u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Equipement

Transition minimaliste : prenez le temps !

19 mai 2018
dans Equipement
altra lone peak

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.






Question de Thibaud
Salut Maxime,

Je viens d’acheter une paire d’altra lone Peak, après 3 semaine de transition avec mes Brooks mazama, j’ai fait ma « première longue sortie avec bcp de D+  » la semaine dernière depuis j’ai des douleur dans les genoux… Sa peu venir d’un trasition trop courte car c’est du 0 drop ?
Réponse de Maxime

Bonsoir Thibaud,

La mazama a un drop de 6mm donc l’écart est encore grand avec les chaussures Altra.

Il faut énormément de temps avant de changer sa foulée. Faites des petites sorties avec les Lone Peak pour bien bosser sur votre foulée.

NOS CATÉGORIES : chaussures de trail minimalistes et Transition minimaliste

Tags: chaussures de trailéquipementaltraconseilequipementChaussures de trail minimalistes
Article précédent

Un internaute fan des chaussures de trail Hoka !

Articles suivant

Mal aux mollets après un changement de chaussures de trail

Lire aussi ces Articles

chaussures de trail Nike
Chaussure Trail

Peut-on vraiment faire du trail avec des Nike

par admin
7 avril 2026
montre Suunto
Equipement

Suunto Spark : Suunto annonce une grosse nouveauté pour le 8 avril… et ce n’est pas une montre

par admin
6 avril 2026
carquois ou ceinture pour ranger vos batons de trail
Equipement

Qu’est ce qui est mieux : carquois ou ceinture pour ranger vos batons de trail

par admin
6 avril 2026
bracelet garmin cirqa
GPS

Garmin va faire un truc gratuit

par admin
5 avril 2026
garmin
GPS

Garmin change de philosophie

par admin
4 avril 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Marathon des sables en direct

Urban Trail de Lille en direct

championnats de France de Trail
Live 2026 : comment suivre l’EcoTrail Paris en direct

Trail

  • Blog de trail (17 326)
    • Actu Trail (13 178)
      • EDITO (3 009)
      • GORATRAIL (385)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (698)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 176)
      • Santé (762)
  • Equipement (2 588)
    • Chaussure Trail (767)
    • GPS (900)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Marathon des Sables : Mohamed El Morabity assomme la course sur l’étape 4
  • Théo Detienne fait un pied de nez à ses haters
  • Quelle est la meilleure hydratation en trail
  • Comment faire pour augmenter ses distances en trail sans se blesser
  • Un marathon en 6 h : c’est trop ?
  • Trail : comment les athlètes tentent de faire taire les médias… sans y parvenir
  • Ludovic Pommeret réalise une remontada incroyable lors de l’étape longue du marathon des sables
  • Influenceuse : “depuisquejecours” va courir 800 km pour décrocher ses places pour Céline Dion
  • Pourquoi votre SAS de départ dépend de votre index UTMB
  • Michaël Gras et Agathe Teillet-Magot : le nouveau couple qui va crever l’écran en trail

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer