u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Equipement

Transition minimaliste : prenez le temps !

19 mai 2018
dans Equipement
altra lone peak

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.






Question de Thibaud
Salut Maxime,

Je viens d’acheter une paire d’altra lone Peak, après 3 semaine de transition avec mes Brooks mazama, j’ai fait ma « première longue sortie avec bcp de D+  » la semaine dernière depuis j’ai des douleur dans les genoux… Sa peu venir d’un trasition trop courte car c’est du 0 drop ?
Réponse de Maxime

Bonsoir Thibaud,

La mazama a un drop de 6mm donc l’écart est encore grand avec les chaussures Altra.

Il faut énormément de temps avant de changer sa foulée. Faites des petites sorties avec les Lone Peak pour bien bosser sur votre foulée.

NOS CATÉGORIES : chaussures de trail minimalistes et Transition minimaliste

Tags: chaussures de trailéquipementaltraconseilequipementChaussures de trail minimalistes
Article précédent

Un internaute fan des chaussures de trail Hoka !

Articles suivant

Mal aux mollets après un changement de chaussures de trail

Lire aussi ces Articles

New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Chaussure Trail

Chaussures de trail : les New Balance Fresh Foam X Hierro v9 ne sont pas chères pendant les soldes sur i-run

par admin
25 juin 2026
vestes de trail en soldes
Chaussure Trail

Les 3 meilleures chaussures de trail à acheter pendant les soldes

par admin
25 juin 2026
On s’est tous trompés : en trail, la couverture de survie est dangereuse
Equipement

On s’est tous trompés : en trail, la couverture de survie est dangereuse

par admin
23 juin 2026
garmin fenix 9 ou enduro 4
GPS

Garmin : la Fenix 9 et la Enduro 4 arrivent

par admin
23 juin 2026
canicule montre gps
GPS

Canicule : pourquoi il ne faut plus porter sa montre GPS

par admin
22 juin 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live 90 km du Mont-Blanc en direct

Les Bleus en Live depuis la France : Suivre la coup du monde de foot en direct

Live Sébastien Raichon dans les Pyrénées GR10 en direct en direct

Live Aurélien Sanchez Pacific Crest Trail en direct en direct

Trail

  • Blog de trail (18 101)
    • Actu Trail (13 915)
      • EDITO (3 237)
      • GORATRAIL (388)
      • Chasse (147)
      • résultats trails (718)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 214)
      • Santé (782)
  • Equipement (2 651)
    • Chaussure Trail (788)
    • GPS (932)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Annulation canicule : les propos des organisateurs de la Frappadingue semblent déconnectés de la réalité
  • EN DIRECT : Louison Coiffet prend une sérieuse option sur la victoire du 90 km du Marathon du Mont-Blanc
  • Après avoir traversé l’enfer, Aurélien Sanchez est à nouveau dans ls temps du Pacific Crest Trail
  • YouTube : le lien pour suivre le 90 km du Marathon du Mont-Blanc en direct
  • Suivre en direct le 90 km du Mont Blanc : live, favoris et résultats
  • Canicule : Kilian Jornet développe avec Nnormal un gilet d’hydratation rafraichissant
  • Le 90 km du Marathon du Mont-Blanc est parti cette nuit et le début de course est déjà plein de suspens
  • Aujourd’hui sur le 90 km du Mont-Blanc, Louison Coiffet va faire dérailler les favoris
  • Ultra-Marin : la polémique inutile sur le dossard de Clemquicourt
  • La Western States 100-Mile Endurance Run porte bien son nom

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer