u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Le trail des Crêtes requiert un très bon état physique et un parfait entrainement

11 mars 2025
dans Actu Trail
Le trail des Crêtes requiert un très bon état physique et un parfait entrainement

Ariège : le trail des Crêtes va se courir ce samedi 17 juin avec au programme un 52 km pour 3800 d+.





L’emblématique Mont Fourcat, est devenu le terrain de jeux obligé des trailers de tous niveaux. D’ailleurs, le TDC propose, au départ de Saint-Paul de Jarrat, trois courses pour découvrir les mystères et la magie du trail… pur et simple.

– le trail des Crêtes, 52 km et 3800 d+
– le trail du Troucadou, 25 km et 1 500 m d+
– le trail des Fontaines, 10 km avec 350 m d+
ET :
– course enfant
– kilomètre vertical

C’est aussi un panorama grandiose qui embrasse la chaîne du Pic du Midi de Bigorre jusqu’au Pic du Canigou et à la Mer Méditerranée. Mais voir ce spectacle grandiose se mérite, et il s’offrira une fois parvenus sur la ligne de crête, après avoir découvert les nombreux cols en équilibre, les jasses herbeuses et la sérénité du lac d’Appy.

Mais, il est certain que l’ascension des différents pics et du vénérable Mont Fourcat est à faire sans précipitation. Et ce n’est pas une légende !

Après, les chapelles oubliées sous le pic du Han et l’ascension des différents « Quiés », le retour et la fin de ce pèlerinage/trail croisant les prés de fond de vallée, n’est plus dès lors qu’un pied de nez aux courbatures accumulées.




Tags: trailariègeDescriptif des trails
Article précédent

La Pierra Menta été : 70 km et 7000mD+

Articles suivant

Cours avec ton coeur

Lire aussi ces Articles

Eva Lys
Actu Trail

Les médias sont trop durs avec les athlètes : c’est le ressenti d’une joueuse allemande

par admin
25 avril 2026
eric ciotti
EDITO

Les trois raisons cachées d’Eric Ciotti

par admin
25 avril 2026
suivre le madeira island ultra trail en direct 2026
Actu Trail

Live MIUT : comment suivre le Madeira Island Ultra-Trail en direct avec Aurélien Dunand-Pallaz

par admin
25 avril 2026
grand raid ventoux 2026 en direct
Actu Trail

Live : comment suivre le Grand Raid Ventoux en direct avec Baptiste Chassagne

par admin
25 avril 2026
UTMB Nice Côte d’Azur
Actu Trail

L’UTMB Nice Côte d’Azur maintenu malgré la décision d’Eric Ciotti de ne plus subventionner un évènement public avec de l’argent privé

par admin
25 avril 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Urban Trail de Lille en direct

championnats de France de Trail

Trail

  • Blog de trail (17 461)
    • Actu Trail (13 310)
      • EDITO (3 061)
      • GORATRAIL (385)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (701)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 179)
      • Santé (763)
  • Equipement (2 606)
    • Chaussure Trail (774)
    • GPS (909)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Les médias sont trop durs avec les athlètes : c’est le ressenti d’une joueuse allemande
  • Les trois raisons cachées d’Eric Ciotti
  • Live MIUT : comment suivre le Madeira Island Ultra-Trail en direct avec Aurélien Dunand-Pallaz
  • L’ultra-trail date… de la préhistoire !
  • Voici comment mesurer ses progrès en trail avec un test de montée
  • Live : comment suivre le Grand Raid Ventoux en direct avec Baptiste Chassagne
  • L’UTMB Nice Côte d’Azur maintenu malgré la décision d’Eric Ciotti de ne plus subventionner un évènement public avec de l’argent privé
  • Eric Ciotti a gagné
  • Quand Mathieu Blanchard change de maillot, c’est tout le trail qui change de logiciel
  • Faut-il vraiment “poser léger” pour mieux encaisser l’impact en trail ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer