u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Motivation : courir pour maigrir

11 mars 2025
dans Infos entrainement
motivation maigrir course

Motivation trail – Tu n’as pas besoin de pilules pour maigrir mais de bonnes chaussures.


motivation maigrir course
Pour perdre du poids, enfile tes chaussures de trail, fonce ! Fais toi plaisir, fais du sport, fais toi du bien et tout ira bien !

Tags: motivation
Article précédent

Toute l’actualité trail du jeudi 9 février 2017

Articles suivant

Toute l’actualité trail du vendredi 10 février

Lire aussi ces Articles

renforcement musculaire
Infos entrainement

Trail : comment bien faire son renforcement musculaire quand on est traileur

par admin
18 novembre 2025
chaussures de trail légères vitesse trail courir plus vite
Infos entrainement

Trail : pourquoi travailler sa vitesse change tout, même si vous courez lentement

par admin
18 novembre 2025
échauffement activo-dynamique
Infos entrainement

Le protocole d’échauffement que tous les traileurs devraient faire

par admin
18 novembre 2025
entorse cheville grave trail
Santé

En trail, un simple appui maladroit et c’est le drame

par admin
16 novembre 2025
interview Patrick Montel
Santé

Patrick Montel partage une astuce encore tabou dans le trail

par admin
16 novembre 2025



LIVE Transat Café L’or : Suivre Mathieu Blanchard en direct à bord de son Imoca avec Conrad Colman 




Live Casquette Verte : comment suivre Alexandre Boucheix en direct sur le Kullamannen by UTMB 

Trail

  • Blog de trail (16 210)
    • Actu Trail (12 166)
      • EDITO (2 624)
      • GORATRAIL (376)
      • Chasse (130)
      • résultats trails (670)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 072)
      • Santé (727)
  • Equipement (2 400)
    • Chaussure Trail (713)
    • GPS (805)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Trail : comment bien faire son renforcement musculaire quand on est traileur
  • Pourquoi on ne peut pas critiquer François d’Haene (même s’il veut aller sur l ‘Himalaya)
  • Pourquoi il faut arrêter de courir avec les casques à conduction osseuse (et revenir aux écouteurs classiques)
  • Favoris SaintéLyon 2025 : sans Thomas Cardin, tous les regards se tournent vers Antoine Charvolin
  • Le trail est un produit de consommation comme un autre
  • Pourquoi il faut éviter d’acheter les sacs de trail pas chers
  • Pourquoi les Américains snobent le trail que les Français adorent.
  • Anita : toujours aussi confortable et flatteur pour courir ou faire son renfo
  • Comment éviter les arnaques avec l’achat/revente des dossards (trail & marathon)
  • 240 km, 8000 m D+, 8 forteresses : l’exploit monumental d’Aurélien Sanchez dans l’Aude

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer