u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Le trail des Crêtes requiert un très bon état physique et un parfait entrainement

11 mars 2025
dans Actu Trail
Le trail des Crêtes requiert un très bon état physique et un parfait entrainement

Ariège : le trail des Crêtes va se courir ce samedi 17 juin avec au programme un 52 km pour 3800 d+.





L’emblématique Mont Fourcat, est devenu le terrain de jeux obligé des trailers de tous niveaux. D’ailleurs, le TDC propose, au départ de Saint-Paul de Jarrat, trois courses pour découvrir les mystères et la magie du trail… pur et simple.

– le trail des Crêtes, 52 km et 3800 d+
– le trail du Troucadou, 25 km et 1 500 m d+
– le trail des Fontaines, 10 km avec 350 m d+
ET :
– course enfant
– kilomètre vertical

C’est aussi un panorama grandiose qui embrasse la chaîne du Pic du Midi de Bigorre jusqu’au Pic du Canigou et à la Mer Méditerranée. Mais voir ce spectacle grandiose se mérite, et il s’offrira une fois parvenus sur la ligne de crête, après avoir découvert les nombreux cols en équilibre, les jasses herbeuses et la sérénité du lac d’Appy.

Mais, il est certain que l’ascension des différents pics et du vénérable Mont Fourcat est à faire sans précipitation. Et ce n’est pas une légende !

Après, les chapelles oubliées sous le pic du Han et l’ascension des différents « Quiés », le retour et la fin de ce pèlerinage/trail croisant les prés de fond de vallée, n’est plus dès lors qu’un pied de nez aux courbatures accumulées.




Tags: trailariègeDescriptif des trails
Article précédent

La Pierra Menta été : 70 km et 7000mD+

Articles suivant

Cours avec ton coeur

Lire aussi ces Articles

Théo Detienne
Actu Trail

Pourquoi les propos de Théo Detienne à l’arrivée de la MaxiRace sont symptomatiques de notre époque

par admin
31 mai 2026
Casquette Verte
EDITO

Pourquoi la 20e place de Casquette Verte sur le Swiss Canyon Trail n’est pas un échec

par admin
31 mai 2026
kenyans courent vite
EDITO

Pourquoi les kenyans courent plus vite

par admin
31 mai 2026
Nnormal
EDITO

Pourquoi la marque de Kilian Jornet s’appelle NNormal

par admin
31 mai 2026
casquette verte
Actu Trail

Le traileur Casquette Verte termine 20e du Swiss Canyon Trail après une grave blessure

par admin
30 mai 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Maxi-Race en direct

Live Zegama-Aizkorri en direct

Live UTOI à La Réunion Ultra Terrestre en direct

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct

Trail

  • Blog de trail (17 815)
    • Actu Trail (13 645)
      • EDITO (3 170)
      • GORATRAIL (387)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (713)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 198)
      • Santé (776)
  • Equipement (2 636)
    • Chaussure Trail (784)
    • GPS (924)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • La durabilité en trail running : comment durer comme Kilian Jornet ?
  • Pourquoi les propos de Théo Detienne à l’arrivée de la MaxiRace sont symptomatiques de notre époque
  • Pourquoi la 20e place de Casquette Verte sur le Swiss Canyon Trail n’est pas un échec
  • Pourquoi les kenyans courent plus vite
  • Pourquoi la marque de Kilian Jornet s’appelle NNormal
  • Étude : pourquoi il vaut mieux attendre 20 minutes avant de se doucher après un footing
  • Le traileur Casquette Verte termine 20e du Swiss Canyon Trail après une grave blessure
  • Hugo Deck : pourquoi le ravito du gagnant de la Maxi-Race est au cœur d’une polémique
  • Théo Detienne s’accorde une très solide deuxième place sur la Maxi-Race
  • Résultat Maxi-Race : victoire de Hugo Deck en 09:48:14

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer