça me fait plus peur tu vois et euh

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56 minutes et 14 secondes

mais là je voulais un truc qui me terrifie et euh et comment on est venu à ça ? Moi, j’avais fait mes études en Corée à l’époque de ton radio sexe.

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Le voyage avec l’équipe en Corée du Sud en 2019. Tu m’avais dit tout à l’heure dans la voiture que quand vous aviez vu qu’on était venu en 2019, c’est envoyé un petit message à Zac et tout mais bon j’avais pas vu pardon.

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Mais c’est normal, c’est normal. Et moi j’étais qu’un jeune 19 ans. Je t’aurais sûrement cassé les pieds mec.

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Non mais c’est pas grave. Et euh et ouais et du coup on s’est dit « Ah ouais, la Corée, tu vois, c’est vrai que les gens racontent beaucoup Japon, la Corée un peu moins surtout la Corée, on raconte tout le temps c’est cool et on

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s’est dit « Euais eh tiens, il y a pas un truc ? » Et là j’ai fouillé un peu, je suis tombé sur ce truc back degan et rapidement j’ai compris. Après c’est dur tu sais la Corée c’est un alphabet

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différent et tout mais faire des recherches sur un truc que que il y a que 2000 coréens qui avaient fait le bac d’ Degan donc et en fait on a mis les mains sur un livre qui

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s’appelait le Bagd Degan qui parlait de ce truc à faire en 60 jours de randou du coup 750 km du coup rapidement je te présente truc vas-y vas-y vas-y pour ceux qui nous écoutent

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57 minutes et 9 secondes

B Degan en fait c’est la chaîne c’est le nom de la chaîne de montagne qui fait les deux Corées donc autant Corée du Sud que Corée du Nord et ça va d’un point culminant là-haut en Corée

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57 minutes et 18 secondes

pres genre l’équivalent de leur cordière des Exact. Et ça fait un genre de S là comme ça en Corée du Sud. Et du coup forcément tu peux faire la partie en Corée du Nord

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57 minutes et 26 secondes

mais bon vas-y ça c’est une galère pas possible. Et tu peux faire de Ouais. Il y a bah le gars qui a écrit le livre sur le bac d’ Degan, il met des

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stories là. Des fois il est en Corée du Nord en train de faire le bac d’ Degan Corée du Nord parce que moi j’ai j’ai vu qu’ avait des créateurs de contenu anglophone notamment qui avaient fait le marathon

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de Pyong Yongyang. Maintenant je pense que tu peux avoir des des bah je sais pas à quel point c’est galère mais je pense que tu peux t’en sortir.

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OK. Intéressant. Et euh et du coup nous rapidement on est venu sur ce truc, on s’est dit en fait ça coche les cases. Tu vois Léo lui il m’a dit bah en fait ça

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57 minutes et 55 secondes

me hype trop tu vois les temple l’atmosphère en Corée. On avait aussi vachement envie de raconter ceou cyberpunk et ce contraste avec on part dans la nature tu vois et c’est Ouais.

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58 minutes et 6 secondes

Et en fait bah du coup là je reviens de la Corée et c’était un bourbier. C’était un bourbier. C’était vraiment un bourbx.

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C’était un bourbier. En fait, le livre date de 2010 et en fait moi, comment je le comprends là à l’heure actuelle, sans trop spoil le film qui sortira dessus,

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58 minutes et 19 secondes

mais c’est que à l’époque en 2010, le gouvernement coréen a investi à mort parce que tu vois même moi sur le trajet, il y avait plein d’infrastructures, il y avait des

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énormes stellback de gan partout et tout mais tout le temps abandonné. Genre, tu sens qu’il y a donc il y a eu la phase investissement mise en place mais après l’entretien ils

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58 minutes et 35 secondes

ont ils ont investi sur ces 700 km. Ils ont fait un vrai parcours, un vrai truc et après en fait je pense ils sont dit « Bah déjà de un mec c’est beaucoup trop paumé. » Genre il y a des fois moi

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pendant je pense il y a bien des si on parle en terme de randou, il y a des fois pendant 4 5 jours tu as pas de village. Donc comment tu fais quand tu es en randonneur ? En fait comment ?

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58 minutes et 51 secondes

Bah moi ça va en courant c’est 4 5 jours c’est une journée tu sais genre tu vas beaucoup plus vite mais déjà nous c’était une galère logistique. Alors j’imagine même pas en

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58 minutes et 59 secondes

randonné quand tu dois te ravitailler tout seul. C’est-à dire quand tu as pas de voiture qui te suit et que tu dois aller chercher B, j’imagine pas la galère et mec d’une technicité et enfin

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franchement moi je suis arrivé là-bas, j’ai dit « Ah ouais, ça déconne pas. » En fait, du coup le principe du bac d’éganes sur la crête, la ligne de crête la plus haute de ce cette chaîne de

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59 minutes et 15 secondes

montagne. Donc déjà dangereux Ouais, c’était méga dangereux par moment. Ouais. Et en fait, il y a vraiment ce truc du coup vu que tu es sur la ligne de crête, tu es aussi genre

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59 minutes et 24 secondes

tu sais dans la sur cette chaîne de montagne qui est quand même assez large, tu es l’endroit le plus paumé. Tu es à l’endroit le plus haut et euh le plus isolé, tu vois.

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Où tu vas croiser personne ou personne mec, tu redescends jamais, tu redescends très rarement de la crête. Et en fait, c’est dès le premier jour, j’ai compris, je crois que ma première

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59 minutes et 39 secondes

journée, je m’envoie sur le papier, c’était 50 bornes et 3000 un petit dodo trail et je crois que j’ai fini à 80 et

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59 minutes et 46 secondes

7500 dénivelés. Donc tu dis, tu as presque le délivier d’une diagonale des fous. C’est la première étape, il m’en reste peut-être 15. Ou dès le premier jour, j’ai compris que je me suis « Ah

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ouais, là on est dans un bourb. » Je l’ai pas dit à l’équipe mais je me suis « Ah ouais, ça va être long. » [ __ ] mais tu sais qu’ a rien que quand tu fais un marathon au bout de 3 4 heures de

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1 heure et 3 secondes

course, tu es tout seul dans ta tête, il se passe des dingueries mais quand ça fait 30 ou 40 he tu es dans une autre phase dans ton crâne.

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1 heure et 10 secondes

Bah là c’est la première fois moi en fait c’est ça que je voulais chercher.

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1 heure et 13 secondes

Tu sais. J’ai aussi ce truc de je sais pas comment ça en fait j’en sais rien.

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1 heure et 17 secondes

C’est nouveau pour moi. Je sais pas comment je vais gérer l’enchaînement des jours. Euh en plus il y a toujours ce truc exactement comme pour ma première diague où tu es très ambitieux. tu dis

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non mais moi mec je me souviens, je disais du coup c’est Victor le médecin là qui qui mide vachement euh Victor Gardin le boss qui m’aide vachement à

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1 heure et 32 secondes

piloter tout ce plan sportif tu sais et lui c’est lui qui ravito te Ouais c’est lui au ravit c’est con mais il fait un taf qu’on voit pas énorme sur

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1 heure et 40 secondes

bah tu sais il analyse le tracé en fait des trucs qui me déchargent de trucs qui prennent parce que à l’heure actuelle tu es un sportif tu veux t’envoyer ça ben en fait juste la partie gérer ta

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1 heure et 48 secondes

logistique à toi c’est tout genre ça te prend tout ton temps donc tu peux pas rajouter les vidéos le film le machin tu vois moi C’est grâce à Victor sur cette

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1 heure et 55 secondes

partie là qui m’aide. Et ouais mec et et c’est j’ai pris une claque en fait parce que enfin je savais que j’allais prendre une claque et je savais pas comment j’allais réagir.

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1 heure, 1 minute et 5 secondes

C’est ça que je voulais te dire. Et dans le sens où euh bah tu as envie d’être ambitieux, tu as envie de te dire non mais moi dès le début je vais faire 20h 20h tous les jours, je dors 4h et mais en fait tu en sais rien de combien de

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1 heure, 1 minute et 13 secondes

temps ça va tenir. Donc il faut toujours et ça je dis tout le temps sur un ultra trail par doucement parce que vaut mieux finir fort que l’inverse et d’exploser et après en fait tu restes avec un Ah ça c’est le classique ça.

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1 heure, 1 minute et 22 secondes

Et ouais et après la vraie galère enfin pour moi sportivement j’étais quand même mais quand même préparé tu vois. Il y a moins Est-ce que j’allais te dire ça se passe comment la prépa d’un je vais courir 750 bornes ?

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1 heure, 1 minute et 30 secondes

Bah c’est ça tu sais pas non plus. Tu vois, je pense que ça fait maintenant avec du recul genre, tu sais, je commence à comprendre ce que des grands noms du trail disent, mais il y achement un truc aussi de se connaître soi-même.

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1 heure, 1 minute et 42 secondes

Moi, j maintenant, je sais comment je fonctionne, tu sais. Je serai jamais une machine, je serai jamais un gars hyper rapide et tout. Je sais que ma force, c’est l’endurance. Je sais que typiquement le fait que je sois un peu

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1 heure, 1 minute et 50 secondes

plus grassouillé que les autres et tout, ça peut être une force sur du très long comme ça. Et je savais que c’était arrivé frais. Ça veut dire pas trop en faire parce que tu vois là, tu me

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1 heure, 1 minute et 58 secondes

parlais d’ultra normal où je finis le genou avec le genou flingué. Je pense qu’il y a aussi d’un peu de j’en avais fait trop à l’entraînement à l’époque, tu vois. Et des fois tu en fais un

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1 heure, 2 minutes et 6 secondes

chouill à trop et en fait tu viens détruire tout le travail que tu as fait.

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1 heure, 2 minutes et 9 secondes

Donc là c’était en fait dans tous les cas mec je pars pour 15 jours. Euh si je suis pas affuté le premier jour je serai affuté 3 4e jour c’est pas grave. Et il

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1 heure, 2 minutes et 17 secondes

y a pas de chrono, il y a pas enfin le but c’est que j’avance en fait dans un truc comme ça. Du coup il y avait arriver arrivver frais et arriver

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1 heure, 2 minutes et 25 secondes

entraîner mais pas trop tu vois suffisamment. Du coup je me suis fait des petits défis marrants à Maurice. J’ai bien borné quand même.

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1 heure, 2 minutes et 31 secondes

Ouais. descendre mettre la pression, je savais que ça se jouerait là-dessus.

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1 heure, 2 minutes et 33 secondes

Quoi comme défi marrant ? Genre je monte h fois à la montagne dans la même journée.

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1 heure, 2 minutes et 36 secondes

J’ai fait dans les gorges ici nationales, il y a une montée qui fait 3 km 600 D plus et j’ai fait un Everesting dessus donc je l’ai fait 8000 pour faire

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1 heure, 2 minutes et 45 secondes

8000. J’ai mis pendant 24 heures j’ai fait j’ai fait l’hamster. Tu vois ça j’ai jamais fait et ça me hypa en fait.

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1 heure, 2 minutes et 50 secondes

C’est là où Attends ça s ça s’appelle comment ? Parce que l’expression m’a fait rire.

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1 heure, 2 minutes et 55 secondes

Everesting, c’est connu dans le monde de Il y en a qui font un vélo, c’est en fait tu fais le l’équivalent du de l’Everest mais euh il y en a qui font un Montmartre et euh

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1 heure, 3 minutes et 3 secondes

attends attends attends, il y a des fous qui ont fait 8000 de des plus à Monmartre. Il y en a plein plein il y en a plein qui font c’est un c’est un c’est un c’est des mondes de barge ça. Et moi

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1 heure, 3 minutes et 11 secondes

c’était la première fois, tu vois. Et c’est trop cool, c’est que les gens sont fous. L’être humain est fou et tu vois c’est J’aime trop ce process de te dire euh bah en fait le projet off à la base ça me botte pas et en fait les

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1 heure, 3 minutes et 19 secondes

mois ils passe et en fait tu te hypes tout seul et tu arrives à te dire moi je me souviens, je suis arrivé à la maison, j’ai dit allez samedi, je m’envoie la la

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1 heure, 3 minutes et 27 secondes

la la montagne là, je me l’envoie pendant 24 heures et ça me hype et je suis trop content. Et je suis parti tout seul avec la petite Titine. Et j’ai posé ma voiture en haut mec avec

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1 heure, 3 minutes et 35 secondes

pack d’eau et je me suis envoyé pendant 24 heures. Tu vois, te vois pas comme un taré des fois ta copine ? Ouais, elle suit l’évolution, tu vois. Elle comprend tout ce qui se passe et tout et tu vois, on a pour

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1 heure, 3 minutes et 44 secondes

revenir à la Corée et dans c’est mec, c’est trop bien mais dans ce que je raconte, c’est tu me disais comment tu fais les choix de ce que tu veux raconorter à la Ven et tout,

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1 heure, 3 minutes et 51 secondes

bah il y a toujours ce truc d’un plus en fait si tu fais toujours plus gros, bah tu sais, il y a un peu cette course à toujours plus, toujours mieux et et moi

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1 heure, 3 minutes et 59 secondes

je je fais la facilité. Ouais. Tu vois, je je jou je joue là-dessus sur ce développement de bah forcément tu annonces un projet de 750 bornes, ça va hype les gens parce que ça paraît

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1 heure, 4 minutes et 7 secondes

bargeot et en même temps moi ça me hype moi parce que ça me ça me fait peur et pour l’instant moi je joue un peu cette carte. L’avantage c’est qu’en ultra bah

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1 heure, 4 minutes et 15 secondes

tu en fais pas parent et que si je joue ça je pense j’ai quelques années devant moi avant de C’est vrai parce que tu sais il y a toujours vous enfin toi dans la création de contenu tu

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1 heure, 4 minutes et 23 secondes

as ce vrai truc de mais en fait si tu vises toujours plus gros au bout d’un moment tu cours pas à ta perte.

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1 heure, 4 minutes et 27 secondes

Non mais totalement. Après, il faut apporter aussi Moi, pour l’instant, je joue la carte du toujours plus gros et je l’assume, tu vois.

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1 heure, 4 minutes et 32 secondes

Après, faut aussi, tu vois. Bah ouais, parce que tu es encore frais neuf, tu vois. Tu peux encore.

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1 heure, 4 minutes et 36 secondes

Ex et parce que c’est con, mais je sais que je suis pas une machine, je serai jamais une machine pour faire des paires sur un UTMB ou quoi. Par contre, plus c’est long, plus j’ai l’impression d’être bien, tu vois.

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1 heure, 4 minutes et 44 secondes

C’est moi ce qui m’intéresserait peut-être genre un jour, alors peut-être je dois être le seul, tu vois, mais en y réfléchissant comme ça, c’est de te voir genre sur un trail dans des pays insolides, genre.

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1 heure, 4 minutes et 54 secondes

Ouais. Ou genre j’en sais un trail à Kiribati, tu vois ? Genre tu values, tu vois, c’est dans le Pacifique, tu sais, c’est toutes petites î genre. Ouais, mais même l’Amérique du Sud, tu vois, j’y pense,

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1 heure, 5 minutes et 2 secondes

je me dis c’est peut-être le prochain arc.

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1 heure, 5 minutes et 4 secondes

Non, c’est c’est sûr qu’il y a des trucs à à raconter là-bas, tu vois. Tu sais que je lisais un article, alors c’est pas pour l’encourager parce que c’est vraiment le voyage le plus inutile par

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1 heure, 5 minutes et 12 secondes

excellence, mais tu sais que genre il y avait un voyage où en gros il y a un avion qui peut te permettre d’aller passer 24 heures en Antarctique.

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1 heure, 5 minutes et 21 secondes

Ah oui, j’avais vu ça. Et tu sais qu’il y a des courses en Antarctique.

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1 heure, 5 minutes et 24 secondes

Mais alors là c’est hyper décrié pour l’écologie et tout mais tu as un ultra marathon en Antarctique et c’est la même et c’est une entreprise qui fait des trails de

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1 heure, 5 minutes et 33 secondes

bargeot. Ils font un ultra marathon, je crois, dans la dans la forêt amazonienne. Ils ont Antarctique. Ils ont des destinations de et par contre c’est 10000 € les dossard Antarctique.

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1 heure, 5 minutes et 41 secondes

Je sais pas vous vérifier les prix mais c’est Antar ça doit être une singerie. C’est me et c’est ça coûte une blinde.

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Tu m’étonnes. Il y il y en a ils se font ce kiff là.

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Moi j’avais parlé bah quand j’avais eu Mathieu Blanchard, lui il m’avait parlé.

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Bon c’était pas l’Antarctique mais le Yuko Arctic Ultra là au Canada 620 bornes.

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1 heure, 5 minutes et 58 secondes

C’est monstrueux ce qu’il a fait. Tu vois, je pense que pareil, il y trouve lui, il y trouve du sens à ce moment-là et je pense c’est le plus important, tu vois, trouver en fait en fait, on va

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tellement dans des trucs loin et c’est à toute échelle hein. C’est c’est toi qui te lance demain sur un 50 born, il faut que tu sois content d’être là, que tu

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trouves du sens, sinon ça sera ça va te paraître long, interminable, chiant. Et pareil quand tu te lances sur une diagonale des fous. Et là, moi en Corée, ce qui est trop drôle, c’est que mec,

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1 heure, 6 minutes et 22 secondes

jusqu’au bout, j’étais déterminé mec. À l’arrivée, il y avait des gens. Ben non, il y avait mon équipe. Mon équipe, c’est le principal.

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Il y a pas de mal. Qu’ des francophones en Corée peut-être certains.

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Ouais. Non, on était trop perdu. C’était trop perdu. Cétait trop trop du père.

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1 heure, 6 minutes et 35 secondes

Et en fait la la vraie galère c’est que du coup c’était plus du tout d’actualité et le gouvernement coréen a fait le choix. Bah ok, ils sont dit en fait

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1 heure, 6 minutes et 42 secondes

c’est trop dur, personne va le faire. Au lieu de le commercialiser, on va le surprotéger et on va en faire un peu la réserve du pays. Et du coup, je me suis retrouvé à passer dans des zones

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1 heure, 6 minutes et 51 secondes

interdites et ou là ouais, c’était pas fun. Parce que là-bas en plus euh sont pas ils sont rigole pas, ça rigole pas. Et ça c’était un vrai choix. Tu vois même moi tu sais en

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1 heure, 6 minutes et 59 secondes

parler, j’aime bien avoir une belle image et tout. Premier jour où je crois c’est au bout du 5e jour, j’arrive sur un énorme barbelet triple caméra, il

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1 heure, 7 minutes et 7 secondes

écrit je sais plus en coréen quel je sais pas combien d’amende. Si vous rentrez dans cette section, tu es là, tu es en mode bah soit je fais 5h en arrière et je retourne à la route à la

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1 heure, 7 minutes et 15 secondes

dernière route que j’ai vu et je dis quoi à l’équipe ? Bah, on abandonne le projet en fait ou alors on fait de la route et on quitte cette crête qui est mythique parce que cette crête, elle est vraiment mythique pour les locaux, tu vois.

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Ou soit je passe le barbelet et on verra ce qui se passe. Et mec, j’ai fait le choix de faire les barbelet, tu vois. Je me souviens, j’en ai même parlé sur les

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1 heure, 7 minutes et 31 secondes

réseaux, j’ai échangé avec Nico Mathieu mec. Tu sais, je même moi, j’étais perdu à ce momentl en plus tu es tapé, tu es fatigué. Bah Nico Mathieu, lui tu sais

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1 heure, 7 minutes et 39 secondes

c’est un ancien grimpeur lui. Lui l’illégalité je pense pour ces projets là ça enfin ça il m’a dit « Mec si tu es persuadé que tu abîmes pas par où tu

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1 heure, 7 minutes et 48 secondes

passes et que enfin après c’est toi aussi toi ton libre arbitre tu vois et mais ouais il y a toujours cette zone interdite c’était quoi ?

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C’était quelques kilomètres ? Ah mec, c’est à je pense sur les 700 bornes au final, j’ai au moins fait 300 km de zone interdite. militaire, des trucs de fou

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et tu es comme ça tu les journées, ça fait 15 he que tu es dehors, tu as plus les plus au clair, tu vois, tu es militaire coréen, tu as des radars, des

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trucs et tu dis mais c’est qui paillot là qui est en train de c’est exactement ça et il y a des caméras partout mec, même au milieu de la montagne il y a des caméras et moi en

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fait bah les zones militaires et tout à la limite mais ce qui m’embêtait vraiment c’est bah les protections de l’environnement et était en mode OK après c’est après

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enfin ce qui m’a vraiment décidé c’est qu’on est tombé aussi sur des locaux qui m’ont Non, vas-y, vas-y, c’est bon, c’est le projet, il est ouf mec.

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Personne n’a jamais fait ça d’une traite. Allez, vas-y, passe. Tu genre c’est ça les locaux, ça m’a rassuré énormément.

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Ça ça te mais pas serein, tu vois. Pas serein. Et ça, tu sais, j’ai en fait pour ça que je dis que c’était un vrai bourbier, c’est que tu as beau préparer ton projet

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pendant des mois, faire tes recherches, tu toi tu vois ce que c’est la prode et tout, paufiner ça avec ton équipe.

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Et en fait bah, il y a la réalité terrain. Tu étais en Corée, un pays que tu connais pas, une culture qui est pas la même, tu vois. notre chauffeur qui était coréen Di c’éit un ancien mec avec qui j’avais joué au football américain

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mec quand on lui disait que je prenais des sentiers illégaux il était il était comme ça mec logique.

Chapitre 14 : L’organisation de sa Backyard

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Et tu sais c’est chiant de savoir que ton chauffeur il est pas à l’aise. Bref, tu genre en vrai je suis venu chercher un truc je suis reparti avec autre chose. M’attendais pas à ça. On a hâte de voir le film.

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Ouais et le film on est trop content parce qu’on va raconter on va pas raconter un truc classique.

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Quo tu pens quoi à la rentrée ? Ouais 22 août je te donne la date. Est-ce que je donne une exclu à Zac là ? Énorme exclu ou pas ? Vas-y.

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Ouais. Ouais. On fait on fait un grand Rex.

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Donc j’espère que tu seras là au grand Rex. 22 août.

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22 aoû. Je crois qu’en plus je suis sur Paris en aût. Donc je pense que quelque part il y aura un monde où Zac pourra et tu vois tout ce qu’on se disait ben l’année dernière on a fait ultra normal

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avec 5000 balles et là c’est pour ça qu’on a choisi la Corée parce qu’on avait un gros budget gros budget à notre échelle tu vois.

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Et on s’est dit vas-y et Léo là là Léo il a 3 mois pour monter. Je peux te dire que Léo il a la pression de sa vie mais il va gérer. Léo tu vas gérer mec, tu es le boss.

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Léo tu as intérêt de tuer ça parce que grand Rex on sera là pour checker tout ça.

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En tout cas on a fait notre max sur le terrain. C’est dur aussi tu vois Léo là il est rentré avec 5 ter de rush. On a filmé la prépa, on a filmé il y a c’est

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en vrai c’est notre projet monstre de l’année, tu vois. Il vit dans ton salon en fait.

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Ouais mec il est venu au moins 20 jours à Maurice je pense cumuler. Vous filmez un peu ma prépa. Moi j’étais à la Réunion m’entraîné et lui il est réunionné donc il m’a filmé là-bas. Et

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après il y a on est resté un mois en Corée entre avant l’après pas et toutes les galères qu’on a eu sur place.

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L’après un moins un peu l’après il est venu avec moi au crunch donc il a filmé ça un peu Léo et Léo c’est là que vous allez voir c’est un barge c’est que il est pas il s’est pas

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juste dit je vais raconter le truc de Clem en Corée Léo il voulait arriver avec un truc béton avec un scénario à l’avance et raconter des trucs plus et tout franchement nous comme d’hab on

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tente on verra ce que ça donne. Moi en tout cas on moi je trouve vous êtes grave for sur les vidéos d’annonce. Ouais, même pour annoncer la fin de la killcam genre.

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Ouais, mais ça tu vois moi c’est trop cool c’est qu’en fait c’est souvent c’est moi qui les moi je suis un peu on s’appelle comme ça. J’aime bien appeler la Clemy Corp. Dans la Clemy Corpe Moi

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je suis un peu le resp buzz. C’est moi qui sait un peu ce qui va marcher, ce qui va pas marcher. En tout cas à la fin c’est quand même souvent moi qu’on

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écoute, tu vois. même si on discute énormément, on se challenge énormément et par contre tu vois genre moi je dis on va faire une vidéo où on dit que

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j’arrête les réseaux et par contre Léo il arrive il me fait une vidéo à la end game la colo elle est malade la col c’est pas lui c’est Nico qui bosse avec

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lui. Nicoji, je l’ cite quand même et euh et tu vois et au final tu as mon idée qui est là qui est une bonne idée de dire qu’on arrête les réseaux pour

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mieux revenir et tout et mais en fait ils te le passent à une un autre niveau et ça fait un ça à la fin le résultat il est fou et là tu vois pareil le film on

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a écrit un truc on a vécu les trucs et maintenant bah c’est con mais c’est à Léo de je je suis sûr qu’il va en faire une pépite.

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Donc au final entre ce film et la backyard qui arrive dans quelques mois c’est un peu tes deux gros temps forts 2026. Ouais. Ouais. Et moi j’ai en fait dès le début de l’année, moi j’ai vécu

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en vrai, on le raconte dans le film la Corée mais un peu une période de merde début d’année, mais j’ai pas envie de me plaindre, tu vois, parce qu’on on a une vie de fou, on est privilégié, ce qui

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m’arrive c’est ouf. Mais en fait, je me suis rendu compte que mec, l’année dernière, je stressais parce que plus de taf, plus de tune et euh et en fait, bah là, c’est encore

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plus stressant. Oui, tu as de la tune, tu as des abonnés ça ça cartonne mais le poids sur tes épaules de dire qu’est-ce que je fais qui tu sais j’ai envie que

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ça fonctionne, je suis un tr continue, comment matière tout ça c’est terrifiant en vrai et je veux pas me plaindre parce que tu sais genre mais c’est terrifiant de se lever le matin et de se dire qu’est-ce que je fais après ?

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Tu vois, tu sais que toute proportion gardée. J’ai il y a quelques jours, j’ai j’ai mangé avec un chef chef cuisinier et je lui

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dis « Est-ce que tu as déjà eu un resto ? » et il me dit non jamais et j’aime et je veux pas en avoir. Et je lui dis pourquoi ? Il me dit « J’ai ta fait dans

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7 h restos et j’ai vu les propriot les proprio. Le resto il marche pas, ils sont stressés. Le resto il marche, ils sont stressés. » Ouais.

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Donc vraiment il m’a dit « Je l’ai vu de mes yeux », tu vois, genre que ça marche donc que ça marche pas. Là, c’est pareil. Donc lui, tu vois, il préfère

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être chef privé sans responsabilité et tout. Et je trouve c’est un peu pareil du coup pour la création de contenu.

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Genre si ça commence à pas marcher, tu es stressé. Si ça marche, tu as aussi ce stress de comment maintient tout ça ?

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Qu’est-ce que c’est ? C’est quoi l’étape d’après ? bla bla bl.

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Moi j’essaie d’apprendre énormément. Tu vois, tu vois, c’est la première fois qu’on se rend compte mais mais de tous les gens que je rencontre qui sont dans le game de voir OK comment comment on subit ça aussi parce que il y

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a une petite pression aussi qui est bonne he moi je l’aime bien cette pression. C’est ce qui fait aussi qu’on le temps.

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Ouais ouais le temps. Ah le vieux sage. Le persac. Le persac te dit le temps.

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Ouais le temps ça genre tu pourrais jamais speedrun des années de l’expérience. Et ce qui est trop drôle, c’est que moi du coup début d’année, je me suis dit « Attends, je vais ralentir, essayer d’apprécier un peu ce qui se

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passe. » Et en ralentissant, ben je me suis mis dans un mood qui était horrible parce qu’en fait euh je me prenais trop la tête, j’ai l’impression de pas être

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heureux et et du coup bah on a vite rebondi sur ces projets. C’est là que j’ai eu enfin j’ai voulu concrétiser cette bacarde là qui arrivera en novembre.

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Est-ce que tu peux nous en parler ?

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Ouais carrément. Ben en fait c’est je te je te dis la vraie genèse mais c’est partie d’un de de Domingo qui m’a fait une chance de ouf de réact à mes vidéos

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YouTube. Et quand il réacte à la vidéo de la backarde, il y a tout le monde dans son chat qui dit « Mais imagine une bacarde des d’internet, tu vois genre où tout est participant, c’est des

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personnalités d’internet et tout et au début je m’étais dit ouais c’est tellement ambitieux ce truc, tu vois, c’est un bourbier. Et et là début d’année quand ça va pas et tout, tu cherches des projets aussi pour en fait

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je me dis sur internet tu vois et on envoie des tiktokeurs qui cartonnent et tout en fait tu peux courir toujours plus mais en fait tu cours après quoi tu

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1 heure, 14 minutes et 20 secondes

vois et moi mes exemples c’est c’est toi c’est Domingo, c’est Zerator, c’est des mecs qui ont pérénisé tu vois dans le temps. Moi je je préfère être un Domingo

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euh qui un anime tu vois. Avec tout le respect que je pour un anime. Après, il va peut-être péréniser, tu vois, il est au début. Mais euh j’ai envie de de devenir un de rester dans l’image d’

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1 heure, 14 minutes et 36 secondes

enfin dans dans le dans le paysage d’internet, tu vois. Et et je me suis dit « Ah ouais, en fait la suite c’est c’est un événement, tu vois, un événement qui rassemble. » Et il y a il y

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a ce côté-là là, elle est venue de de ce live de Domingo et euh et surtout j’ai fait les étoiles du sport. Je sais pas si tu connais les étoiles du sport. Les étoiles du sport, je connais de nom.

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Est-ce que tu veux me rapper ce que c’est ?

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C’est un c’est un événement organisé par tu sais par je sais pas qui organise ça mais en gros, il regroupe tous les futurs craqus du sport, des sports

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olympiques et ils invitent tous les anciens médaillés. Donc tu te retrouves avec tous les monstres au même endroit.

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Et moi j’ai eu la chance d’être invité cette année parce qu’il voulait ouvrir un peu plus le truc au créateur de contenu et mec tu te retrouves dans dans une salle avec je sais pas je me souviens à côté de moi, tu as de Songa

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Carabatic et tout et je me souviens Martin Fourcade vient vers moi et il dit « Bah ouais, je connais que Clem qui court tu vois Et là mec, dans ma tête, je dis wou. En fait, en fait, je suis

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autant connu d’un Domingo qu’un Martin Fourcade. Mon rôle en fait, c’est peut-être de, tu vois, à l’image d’un Zérator où lui il a réuni plein de streamers pour la bonne cause. Moi, je

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peux peut-être réunir autant internet et autant le sport de haut niveau et faire un truc de fou, tu vois. Et du coup, on est venu avec cette idée de cette

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backard d’Internet et du coup début novembre et donc ce sera en live celui qui court le plus, un peu comme tu nous expliqué.

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Ouais, ça b on le limitera je pense à ça sera 24 he parce que bon, le live faut pas qu’il soit interminable à la fin.

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S’il y a juste deux gars qui se battent pendant 100 heures, on va se faire chier. Du coup, ce sera 24 he et le but, c’est d’amener plein de gens aussi qui sont pas de la course à pied, de leur

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faire découvrir le monde du trail, d’amener des monstres du trail et de d’amener un divertissement et une grande finale, tu vois, et de faire courir tout le monde. Ce qui est trop bien qu’une

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backyard, c’est qu’en fait peu importe ton niveau, tu as vu les mêmes émotions que tout le monde. Donc forcément là, s’il y a Tho tienen 24 heures, il sera peut-être pas au bout du bout. Oui,

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1 heure, 16 minutes et 13 secondes

mais mais euh dans tous les cas euh normalement toi et moi, tu vois, on vit les mêmes émotions parce que moi à 24, je suis sec. Toi peut-être à 10, 12, 13,

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j’en sais rien. Tu es sec et tu sais et tu sors tout le temps de là. Un peu moins. Non non non, Zac, tu tu vas tout tuer.

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Et en fait, il y a toujours ce truc de tu sors de là, tu es fier de toi, tu as tout donné et ça c’est des belles valeurs tu vois. Je trouve j’adore le concept de berarde pour ça. Et ouais, du

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coup backard d’internetçon a tout à fait. C’est terrifiant. Dès qu’un truc est porté sur un peu le sport, sur la mise en avant de pratique,

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sur la mise en avant de pratiquant et qui et que ça donne et que ça crée des fois des vocation, j’arrive toujours enfin je le vois toujours d’un bon œil quand bien il pourrait y avoir des

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critiques autour de du projet globalement j’arrive pas à y avoir de légreur tu vois là où c’est vrai que il y a des gens ils arrivent pas à voir ça d’un bon œil. Moi tu vois tous ces initiatives là je les trouve trop cool.

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C’est trop cool hein de de dire que tu mets des gens en sport. C’est ça au final hein. Moi à la fin de la journée quand je reçois des messages de mecs je me suis mis à courir grâce à tes vidéos.

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Vo en fait ça vaut ça vaut critiquez-moi partout ça ça a pas de prix. marathon de Paris pareil. J’ai vécu la même chose des gens qui m’ont dit « Ouais, ça a

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motivé te voir me mettre en 2024 machin et c boss quatre marathons toi. Tu es un monstre.

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C’est toi le monstre frère. C’est l’homme de qui fait des 300 bornes qui précise cette barda pour c’est important quand même de préciser pour la bonne cause. Tu vois le but le but c’est qu’

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en fait chaque fois que tu finis une boucle tu ramènes de l’argent et on est on est sur le choix des assauts et tout mais tu sais de faire un truc caritatif bien ça.

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Ouais ouais. Le but c’est pas de faire un événement, enfin c’est vraiment de faire un événement et de réunir du monde autour d’une d’une grosse cause, une belle cause et tu es content.

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1 heure, 17 minutes et 43 secondes

Il y aura des créateurs de contenu, il y aura aussi des pros, des Non, ben du coup, il y aura il y aura beaucoup de pros de tout sport, de tous horizons. D’ailleurs Zac, il faut que il

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me tu me mettes avec des des footballeurs. Il nous manque des foot là. Ramène-nous Zizou un peu.

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Zizou ? Euh ouais, j’ai un contact peut-être mais voilà si on en a. Mais du coup des sportifs pro de tous horizons, c’est ça qui est cool, je pense. C’est ça aussi

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1 heure, 18 minutes et 3 secondes

que je peux apporter à un créateur, tu vois. Demain, tu es un créateur, je pense c’est toujours un kiff d’arriver à un événement et où il y a des gars que tuadmires, tu vois. Bien sûr.

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1 heure, 18 minutes et 11 secondes

Et après et après moi, je voulais vraiment aussi que ce soit pas juste un truc ilit de mecs connu, tu vois, et qui est aussi bah des gens de la communauté.

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Du coup, à l’heure actuelle, on est parti sur 100 participants, 50 créateurs sportifs pro et 50 personnes de la communauté parfaitement équilibré. Et comme ça, moi

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1 heure, 18 minutes et 27 secondes

mon kiff c’est que bah genre un Zac qui se fasse po avec un je sais pas un mec qui vient, il est boulanger gros et tuen chi avec lui, ça devient tomberi et vous vous pleurez bras dans les bras à la

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1 heure, 18 minutes et 35 secondes

fin, tu vois. Ça c’est moi c’est l’image de la baarde que j’ai.

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Le parcours il est bâtard ou pas ? Ça monte beaucoup ou pas ?

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Ah il y aura un peu de D plus pour il faut il faut faut que les gens ils en chient, tu vois. C’est le but.

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1 heure, 18 minutes et 43 secondes

Quand tu fais 100 kg, le D plus il tape, il tape, il tape. Je la descente là.

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Non, on va se régaler. Mais tu vois, tu parlais les gens, on est réputé un peu pour notre qualité et tout jusqu’à maintenant. C’est terrifiant de se lancer dans un événement comme ça

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dans une prod. Ouais, le moi le parce que j’ai lancé un peu les streams cette année. Le bourbier aussi. Ah, c’est pas la même chose.

Chapitre 15 : Les marques qui l’accompagnent

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1 heure et 19 minutes

Ah ouais mec, quand tu es sur ton stream deck là, que ça crache que machin et là je Mais bon, on va essayer on va essayer de faire ça bien. On verra.

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Magnifique. Tuas tu es accompagné par des marques au quotidien. Je vois tu as Oversteam en appareil. Tu as Brook ?

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Ouais, j’ai Brooks. Ouais, bah en fait et pareil en terme si on parle full franc, j’ai la chance d’avoir ce cette dualité un peu sport création de

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contenu. Donc il y a des gros one shot, tu vois.

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Et ça, il me les faut pour financer les gros projets et tout comme la Corée, tu vois. La Corée financée par Befor Bank, il en il en faut. Et après par contre, j’ai la chance d’être dans le monde du

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sport où on a des contrats annuels et tu vois Brook c’est un con, c’est mon équipe mentier à l’année. Oversteam c’est ça me suit à l’année. Je vais avoir les lunettes, c’est c’est trop

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cool. Tu peux tout. J’ai la Garmine. Là, je commence à être bien, tu vois. Tu commences à être solide.

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Je commence à je au bout d’un moment il y a il y a plus trop d’équipement que je peux ajouter, tu vois. Et moi après, j’ai cette j’ai cette dépuis le début de réinvestir. De toute façon, je pense

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toi, tu as fait pareil pendant longtemps. Oui, moi je suis en fait euh je pense qu’il nous fait tout ce qu’il fait avec l’équipe, c’est ce qu’on fait, tu vois.

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1 heure, 19 minutes et 57 secondes

C’est pas c’est on s’en fout de ce qu’on apporte. Moi je suis à la au début j’étais très stat, même maintenant je suis vraiment focus faire du contenu de qualité et c’est ça qui nous intéresse, tu vois.

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1 heure, 20 minutes et 6 secondes

Le rest suivra, c’est ça, c’est exactement ça. L’argent, ça suit. J’ai l’impression que j’ai vu GMK, il en parlait il y a pas longtemps aussi. Je pense que quand tu

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fais un truc avec passion, l’argent ça suit hein.

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C’est sûr. Après GMK, je crois que de base il avait les reins solides.

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J’ai vu, j’ai vu, j’ai vu passer les petits extraits là où il parle avec [ __ ] c’est avec qui le judoca là français ? Teddy Riner.

Chapitre 16 : Sa relation avec ses parents

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Teddy Riner, il parle justement du bonheur et tout. C’est cool que les gens abordent ça. C’est vrai qu’il y a tellement de Et tes parents, ils suivent ce que tu fais ?

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Ouais, mes parents mec, c’est mes premiers fans. C’est fou. mes parents bah tu vois dans le film UTMB c’était en fait je pense même moi c’était une

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claque à l’UTMB parce que bah tu le vois on est chez moi mec c’est calme hein il se passe rien très calme vraiment souvent je dis que

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je vis au paradis mais en fait il y aussi des gens ils viennent il disent mec on se fait chier chez toi je veux retourner à Paris et moi je suis en merci il y a des gens qui parce que si on pensait tous ça on serait tous là et

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et ouais du coup moi c’est super calme moi en fait j’ai toujours vu les les réseaux comme un jeu où justement je suis hyper regardant des critiques. Ça me fait super mal les critiques. Je les

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prends, je les analyse, tu vois. Je sais pas, je sais pas toi comment tu es vis-à-vis des critiques. Mais non, moi quand c’est constructif et bien apporté, j’écoute. Même si des fois il y a des choses tu en fait, il y a toujours

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cette critique où genre tu la prends, elle te fait mal sur le moment puis après je dis [ __ ] il y a quand même un fond et après 15 ans tu regardes toujours les commentaires et tout.

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Ouais, mais pas pas le je doom scroll pas. J’essay j’étais avec Domingo, j’ai l’impression qu’il est encore vachement. Ouais.

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Ah, tu vois, un commentaire, ça le tilte dans la voiture.

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À des moments, ça peut tilter mais ça va. Moi je suis moins dans le doom scrolling. Ça fait si tu fouilles les commentaires, les fins font les machins,

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tu vas toujours trouver un truc qui t’énerve. Les fins font des commentaires d’un TikTok, les fins font des commentaires d’une vidéo YouTube ou autre. Donc avec l’expérience, ouais,

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c’est le genre de chos où tu vois, je me dis si une critique elle est vraiment constructive et qu’elle est partagée par plusieurs personnes et ben elle remontera à toi d’une manière ou d’une

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autre. Tu as pas forcément besoin d’aller chercher au fin fond les prix de la case d’allerie.

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Ça tu vois c’était valable en 2024. Non mais tu vois par exemple moi cette année j’ai commencé à commenter du foot tu vois. Il y avait des critiques qui étaient constructives et légitimes, des

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choses sur lesquelles je me suis appuyé pour progresser.

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Puis il y a des choses bon bah on va pas e mais moi moi tu vois pas très pertinent quoi.

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Et moi d’ici en fait au final c’est ça c’est moi je sais c’est un jeu de loin.

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Je regarde les stats, je regarde les critiques, les commentaires. Ce qui est marrant c’est qu’ un commentaire négatif souvent ça te retient plus l’attention que 400 positifs. C’est fou comment on

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est fait. C’est horrible tu vois. C’est trop chiant.

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Ouais l’être humain il est vraiment mal fait. Mais je vraiment moi je je préfère souvent essayer de faire l’en face sur le positif.

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Genre moi sur toutes mes vidéos YouTube quand tu descends je like les top commentaires. Je les regarde.

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Moi je lis tout le monde mec. C’est vraiment je like tu vois genre en mode je t’ai lu. Merci d’avoir pris le temps tu vois pareil sur TikTok et tout tu

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vois. J’essaie de garder ce réflexe un peu de proximité avec les gens tu vois.

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C’est normal. Mais du coup ouais c’est ça que je disais. Et du coup l’UTMB bah ça a été une claque pour moi et pour mes parents aussi tu vois. Pareil pour eux ils sont loin ils se rendent pas compte que leur fils est populaire.

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ou qu’il est reconnu leur tête mec. Enfin, je pense qui m’a le plus touché, c’est bah déjà l’UTMB, mes parents qui chialent, qui se rendent compte de ce qui se passe, c’est fou.

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Mais c’est mon père mec, là il a il est passé en retraite il y a 2 mois. OK.

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Et mon père il tu sais c’est le milieu du BTP, c’est difficile, tu vois.

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C’est très peu de reconnaissance, pas hyper bien payé.

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Ouais. Ouais. Et et genre il y a des patrons mec, des chefs à lui qui l’ont jamais trop calculé ou qui ont jamais

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été trop sympa avec qui là et là là lui le mec on dit « Ah j’adore ce qu’il fait ton fils et là ça devient tu sais gen père il était fier tu vois il éta en ah ça fait plaisir

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ça fait trop plaisir tu sais que ça arrive dans son monde du BTP je trouve ça fou la puissance d’Internet que genre son patron qui je sais pas

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comment il a entendu parler que [ __ ] c’est le fils de Benoîtou ouais ouais ouais et ça ça fait plaisir ça Internet av vraent pénétré toutes les

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couches de tout tu vois genre genre quand quand on sort on s’en rend compte encore plus maintenant je trouve avec les algos qui propose des vidéos partout

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et tout moi j’adore les algos qui me proposent des vidéos peu connues et je clique et c’est des masterclass par des mecs peu connus ouais Tomatio

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Tomatio mec moi j’ai Tomacio une fois je scrollle il est là derrière la caméra là et une fois je scrollle je tombe sur une de ces vidéos mec je vois 200 likes et je me dis mais attends c’est pas on

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disait il y en a partout des vidéos de running et je me dis attends celle-là elle sort du l’ot le gars il Tarpin drôle et euh et mec, j’ai republié et

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voilà un an après le gars c’est le gars c’est un monstre.

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Dédicace à Thomas, c’est lourd, c’est lourd ce qui se fait. C’est c’est trop en vrai c’est une vraie chance.

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Moi j’aime trop ce côté team de 45 que tu as là.

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Ouais les gens ils adorent hein. Ouais et en vrai c’est pas du fake tu vois.

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C’est on est ce que je dis tout le temps, on est une équipe hyper bienveillante genre enfin franchement c’est j’ai trop de chance de les avoir

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tu vois. Et que ce soit de de Léo à du coup à Thomas et à Victor et même Léa, tu vois. J’ai trop de chance et les gens

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ils aiment vraiment ce truc de je pense qu’ils ressentent vraiment notre authenticité et ils ressentent que tu sais genre des fois j’ai l’impression on est je sais pas genre les gens ils ont

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une image d’internet sais des influenceurs et tout et genre moi j’ai en tout cas j’ai l’impression qu’on arrive à montrer qu’on qu’en fait on est des gens normaux et en fait quand je

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vous rends compte vous ben vous êtes aussi des gens normaux mais c’est dur hein de je sais pas ouais c’est vrai que même moi j’imaginais tu vois là tous les je sors du crunch créateor c’est vrai que

Chapitre 17 : Le Crunch Creator

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il y a la plupart des têtes tu dis pas c’est des gens normaux enfin tu je sais pas sais tu Tu les idéalises. Je sais pas sûr c’est ça reste des craqus hein. C’est je veux pas dire on les idéalise mais dans

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le sens je sais pas tu dis ils sont différents alors qu’en fait non c’est des gens comme tout le monde.

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Tu as kiffé le Crunch Creator ? Ouais c’est exceptionnel en vrai ce que ce qu’on enfin ce que Diego nous a fait vivre. Moi je connaissais rien en rugby.

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Genre franchement j’avais juste fait un peu de football américain et déjà jouer devant 42000 personnes. C’est c’est exceptionnel. Et euh et tout ce côté,

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moi ce que j’ai vraiment bien aimé, c’est c’est qu’en fait il y avait que des créateurs de toutes horizons où on se connaissait pas. Ça, j’aime vraiment bien, tu vois. Genre moi je connaissais

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pas Brutus, la boiserie, il y en a plein. Yven BD mec, il y en a aucun que je connaissais. Et euh et en fait tu te rends compte que c’est que des humains que des humains en or, tu vois.

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Moi le Crash R, j’ai regardé, ça avait l’air trop trop bien mec. franchement et je trouve en terme de divertissement pour du coup premier match de rugby que je regarde vraiment tu vois et en fait bah dans un stade

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plein comme ça c’est le feu. Mais moi je suis très foot de base hein. Mais je pense que il y a il y a un débat là sur internet je pense c’est beaucoup plus simple de prendre des débutants de les mettre au rugby et de faire un truc

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1 heure, 26 minutes et 19 secondes

divertissant que de prendre des débutants, de les mettre au foot et de faire un truc divertissant s parce que là dans tous les cas tu vois j’ai appris des termes, il y avait des culs donc Brutus qui se prend des

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énormes cartons. Il dès qu’il y a du contact en fait le c’est c’est l’impression j’ai l’impression d’être dans une arène de gladiateur tu vois.

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1 heure, 26 minutes et 33 secondes

Dès le début, on a dit « Les gars, les anglais vont y aller. Les anglais, tu étais pas trop mort toi après la Corée ? » Non, ça va. Et après, je savais que j’allais pas jouer des masses, tu vois, parce que bah, j’ai fait qu’un

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entraînement avec eux. Enfin moi je me suis un peu entraîné ici avec le club de enfin l’équipe nationale de Maurice mais dans tous les cas enfin et puis en fait

Chapitre 18 : Que pensent les professionnels de Clem ?

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1 heure, 26 minutes et 49 secondes

dès le début on a compris que les anglais eux ils étaient très chauds et du coup bah tu sais tu as pas envie d’être égoïste et de dire les gars filez-moi du temps de jeu et on va perdre ça sert à rien.

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J’avais une dernière question un peu pour essayer de situer. Il pensent quoi les professionnels de la discipline de ce que tu fais dans le trail ?

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Ouais mec c’est une bête de question. Moi je pense que il y en a mec là tu m’envoies dans dans dans enfin non non c’est très bien c’est très bien

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1 heure, 27 minutes et 14 secondes

mais c’est c’est des sujets que tu vois moi en fait c’est ce qui m’atteint le plus parce qu’en fait demain que j’ai des critiques sur mon contenu et tout en fait je sais je sais l’énergie que j’y

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1 heure, 27 minutes et 22 secondes

mets. Je sais tu vois le travail que j’y mets. Donc difficile que ça m’atteigne tu vois. À moins que je fasse une erreur et comme tu as dit ce sera une critique constructive.

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1 heure, 27 minutes et 29 secondes

Dans le monde du trade j’ai l’impression que c’est quand même fondé autour de beaucoup de jalousie. C’est genre tu comprends pas en fait la haine que les gens vouent envers toi et ça c’est

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chiant tu vois. Genre genre là, tu vois, j’ai pris des critiques de tu sais des gars en fait, tu sais très bien qu’il te vise toi. Genre ils disent « Ouais, il

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faut arrêter de confondre influence et performance.

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Euh ouais, le fléo des influenceurs dans le trail. » Et encore moi, je reviens, je dis « Attends, qui qui alors quel influenceur dans le monde du trail a un contrat à l’année comme j’ai chez Brooks

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1 heure, 27 minutes et 57 secondes

et peut vivre de ça grâce à son équipe mentier ? » Mec, à part moi, j’en connais pas beaucoup, tu vois. Mais surtout que tu vois la phase visible, elle va prendre beaucoup des fois pour

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1 heure, 28 minutes et 5 secondes

des choses justifiées, pour des fois des choses non justifiées. Et après sur il y a un aspect souvent qui est un peu mis de côté, c’est les externalités

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1 heure, 28 minutes et 13 secondes

positives que ça amène dans le sens où plus de gens qui s’intéresse à la discipline, ça fait qu’il y a plus de marques, plus de diffuseurs, plus de

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1 heure, 28 minutes et 21 secondes

machin et infiner après derrière ça rebondit aussi un peu sur je vais pas te faire je pas faire la théorie du ruissellement parce que c’est ridicule un podcast tu vois où justement la

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1 heure, 28 minutes et 29 secondes

critique qu’on me fait c’est des pros qui parlent et la critique qui me enfin qui font c’est Ouais qu’en fait en gros si je te fais le gros raccourci ça les

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1 heure, 28 minutes et 37 secondes

fait un peu chier que il y a des gens qui entendent parler de TMB et qui pensent que je vais le gagner parce que c’est vrai que tu all là tu ouvrais TikTok en août l’année dernière, tu

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1 heure, 28 minutes et 45 secondes

voyais favori UTMB CL qui court dans tous les classements alors que mais tu vois mais moi et ça ça les fait chier et ça s’entend. Mais moi ce que je veux leur dire c’est mais les gars si en fait

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quelqu’un qui pense que Clem Kikour va gagner c’est quelqu’un qui a aucune idée de quitter et donc c’est quelqu’un qui va s’y mettre petit à petit et qui dans un an et qui va capter ou et qui dans un an va capter qu’en fait

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1 heure, 29 minutes et 2 secondes

moi bah je suis plus là pour le divertissement, plus là pour faire vivre des émotions et qu’en fait les vraies machines et surtout que moi en fait ce qui me saoule c’est que je me suis

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1 heure, 29 minutes et 10 secondes

jamais vanté d’être une tu vois là tout à l’heure je te dis en rigolant je suis une machine parce que moi d’où je pars et où j’en suis maintenant ça m’impressionne tu vois mais je sais que

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1 heure, 29 minutes et 17 secondes

mec genre tu vois moi je suis vraiment pote avec du coup des thod tiennes et tout qui sont des monstres de la discipline.

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Ludovic Pomer pareil qui est venu à Maurice comme toi, il est venu en grand prince ici.

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Un monument du trail. me c garsl je sais qu’ils sont à des années lumière et et je pense que eux ils ont compris que

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1 heure, 29 minutes et 34 secondes

j’étais hyper h vis-à-vis de ça et et moi en fait ça me fait trop kiffer de pouvoir mettre un peu de visibilité sur un thétien et et de l’aider à ma façon

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1 heure, 29 minutes et 42 secondes

et en fait tu vois si je prends chez Brooks après c’est pas pour faire des dramas je pense ça évolue tu vois c’est nouveau aussi mais qu’on tu vois genre

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1 heure, 29 minutes et 50 secondes

typiquement moi j’ai pas accès par exemple au j’ai pas accès par exemple tu au même choses qu’on met en avant pour eux pour

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1 heure, 29 minutes et 57 secondes

la performance au stage d’entraînement au truc comme ça et et j’ai déjà entendu bah c’est vraiment important que les influenceurs restent dans leur coin ils viennent pas avec nous. Mais moi, j’ai

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envie de leur dire « Bah ouais, mais les gars, euh pourquoi moi je partagerai ma qualité de contenu ? Euh tu vois pourquoi euh je partage enfin je partagerai mon savoirfire vis-à-vis la

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création de contenu si vous partagez, tu sais, c’est donnant donnant aussi et moi c’est un kiff de faire connaître ce sport et aussi les monstres de ce sport à des gars que je trouve trop cool comme

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Ludr et tout donc euh et typiquement et en fait il y en a qui l’ont très bien compris un Ludo Pomré est trop content de m’inviter à l’entraînement. Mais là où tu vois c’est

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plus dur, j’ai l’impression dans le TR, c’est que tu vois par exemple dans le dans le foot là où je viens, genre les joueurs jouent pour un club et le club peut faire du contenu qui raconte une

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histoire, les joueurs ils peuvent se focuser sur leur performance. dans le sport individuel, tu vois, si tu fais pas pour toi-même, tu peux être un

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monstre, mais le fameux, tu vois, que j’aime bien sortir, il faut le savoir-faire, mais il faut le faire savoir. Donc, tu vois, des monstres que

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personne ne connaît parce que en dehors des classements, tu les vois pas, ils racontent pas d’histoire, ils ont pas de personnalité ou autre et c’est plus difficile du coup pour eux

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d’en sortir là où tu peux avoir des mecs qui font les deux, genre Mathieu Blanchard, tu vois, genre monstre absolu de performance et qui raconte des histoires de dingue, tu vois. Ouais mais

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c’est exactement ça et ça mais je pense c’est ça me fait rire que tu dises ça parce que ça me fait penser moi j’avais fait une alternance à Carrefour et à l’époque j’étais au siège France et on

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me disait que c’était pareil. Il y a ceux qui vont être monstrueux au taf et qui vont se faire et qui vont en fait ils vont être invisibles et qui vont pas monter dans la hiérarchie et il y en a

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qui vont être trop bons politiquement et qui qui vont monter les échelons alors que ils taffent moins que les autres. Et ça je pense dans le monde du en fait le

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trail ouais ça hein. C’est tu as c’est toi à toi de gérer ton image et c’est à toi de gérer tes perfes tu vois. Donc il y a des mecs et c’est pour ça que c’est

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l’anarchie, tu vois, si on parle un peu financier, je pense c’est l’anarchie des salaires aussi, tu vois. Il y a des gars, ils vont ils vont avoir des contrats de fou et il y en a il y en a ils vont être hyper performants et ils

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vont ils vont pas gagner et je comprends que ça puisse les frustrer, tu vois.

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Mais mais je pense moi en fait ce que je moi je pense que les demandes sont plus fait pour s’embrasser que de s’opposer, tu vois.

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Ouais. Et moi ce que je retiens c’est enfin ce que j’ai envie de dire c’est surtout faut comprendre que la création en fait j’ai l’impression que pour ces gens-là qui me font cette critique là création de contenu tu sais ils

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réduisent un peu l’influenceur à au gars qui sort son téléphone qui filme et genre en fait c’est juste une histoire de se filmer et ça marche. Non en fait il faut c’est pas une histoire de d’

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enfin c’est pas une histoire d’appétence des messages. C’est une histoire d’être bon dans la création de contenu et toi tu le vois avec ton tu vois il y a combien de podcasts mec qui invitent des gars connus et tout

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ils sont ils marchent pas tous autant que le tien tu vois et ça ça je trouve les gens ils ont du mal à comprendre que c’est en fait au final c’est plus dans l’absolu vous êtes genre c’est

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de la critique entre élite 1 et élite 2 tu vois genre dans le sens où quand tu fais tu es dans genre tu avais fini je 360 sur 1600 à la lutmb

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144 je crois donc tu vois donc tu es dans le top 10 % donc dans le top 10 % de l’une des courses renes de cette pratique genre à croire tu es le Claudo du coin.

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Je Ouais, puis tu vois ce que je veux dire.

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Et puis en vrai, de toute façon, en fait, enfin, je trouve les gens qui me juge vraiment là-dessus, ils ont rien compris en fait parce que mec, des gars meilleurs que moi. Enfin, c’est con mais

Chapitre 19 : Ses projets pour 2027 et ses médailles

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il y en aura toujours hein, il y a pas de mal.

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Il y en a qui m’attendent mais c’est cool. Moi, j’aime bien le fait qu’on m’attende un peu tu vois.

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Donc, du coup, maintenant que 2026 c’était le projet off et la backarde, 2027 c’est le retour à la course, tu penses ? Tu penses même si c’est sans

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pas bon, tu es bon Zac. Non mais le but est tu as 27 ans, attention parce que je me permettre de le dire mais tu vois le prime chez un footeur général c’est de 27 à 32 ans tu vois.

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Mais mais genre toi tu as 26, tu as encore de belles années solides physiquement chez devant toi. Sachant qu’en plus on l’a vu dans le trail, il y a des mecs qui

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poussent jusqu’à bien plus loin que 30 ball voilà tu vois c’est des monstres genre toi tu as encore voilà des choses à valoir c’est comment ? Mais ce qui est

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trop cool euh ouais c’est c’est enfin ben en fait là les et j’espère que ça vous donnera envie de de d’aller voir le film sur la Corée mais l’idée c’était qu’on venait avec ce film on vient

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fermer un peu tu tout cette genèse Clem qui court qui sa et jusqu’à où j’en suis maintenant les premières émotions qu’on a fait vivre là on vient fermer un peu

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cette page tu vois pour ouvrir un nouveau chapitre qui sera peut-être plus accé en tout cas moi j’envie aussi tu vois de et de raconter autre chose tu vois une autre DA un autre arc

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trop bien et et les courses suivront il y a il y a un troisème gros projet cette année mais celui-là je peux pas t’en parler. Non, tu m’as déjà donné assez d’exclus.

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Je ne vais pas être Mais mais celui-là, tu vois, je pense que je trop hâte. J’ai trop hâte parce que là, on va là, tu vois, j’ai envie d’arriver en mode Memphis. J’ai envie de célébrer une course comme ça un jour.

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J’ai envie d’en gagner une et de fermer des bouches, tu vois. Tu vois le Zac ou pas ? Et tu as des belles médailles là. Tu peux les montrer ?

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Ouais, je peux les montrer. J’ai j’ai Attends, il y en a plein chez moi mais bon forcément à partir du moment où on fait du trade. Celle-là, elle est importante. Backyard, je sais pas si tu connais le concept de la backard pour revenir à ça.

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1 heure, 34 minutes et 26 secondes

Ouais.

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1 heure, 34 minutes et 26 secondes

Mais du coup sur 100 participants tu en as 99 qui sont des NF not finish. Et le but c’est qu’un qu’un participant.

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1 heure, 34 minutes et 32 secondes

Du coup moi c’est ma première backyard et Maurice pour moi c’est c’est hyper important la bacarde à Maurice parce que c’est elle représente le trail local. Je t’ai parlé ici c’est des amours. La la bacarde à Maurice c’est quelque chose.

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1 heure, 34 minutes et 42 secondes

Je peut-être vu ma vidéo YouTube dessus mais c’est une vraie ambiance et une vraie famille et ça c’est incroyable. Et c’est ma première en 2023 et c’est mon premier

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1 heure, 34 minutes et 51 secondes

ultra. Tout premier ultra. Première fois que je courais une nuit dehors. C’est cette bacard magnifique.

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1 heure, 34 minutes et 54 secondes

Et après j’ai gagné les deux autres après voilà belle là diagonale des fous. obligé de la prendre mec. 23e ça reste ma plus gros.

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1 heure, 35 minutes et 2 secondes

Elle est belle, elle est colorée, j’aime beaucoup.

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1 heure, 35 minutes et 4 secondes

Ouais. Là, tu sais, on est au bord de la mer forcément elle commence à rouiller.

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1 heure, 35 minutes et 7 secondes

Il y a des défauts habiter au bord de la mer. C’est trop chiant. C’est trop chiant. Ouais, le sel et cetera. L’humidité.

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1 heure, 35 minutes et 12 secondes

Ouais, ça détruit tout mec. Le sel ça ça parce que vraiment, elle est vraiment jolie. Il y a un peu d’oxydation mais elle est vraiment jolie par rapport à la médaille de Paris 2026.

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1 heure, 35 minutes et 20 secondes

Celle-là. Ah oui, oui. Et celle-là, on en revient à ce que tu dis. Tu vois, celle-là, c’est celle qui me donne un peu envie de En fait, celle-là qui me fait dire « J’ai un potentiel. » Ouais, ce qui est cool, c’est que je perds pas

1:35:29
1 heure, 35 minutes et 29 secondes

du temps là, tu vois. Là là, en fait, dans ma dans ma tête, je suis un peu plus focus création de contenu que sport, mais dans tous les cas, tu vois, je m’entraîne 20 25 he semaine et je continue de me développer à un rythme.

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1 heure, 35 minutes et 39 secondes

Toute façon, comme on a dit, tu peux pas skip des étapes.

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1 heure, 35 minutes et 42 secondes

Donc, en fait, dans tous les cas, je continue de m’améliorer, je me blesse pas. C’est le plus important. 25 semaines, c’est du 3 4 heur par jour.

1:35:47
1 heure, 35 minutes et 47 secondes

C’est il faut pas oublier. Le plus important à la fin de la journée, c’est pas se blesser parce que tu as beau trard, si tu te blesses et que tu es pendant 6 mois, bah tu perds toute ton évolution.

1:35:56
1 heure, 35 minutes et 56 secondes

Ça c’est l’ultraterrestre.

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1 heure, 35 minutes et 57 secondes

L’Ultraterrestre, c’est une nouvelle organisation qui veut qui se veut un peu concurrente la diagonale des fous qui ont créé du coup un trail plus long, plus dur. Ouais. Les

1:36:05
1 heure, 36 minutes et 5 secondes

et eux mon gars, ils adorent le bling bling. Je te montrerai une photo de la Allez regardez la la photo de la médaille cette année, mec. Ils ont fait un truc comme ça qui s’ouvre.

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1 heure, 36 minutes et 15 secondes

Bravo. Je peux savoir toujours dans dans le tout muchch un peu les réunionnés.

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1 heure, 36 minutes et 19 secondes

Mais bon. Celle-là celle je pense c’est la course qui m’a fait 0. Je la trouve tellement mais tellement stylée avec le côté rotation un peu.

Chapitre 20 : Fin de l’émission

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1 heure, 36 minutes et 28 secondes

Tu as vu elle tombe en Lambau aussi un peu. C’est la mer ça. C’est la mer. Magnifique. Clem. Un grand merci. Non merci à toi Zag maison. Ça fait plaisir.

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1 heure, 36 minutes et 36 secondes

Le soleil il a il commence à se coucher.

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1 heure, 36 minutes et 38 secondes

La nuit ne va pas tarder à tomber ici à Maurice. Ça tombe vers 17h30. On va devoir aller se baigner.

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1 heure, 36 minutes et 42 secondes

On va devoir aller se baigner. Merci à vous d’avoir suivi cet épisode. Merci à Clem.

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1 heure, 36 minutes et 47 secondes

Merci Zac. Très heureux qu’on soit fait ça chez toi.

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1 heure, 36 minutes et 50 secondes

C’est vrai. On va aller manger, visiter des trucs. Oui.

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1 heure, 36 minutes et 53 secondes

Et peut-être faire un trail. Peut-être je vais emmener faire un trail. C’est dit c’est pas facile de trail.

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1 heure, 36 minutes et 59 secondes

Un grand merci à toi mon Clem, ça fait extrêmement plaisir. Content de t’avoir reçu.

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1 heure, 37 minutes et 3 secondes

Un grand merci à tous ceux qui ont permis cette émission. Un grand merci au frères d’Overste notamment. Ça régale.

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1 heure, 37 minutes et 8 secondes

Voilà comme d’habitude, il m’a suivi sur le marathon de Paris, la bonne nutrition. N’hésitez pas à vous y intéresser. Il y a toutes les informations dans la description. Un grand merci à Clem. Si vous êtes arrivé

1:37:17
1 heure, 37 minutes et 17 secondes

à la fin de cette émission comme d’habitude la redif sera demain sur YouTube et tout et compagnie. Oh attends attends attends.

1:37:23
1 heure, 37 minutes et 23 secondes

Ah oui j’ai un cadeau pour toi. Ah oui monsieur Ri réy flex. Monsieur attends attends attends attends parce que dans mon histoire on en a

1:37:31
1 heure, 37 minutes et 31 secondes

parlé rapidement tout à l’heure il y avait le fameux maillot rose. On a on a mis Chamoni tout rose et aujourd’hui on met Zac rose.

1:37:37
1 heure, 37 minutes et 37 secondes

Magnifique. Attends je j’ai mec j’ai pris du XL. Au pire tout à l’heure tu m’as dit que tu avais encore 10 kg à perdre. Tu allais charboner. T’inquiète XL c’est ma taille.

1:37:44
1 heure, 37 minutes et 44 secondes

Aïe aïe a. frotter un peu sur le micro parce qu’il taille très petit mec hein.

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1 heure, 37 minutes et 49 secondes

Ah Z Z, c’est terminé pour cette semaine.

1:37:52
1 heure, 37 minutes et 52 secondes

Merci à vous d’avoir suivi. On se retrouve à la prochaine amis. Ciao ciao.

 

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