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Chaque année, chez élites comme chez les amateurs (même si c’est plus visible chez les amateurs, car c’est mal fait), ...

Frederic nous demande : "Bonjour, quel est pour vous une semaine d'entraînement type sur un programme de 12 semaines ? ...

montre Garmin Fenix 8 Elle n’est pas encore sortie, mais elle tient en haleine une grande partie des traileurs. Nous ...

TRAIL : ce qu'ils font avant le coup de pistolet.. Ces quelques instants avant le départ... stress pour certains, derniers ...

Que se passe t il dans le team Salomon ? Alors que les sorties des teams pour 2024 commencent à ...

Qui sont les meilleurs traileurs de l’année 2023 ? Afin d’éviter de laisser parler notre subjectivité, nous nous sommes limités ...

Quelle est la meilleure cadence en trail ? Comment courir en trail ? Travailler sa cadence revient à travailler - ...

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entrainement janvier La nouvelle année est là, et vous êtes plein de bonnes résolutions ? C’est une très bonne nouvelle, ...

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courir le 1er janvier courir le 1er janvier - Etre psychorigide ne fera pas de vous un héros. Quand on ...

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team trail 2024 Qui dit début d’année dit publication des nouvelles équipes nationales et internationales en trail. C’est toujours l’occasion ...

montée descente trail Pourquoi a-t-on coutume de dire qu’un trail se gagne en montée et se perd en descente ? ...

Le bilan de Kilian Jornet en 2023 A défaut d’avoir publié son agenda 2024, Kilian Jornet a publié il y ...

Les bilans annuels strava... ça y est ça commence à fleurir sur Facebook ! C'est d'un chiant ! ..... Pitié, ...

montre Garmin Forerunner 965 Aujourd’hui, nous vous proposons un focus sur la Forerunner 965 de chez Garmin. On l’a évoquée ...

entrainement descente trail On a tendance à penser que seule la montée compte. Et pourtant, on va souvent dire, à ...