Garmin cartonne toujours autant, ils sont plein aux as !
Garmin Ltd (NYSE : GRMN) a révélé une performance remarquable pour le premier trimestre 2024, dépassant largement les attentes en ...
Les gens qui courent régulièrement vivent en moyenne 6 ans de plus
Courir pour vivre plus longtemps : une étude danoise de 2014 révèle les bienfaits de la course à pied La ...
Trail : travail en excentrique # isométrique # concentrique
Le travail en musculation est une composante clé de l'entraînement des coureurs, notamment ceux qui pratiquent la course à pied ...
Ultra-trail : les problèmes d’estomac sont faciles à éviter !
Les problèmes d'estomac en trail et ultra Les problèmes d’estomac en trail font peut-être partie de ce que chaque coureur ...
Si tu n’as pas un estomac en kryptonite va chez le nutritionniste et tu finiras enfin tes ultra-trails
nutritionniste trail ou diététicien du sport Est-ce qu’il faut avoir un nutritionniste pour faire de l’ultra, ou est-ce qu’on peut ...
Grosse promotion GPS sur la montre Garmin Forerunner 255 sur le site i-run
Promotion montre Garmin Forerunner 255 C’est visiblement une mode (et plutôt quelque chose de positif) en ce moment ; on ...
Changement de podium au MIUT : Martin KERN passe 2ème (suite à la pénalité infligée au norvégien Krogvig)
Changement de podium au MIUT : Martin KERN passe 2ème et Anthony Costa passe 3ème, suite à la pénalité infligée ...
Comment calculer vos % de Fréquence Cardiaque pour optimiser votre entrainement trail ?
Quelle est la meilleure méthode de calcul de vos zones de Fréquence Cardiaque en course ? Dans de nombreux plans ...
Nouvel échec pour Benoît Gandolfi
Tentative de record du monde pour Benoît Gandolfi à Gérardmer L'athlète vosgien Benoît Gandolfi a tenté de battre le record ...
Jasmin Paris dans le Figaro : certains disaient que c’était impossible qu’une femme finisse la Barkley
Jasmin Paris, une Écossaise de 40 ans, est devenue la première femme à terminer l'ultra-trail de la Barkley, une des ...
La SaintéLyon est déjà complète !
A peine un mois après l'ouverture des ses inscriptions, la SaintéLyon, l'épreuve phare de trail nocturne entre Saint-Étienne et Lyon, ...
C’est marrant que ultra-trail se retrouve à côté de masculinisme dans le dictionnaire
Le Larousse et le Robert ont récemment dévoilé les 150 nouveaux mots qui intégreront leur prochaine édition. Parmi ces ajouts, ...
Avant de faire du trail, Jim Walmsley manipulait des missiles nucléaires
Walmsley - The Film Jim Walmsley, aujourd'hui connu pour ses exploits dans le monde du trail-running, faisait tout autre chose ...
Jim Walmsley : de soldat à coureur d’ultra-trail, un film dévoile l’histoire peu connue du traileur
film Jim Walmsley "Walmsley - The Film" est un nouveau documentaire qui met en lumière la vie du coureur d'ultra-fond ...
Pensez à la marche comme récupération après un trail
On vous a déjà parlé de la marche à inclure dans votre entrainement de traileurs. Je sais, ça peut faire ...
A quelle vitesse courir pour perdre du poids : lentement ou rapidement ?
Quelle est la manière de courir la plus efficace pour perdre du poids ? courir pour perdre du poids - ...
Pour pas vous faire vanner, dites que vous faites du fast hiking et pas de la rando !
En entraînement trail, nous apprécions la diversité des activités que nous pouvons pratiquer : natation, vélo de route, VTT, randonnée... ...
Trail : je teste les glucides en poudre
glucides en poudre Dans le cadre de la préparation au Grand Raid des Pyrénées, j’ai décidé de mettre en place ...
Les 9 trucs que je n’ai pas aimés sur marathon des sables 2024
compte-rendu marathon des sables Le marathon Des Sables sous l’ère Cyril Gauthier. Critiques et réflexions, 2ème partie. Après les points ...
Quelle montre cardio GPS choisir avec des fonctionnalités pour la sécurité en trail ?
montre cardio GPS sécurité trail Quelle est la montre la plus sécure et pourquoi ? montre cardio GPS sécurité trail ...
Officiel : le nom « ultra-trail » entre dans le dictionnaire !
L'ultra-trail entre dans le dictionnaire : une reconnaissance méritée pour la discipline dictionnaire ultra-trail - Le Petit Larousse illustré dévoile ...
François d’Haene lance un documentaire sur sa préparation au Tor des Géants
Le coureur d'ultra-trail François d'Haene dévoile un documentaire sur sa préparation au Tor des Géants, un événement majeur dans le ...
Une espèce en voie de disparition….
Ce sont des femmes, des hommes, parfois des jeunes mais ils sont là pour nous Ensemble, des semaines avant le ...
Arrêtez avec vos selfies et quand tirez la langue c’est pire !
Tirer la langue sur un selfie donne-t-il envie de tuer des chatons ? Dans le sport, depuis déjà pas mal ...
3 montres cardio GPS pour faire du trail en promotion pendant les running weeks
3 montres cardio GPS pour faire du trail en promotion Nous vous proposons aujourd’hui un focus sur les trois montres ...
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