S’injecter sa propre urine pour soigner une tendinite
Étude pilote sur l’auto-injection urinaire dans la prise en charge des tendinopathies chroniques du coureur à pied une nouvelle manière ...
Courir pour durer, sans se cramer
L’entraînement est une chose sérieuse. On pense souvent bien faire, en s’entraînant plus, et toujours plus. Car on se répète ...
Marathons : fin d’une triche massive
Tous les marathons ne se valent pas. Certains se courent en ville, d'autres dans la nature. Certains sont plats, d’autres… ...
Chaussures de trail 2026 : les nouveautés qui arrivent (et ce que les élites portent déjà)
Chaussures de trail 2026 : les prototypes repérés à la Western States La Western States 100 n’est pas qu’un mythe ...
Trail : courir plus de 100 km, est-ce dangereux pour le corps ?
Courir plus que 100km est-ce traumatisant? courir 100 km lien rémunéré i-run montre Garmin Fenix 7X Pro Sapphire Solar Titane ...
Pourquoi se loger avant un trail est devenu mission impossible
Courir loin de chez soi, vivre une course au cœur de paysages grandioses, se frotter à un ultra mythique : ...
La tombola des organisateurs de l’UltraMarin divise la communauté trail
UltraMarin : les organisateurs sont-ils irresponsables ? Offrir un dossard de 175 km via une tombola à un coureur qui ...
Les traileurs de haut niveau ne pèsent pas plus de 60 kilos.
Question entrainement trail : quel est le bon rapport poids taille pour performer en trail ? COMMANDEZ SUR AMAZON MAINTENANT ...
François d’Haene, c’est les copains d’abord
François d’Haene : derrière chaque sommet, une histoire d’amitié Derrière chacun de ses exploits, François d’Haene ne court jamais vraiment ...
Quelle est la meilleure appli d’entraînement trail en France ? Notre comparatif 2025
Les appli d’entraînement trail Avec la montée en puissance du trail en France, de plus en plus de coureurs cherchent ...
Certaines application de running vous conseillent de faire de la VMA en pleine canicule : ce sont des assassins
... et ceux qui les écoutent et qui font de la VMA pendant la canicule sont suicidaires ! Depuis quelques ...
Anton Krupicka dit tout haut ce que beaucoup pensent tout bas
Il devait être la grande star "romantique" de l’UTMB 2025. Mais Anton Krupicka pourrait bien ne pas venir. Derrière l’excuse ...
Pourquoi le GRAND Anton Krupicka va bouder l’UTMB
C’est dans une interview accordée au magazine papier Esprit Trail, au Lavaredo Ultra Trail, qu’Anton Krupicka a semé le doute ...
Oubliez la Fenix 8 : la Garmin Fenix 7X Pro Sapphire Solar Titane est à son meilleur prix sur i-Run
montre Garmin Fenix 7X Pro Sapphire Solar Titane La Fenix 7X Pro Sapphire Solar reste l’une des montres GPS les ...
Strava a trouvé un moyen d’augmenter votre abonnement
À première vue, l’offre est séduisante : Strava propose désormais une formule groupée avec Runna, combinant son célèbre écosystème de ...
CORSE : départ ce soir pour l’un des trails les plus difficiles de France, l’Ultra Trail di Corsica
Ultra Trail di Corsica Le Restonica Trail 2025 s’élance ce soir avec 110 km au programme. Dawa Sherpa et Guillaume ...
Percuté par un chauffard, il est amputé d’une jambe et finit le 70 km du Marathon des Sables Cappadoce
Pierre Borgella : le défi fou d’un jeune amputé au Marathon des Sables Cappadoce À 23 ans, Pierre Borgella vient ...
Marathon du Mont-Blanc : pourquoi Thomas Cardin a explosé dans les derniers km
Thomas Cardin Il rêvait de victoire. Il s’est battu pour survivre. Thomas Cardin a terminé troisième du Marathon du Mont-Blanc ...
Pyrénées : quel est le trail le plus difficile entre le Val d’Aran by UTMB et le Grand Raid des Pyrénées ?
Val d’Aran by UTMB 2025 : 6 000 traileurs attendus toute la semaine dans les Pyrénées... mais quel est le ...
Ultra Marin : ceux qui disent que « ce n’est que de la marche »
Ultra Marin : ceux qui disent que "ce n’est que de la marche" n’y ont jamais mis les pieds Chaque ...
Combien de temps faut-il courir pour éliminer un menu Big Mac ?
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ONDE DE CHOC : pour la première fois en France, un entraîneur est suspendu pour complicité de dopage
Dopage Information révélée par le site SPE15 et l'AFLD - Claude Guillaume sanctionné 4 ans pour avoir fermé les yeux ...
Quand la peur du premier trail long prend le dessus
À l'approche d’un premier trail long, il n’est pas rare que la peur vienne s’inviter dans les derniers jours de ...
Claire Bannwarth : blessée, elle fait comme tout le monde… du vélo
Les blessures en trail sont devenues presque inévitables. Chocs répétés en descente, surcharge tendineuse, erreurs d'entraînement, mauvaise récupération ou simplement ...
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