Claire Bannwarth : blessée, elle fait comme tout le monde… du vélo
Les blessures en trail sont devenues presque inévitables. Chocs répétés en descente, surcharge tendineuse, erreurs d'entraînement, mauvaise récupération ou simplement ...
Faut-il courir vite en trail ? Ce que la vitesse change vraiment
Vitesse moyenne trail débutant # élites lien rémunéré i-run montre Garmin EPIX Pro Gen 2 Sapphire Titane SOLDES : -33% COMMANDEZ ...
Utile en période de canicule : plan d’entrainement trail gratuit sur tapis de course
Plan d'entraînement trail gratuit sur tapis de course (4 semaines, 3 séances hebdo) plan d'entrainement tapis de course L'entraînement sur ...
Courir en été sans risquer le coup de chaud : nos 8 conseils trail
Courir en été chaleur Pour aller courir en été, il est essentiel de gérer efficacement la chaleur. Bien que cela ...
Résultat final : sur le 90km du Mont-Blanc, Gautier Airiau a sprinté pour rien… puisqu’il reste 4e
Gautier Airiau pensait coiffer son rival sur la ligne d'arrivée du 90 km du Mont Blanc : raté. COMMANDEZ SUR ...
Le traileur français Vincent Bouillard fait de la politique : on vote pour lui
Une déclaration forte, un abandon amer La veille du départ de la Western States 100, Vincent Bouillard ne parlait pas ...
Alsace : personne n’a compris le défi running de Clément Guntz
Sur les réseaux sociaux, il a suffi d’un titre pour déclencher des commentaires moqueurs, cyniques, ou désabusés : "Il court ...
Caleb Olson : le tee-shirt Nike du vainqueur de la Western States fait beaucoup parler
Ce dimanche, Caleb Olson a frappé un grand coup en remportant la Western States 100 dans un temps exceptionnel de ...
Garde à vue : des voix à La Réunion demandent la démission du directeur de Grand Raid, Diagonale des Fous
Pierre Maunier Diagonale des Fous, en garde à vue : il est soupçonné d'avoir profité de la vulnérabilité de sa ...
Le trail ne vous donne pas tous les droits : comment éviter de finir encorné en croisant une vache en montagne
Traileurs citadins et vaches en estive : attention danger en montagne trail vache - En trail, croiser une vache peut ...
Pourquoi il ne faut pas courir torse nu pendant la canicule en été
En été les hommes courent souvent torse nu et les femmes en brassière... ATTENTION DANGER ! courir torse nu lien ...
Étude : pourquoi il vaut mieux attendre 20 minutes avant de se doucher après un footing
Douche & footing Quand on termine un run, surtout sous la chaleur, l’envie de filer sous la douche est irrésistible. ...
En combien de temps se court la Diagonale des Fous?
Diagonale des Fous temps moyen Souvent présentée comme le trail le plus difficile du monde, on regarde quelques chiffres, on ...
FKT Nolan’s 14 : départ imminent pour François d’Haene, il attend juste la bonne fenêtre météo
FKT Nolan's 14 Les 14 sommets sont repérés. L’équipe est prête. Les jambes aussi. Il ne manque plus que le ...
Le magazine l’Équipe affirme que le dopage dans le trail est pire aux États-Unis qu’en France
Dans une longue enquête publiée le 27 juin, le magazine L’Équipe défend une idée forte : le dopage serait aujourd’hui ...
Résultats du Marathon du Mont-Blanc 2025 : Davide Magnini et Joyline Chepngeno s’imposent à Chamonix
Chamonix a vibré tout le week-end au rythme du Marathon du Mont-Blanc 2025. Sur le 42 km comme sur les ...
Davide Magnini : le gagnant du marathon du Mont Blanc revient de loin
Dimanche à Chamonix, sur les sentiers techniques et majestueux du marathon du Mont-Blanc, Davide Magnini a signé l’un des plus ...
Corse : à 9 ans, il boucle le GR20 en 12 jours avec son père
Il n’a que 9 ans, mais déjà une volonté de fer. Gabriel, jeune Réunionnais, vient de réussir l’un des treks ...
Résilience : le traileur Raoul Raus finit 2e du marathon du Mont Blanc après une très violente chute la tête
Ce dimanche 29 juin 2025, Raoul Raus, traileur belge de 23 ans, a marqué les esprits au Marathon du Mont‑Blanc. Malgré une violente chute ...
Anorexie, coma, crise cardiaque puis finalement la victoire sur le 56 km de l’Ultra Marin
Il y a des performances qui ne tiennent pas seulement à un chrono. Celle d’Inès-Marie Ducancele sur l’Arvor 2025, épreuve ...
Théo Détienne : le comportement du vainqueur du 90 km du Mont-Blanc pose question
Show ou dépassement de soi ? Sur le 90 km du Mont-Blanc, Théo Détienne ne s’est pas contenté de gagner. ...
Comment remédier aux tendinites et aux courbatures grâce à l’argile ?
Soigner une tendinite avec de l'argile. Argile trail - Les bonnes recettes de grands-mères, il faut avouer qu’elles sont toujours ...
Western States, UTMB : pourquoi les chronos explosent en trail ?
L'évolution des performances en trail Western States, UTMB... Du trail toujours plus vite : comment ça se fait que le ...
Kilian Jornet n’a pas 75 ans tout de même : il n a pas été battu par la NOUVELLE génération sur la Western States
Kilian Jornet n’a pas 75 ans : arrêtons de parler de “nouvelle génération” Depuis hier, après la Western States 100, ...
Western States : Kilian Jornet avait préparé sa défaite
« Je ne cours pas pour gagner. » Cette phrase, prononcée par Kilian Jornet avant la Western States 2025, aurait ...
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